حياتي يعكرها وسواس الموت
انا داىما في توتر وخوف من المرض خوف انو اموت وانا صغيرة وماعيش مع بناتي انا عمري 29 وعي بنتين وبقاوم ومرة بارتاح ومرة برجع للصفر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه نوع من الوسواس القهري حيث تتسلط الفكرة عليك ولا تستطيعي دفعها وتبقى تلح في تفكيرك. ،،، عليك بالتاكيد باستمرار انها مجرد افكار غي حقيقية وغير قابلة للحدوث وانك سوف تعيشي حياة طويلة ومفرحة وكلما هاجمتك فكرة من هذا النوع قاوميها بعدد من الافمار الايجابية وتخيلي انك تغلقين نوافذ الفكر والقلب عنها،، اما اذا بزات تؤثر على نشاطات حياتك اليومية فقد تحتاج الى علاج خاص اما معرفي سلوكي وهو في البداية افضل او دواءي
انا كانت بتجيلي اضطرابات نفسيه من وقت للتاني وكنت بتخطاها ولا كني حاليا اعاني من وسواس فظيع جعلني ليس لي نفس لاي شئ لا للأكل ولا لأعمال المنزل وضربات قلبي سريعه وهبطانه ونفسي اخرج من الحاله دي الدنيا اتغيرت في وشي فجاه
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-08-2021
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات