أحتاج ان أريح نفسي

Question

انا من داخلي مااحس اني احب احد رغم اني بحياتي ماكرهت احد ولا راح اكره عجزت اعبر عن شوقي واشتياقي لاشخاص مو قادره اثق بناس احتاج افضفض بس مااحب الشفقه والضعف انا قلبي مليان بكلام كثير بس مدري وين اطلعه احتاج اريح نفسي ابي افضفض ويكون لي صديقه سند تعبت وش اسوي

د.هداية نفسيه وتربية طفل · Accepted Answer

ان الاحساس الذي تعيشينه ناتج عن تجربة مررتي بها فقدتي بها الثقة بمن حولك لا تبني نظرة الى الاشياء أو من حولك انطلاقا من تجربة فليس بالضرورة كل الافراد تشترك في نفس الخاصية حاولي ان لا تجعلي هذه الافكار تسيطر على فكرك وعيشي حياتك من غير هذه العقد كوني اجتماعيا اكثر فالوحدة هي التي تولد هذه الافكار التي تشعرين بها ولكن حاليا من اجل عملية الارتياح النفسي قومي بزيارة اخصائي نفسي من اجل التفريغ اضافة الى التعرف على الافكار السلبية وتغييرها بافكار ايجابية تجعلك أكثر قابلية للحياة بأكثر ايجابية موفقة عزيزتي

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Answer

عزيزتي اذا لم نشبع من الحي والمودة في البيت نبقى نتعطش خارجه ولان الناس كل في احواله لا يكونوا متفرغين لحبنا وعطاءنا الذي نعوض به العطاء للاقربون توازني داخليا في البيت وكوني وسطية مع الناس سيتقبلونك اكثر لا تكثي من المودة والعطاءولا تطلبي القرب الشديد لانهم قد يكونوا مكتفين فلا يقابلوك بالمثل

من مجهول · Answer

اكون صديقتك

من مجهول · Answer

أبنتي أنت من الأشخاص ذو الرؤية الثاقبة فسرعان ما تكتشفين عيوب من حولك وسريعا ما تفقدينهم فإذا ما تعاملتي مع الأمر علي أن نأخذ الجانب الحسن من البشر ونترك عيوبهم جانبا عن شرط لا نخوض معهم في اسرار قد تهلكنا أما الصداقة ففي هذا الزمان لاأفضلها إلا من امك ابيك اختك والأروع كتاب يقيك بزيارة في عقول اخري حبيبتي الصداقة ليست كلمة سهلة هناك بشر قد نعيش معهم عمرا ونكتشف أنهم كانوا مستمعين فقط وممكن يكون أكثر يكونوا جهاز تسجيل قابل للإعادة في كل مكان

من مجهول · Answer

اختلطى بالناس واعملى على تكوين الصداقات حتى تخرجى من حالة الفراغ التى تعيشينها فهى افضل وسيلة للتخلص من الكبت والانفعال

من مجهول · Answer

صديقتي بعرف شعورك كتير منيح صدقيني انت مش لوحدك انا شخصيا اهرب من هذا الواقع بالقراءة اقرأ القرآن و الروايات واي كتاب يقع بين يدي هل حاولت الكتابة بامكانك كتابة كل ما يخطر ببالك وبامكانك التعرف على فتيات من نفس جيلك من الجيم او الجيران او سجلي في اي نشاط متوفر في بلدك حتى تتعرفي على فتاة تشعري معها انك مرتاحة بس ما بنصحك انك تفتحي قلبك على طول حتى تتأكدي انها اهل للصداقة وصدقيني في الدنيا ما حدا ممكن يفهمك ويستوعبك اكثر من والدتك حاولي تحكي معها في بعض الأمور اللي ما تشعري فيها حرج

من مجهول · Answer

يجب ان تفرغى الكبت اللى بداخلك فلانسان يحتاج الى شخص قريب منه يفضفض عن نفسه ليرتاح من كثرة الضغوط التى يعانى منها فلا يوجد اقرب من الاهل للتفريغ الانفعالى

من مجهول · Answer

أختي ليلى يقول الله عز وجل أ لا ب ذ ك ر الل ه ت ط م ئ ن ال ق ل وب اقرأي القران والله لتجدين راحه وحب للناس وتأكدي من كان قريب من الله كان الله أقرب له ربنا يوفقك جربي تقرأي القران بتمعن وهدوووء وراح تشوفي الراحه بعدها والسعاااده

أحتاج ان أريح نفسي

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

الحمل بعد الاجهاض مباشرة وكيف أحمي نفسي من الإجهاض؟

كيف أتصالح مع نفسي؟ إليك خطوات التصالح مع الذات

كيف أسعد نفسي بعيداً عن زوجتي؟

هل كره الأم مرض نفسي وهل يمكن كره الأم بدون سبب!

علاج تقلب المزاج

الرقية في المنام وتفسير رؤية الراقي والمرقي في الحلم بالتفصيل

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

هل أنت متصالح مع نفسك؟ جرب اختبار التصالح مع الذات

اختبار التعامل مع الأزمات والسيطرة على الانفعالات