أريد أن أنسى الماضي الذي يؤلمني

قضايا نفسية
animate

اريد ان انسى ماضي يؤلمني اريد ان اجبر كسر قلبي اريد ان انظر للمستقبل اريد راحة وطمئنينة في قلبي اريد ان اقتل الخوف الذي بداخلي لا اعرف ماهو ولا من اي شيء انا خائفة لاكن اعلم ان لا شيء يخيفني غير ماض يظل يلاحقني ،،،،،،،،

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري متى حصلت الصدمة التي اثرت بك بهذا الشكل ؟؟ عادة هذه اعراضها خذها بهدوء وتامل عشها وعش احداثها ودع الحزن يدخل اليك حتى ينطفيء وتبدا تحس بالغضب واتركه يبرد بهدوء ودون مقاومة وقل هذه هي الحياة فيها كل شيء وكل تجربة تنقلني الى مرحلة اعلى وادراك وتجعلني اقوى. وستجد نفسك بعدها تفكر بهدوء وتتقبل الذي حصل وتستثمره لصالحك وتعود للحياة افضل واقوى
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    قولي لا إله إلا انت سبحانك اني كنت من الظالمين طول اليوم ، خذي مسبحة تذكرك او اكتبي ورقة ، سترين نتيجة سريعة بإذن الله للألم الذي في قلبك .و أيضا الصلاة على الرسول صلى الله عليه وسلم سبب لأن يغفر الذنب و يزول الهم و تتحقق الأمنيات بأمر الله ( هذا ما ذكر في الحديث )و لو تقدري صلي ركعة الوتر كل ليلة و احكي لرب العالمين كل ما يضايقك و اطلبيه من فضله ، صدقيني ستشعرين بعدها إن شاء الله براحة كبيرة .أسعدك الله .
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا شيء مثل الصلاة يبعث الطمأنينة في النفوس.. عليك بالقرآن وبسماع سير الأنبياء
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تصالحى مع نفسك اولا واشغلى نفسك بحاضرك وفكرى دوما بمستقبلك حتى تنسى تجارب الماضى الاليمة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟