شخصيتي معدومة ولا أثق بنفسي

قضايا نفسية
animate

انا بنت عمري ٢١ انا عديمة شخصيه وغير واثقه من نفسي ابدددددددددااااااا لدرجه اني اشوف كل الناس احسن مني واهلي مو معطيني مجال ان تكون شخصيتي قويه دايما هبله بعينهم ويعانلوني كاني بنت هبله واستخي اطلب اي طلب منهم لان احيانا يكونو مو مروقين ويعصبو ازا طلبت اي طلب لهيك صرت مااطلب منهم اي شي او اطلبو بتردد وخوف وانا كثير متردده وشخصيتي ضعيفه ممكن تعطوني حل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السؤال مكرر وتمت الاحابة عليه
  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تحتاجي لزيادة الثقة في نفسك من داخلك وليس من الاخرون ولا تفكري برايهم او نظرتهم عنك ارسمي صورة تخبينها عم نفسك بالذهن وامني بها وتصرفي على اساسها في الطلية انت سوف تستغربين وهم كذلك ولكن استمري بالتخيل والتصرف اليومي حتى تؤمني انت ويؤمنوا هم عليك ايضا بتذكر وكتابة انحازاتك يوميا وتمرارها بصوت عالي مهما كانت بسيطة عليك ايضا العمل على نفسك لتطويرها وزيادة الثقة بالذات وعليك ايضا بالتوكيدات الايجابية حول نفسك يوميا بانك حيطة وقادرة وذكية
  • animate

  • علم Iraq
    علم Iraq
    من مجهول
    اقراي سورة البقرة يوميا تقوي الشخصية بشكل كبير..وتعلمي القراءة الصحيحة..التحقي باحد دور التجويد...وواظبي واجتهدي سيكون لديك هدف في الحياة...امشي بالغرفة بثقة..وتحدي...وقولي أنا الله معي..وأنا واثقة به ...وبنفسي..حافظي على الصلاة..واطلبي من اهلك بثبات ماتريدين..واذا عصبوا..لاتخافي كوني ثابتة..وقولي لهم لاتعصبي ما كو داعي للعصبية...وقولي ان ماتطلبيه شيء هين...وتريدين ان يجلبوه لك...تمشي يوميا...لساعة..او نصف ساعة طالعي ابتسمي..راقبي السماء..في الليل حاولي تنظري للقمر..والنجوم...تفكري في خلق الله..الله معك
  • علم
    علم
    من مجهول
    هذه المواقف درس لك عشان تعرفي مع مين وكيف ووين ومتى تتعاملي مع الناس بعد كذا .. لا ترمي نفسك على اي حد ولا تتأملي في أي حد خير
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تعطي الناس قيمة فوق قيمتها واهمية زيادة عن اللزوم حتى لو كنتي تحبينهم موووت . فالناس تنظر لصاحب الاهتمام الزائد بنظرة دونية
  • علم
    علم
    من مجهول
    اتخذي خطوات وقرارات شجاعة ولن تخسري شيئا
  • علم
    علم
    من مجهول
    جربي شيء جديد في حياتك .. لا تقولي اريد التطوير والتغيير ثم ننتظر ان ياتي التغيير. واجهي نفسك ومخاوفك وانطلقي من محيطك
  • علم
    علم
    من مجهول
    تطوير النفس لا يكون ونحن جالسون في مكاننا .. يجب ان تخرجي من الدائرة التي انت بها .. تجربة شيء جديد ومغامرة جديدة
  • علم
    علم
    من مجهول
    كلما زاد التردد وعدم الإقدام يتعزز عند الإنسان الشعور بالعجز وعدم القدرة انصحك ان تتحلى بالعزيمة فى اختياراتك حتى تتجاوزى عقدة العدم الثقة والتردد التى تعانيها

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟