أريد أن أرتاح وأن أتقبل الواقع كما هو، ماذا أفعل؟

قضايا نفسية
animate

كيف أستطيع أن أنسى ما جرى لي من حزن و أن أمضي ؟أيام صعبة خانقة من أشخاص أحبهم و فقد و حرب :(أشخاص كانوا معي بأيام رخائي و تركوني في أيام شدتي .. أشعر بأن روحي لم تعد قادرة على استيعاب فقد جديد أو حزن جديد .. كيف أريح قلبي و أن أتقبل الواقع ؟ كيف الخلاص ؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لانه هذا هو الواقع الذي يحب ان تتعرفي عليه وهو ان الناس تحب المرح والتواجد مع المرتاح والمرح ولا تحب مثرة الشكوى والعقد والمشاكل فلا تشتكي كثيرا وحاولي ان تكون امورك الخزينة لك على العموم ولا تكثري الحديث عنها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اذا كان الموضوع قاسياً جداً بالنسبة لك ولست قادر على تخطيه فمن الافضل لك ان تذهب لزيارة طبيب او معالج نفسي، لان بامكانه مساعدتك على الخروج من الحالة التي تعيش فيها.
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اذا كان الموضوع قاسياً جداً بالنسبة لك ولست قادر على تخطيه فمن الافضل لك ان تذهب لزيارة طبيب او معالج نفسي، لان بامكانه مساعدتك على الخروج من الحالة التي تعيش فيها.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، لا يجب عليك ان تنتظر شيئاً من الناس، فالناس ضعفاء وهشين، ولا يجب ان تتكل عليهم، بل يجب ان يكون اتكالك دائماً على الله، فهو وحده من لا يخيب الرجاء. اعتبر ما جرى درساً تستفيد منه في قادم الايام.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    جميعنا نتعرض لمواقف صعبة في الحياة، ولخذلان او خيانات من اشخاصٍ اعتقدنا انهم اصدقاءنا. ذلك لا يجب ان يكون سبباً للاكتئاب والخمول، بل دروساً نستفيد منها للمستقبل.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليكِ أن تفكر بأن ما مضى قد مضى، وأن تركز على المستقبل وعلى كيفية تحسين حياتك وتطوير نفسك من الناحية العملية او الدراسية، لأنّ ذلك سيكون زادك الوحيد الى جانب الايمان في الحياة.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    المكان اللي يسبب لك الضيق والهم والغم حاول تبتعد عنه ولازم تحدد الاسباب اللي تضايقك وتتركها، انت بحاجة لتغيير اسلوب حياتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اللجوء الى الله افضل حل وما تنتظر من العبد اى شىء واعمل خير وارمي فى البحر كما يقولون
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ابتعد عن الناس السطحية والتافهة وعديمة الثقافة واختلط مع الناس المثقفة والواعية التى تصون العيش والملح وتحافظ عليك فى اوقات شدتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الحياة دروس واحنا ما نتعلم ببلاش ، لازم اللي صار معك تاخده درس عشان تتعلم كيف تختار الاشخاص والعلاقات المناسبين
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    رددي دوما بداخلك حسبى الله ونعم الوكيل وقدر الله وما شاء فعل وارضى بقضاء الله وقدره فكل ما مررتى به مقدر ومكتوب

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟