ما علاج الوسواس والخوف من كل شئ

قضايا نفسية
animate

<p>السلام عليكم انا لدي مشكله مع نفسي الا وهي القلق والخوف ، في بعض الاحيان اكون عكس اكثر بكثير تماما فيما يسمى السطوه ، المهم في الموضوع انني اسمع اصوات من حولي لكني&nbsp;لا اراها ابدا،&nbsp;اكثر شي اسمعه صوت هاتفي فعندما ابتعد عن اسمعه يرن ثم اتيه مسرعه لاكن لايوجد اتصال ، واقسم بالله انني اسمعه وكثير من الاصوات فتح باب او اقفاله ، شخص يناديني ، ضرب باب ، مع العلم ان صلاتي ولله الحمد اديها على المطلوب لا اعاني من مس او سحر او غيره الشي الثاني وهذا الذي يقتلني كثير وربما ابعدني عن الناس جميعا حتى اهلي وهو الشك والظن ، دائما اشك ان كل من حولي يريدون قتلي لماذا لا اعلم ؟؟؟ حتى صديقاتي عندما يستدعوني لزياره في اي مكان تراودني الشكوك والظنون.. فقد اتخيل انهم متجتمعين علي يقطعوني ويرموني في كيس اسود هكذا تفكيري يسيطر علي انا فتاه ابلغ من العمر٢٧ سنه ليست متزوجه</p>

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أوافق الخبير النفسي، انصحك بمراجعة طبيب نفسي حالا.
  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك بضرورة مراجعة الطبيب النفسي
  • animate

  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    الثقافه هي اللي بتساعدك اقرأي كتب قدر المستطاع يتغير تفكيرك جدا جدا جدا
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول

    بس خذي هذا الحديث الشريف ان عملتي به نجوتي خلاص لأن انا كنت عايش  نفس حالتك واكثر لكن وصلت لمرحلة تعبت جدا وبدأت بالتوتر لكن قرات هذا الحديث وسبحان الله دخل قلبي وقعدت اكرر فيه واردد فيه شهر كامل لين عقلي تأقلم على الافكار اللي مبني عليها والله ماعدت اخاف من شي ولا من انسان ولو حتى حط المسدس براسي لان صرت عارفة لو لي عمر اعيشه غصب ولو انتهى عمري لو كنتم في بروج مشيدة عَنْ ابْنِ عَبَّاسٍ قَالَ كُنْتُ خَلْفَ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَوْمًا فَقَالَ: (( يَا غُلَامُ إِنِّي أُعَلِّمُكَ كَلِمَاتٍ احْفَظْ اللَّهَ يَحْفَظْكَ احْفَظْ اللَّهَ تَجِدْهُ تُجَاهَكَ إِذَا سَأَلْتَ فَاسْأَلْ اللَّهَ وَإِذَا اسْتَعَنْتَ فَاسْتَعِنْ بِاللَّهِ وَاعْلَمْ أَنَّ الْأُمَّةَ لَوْ اجْتَمَعَتْ عَلَى أَنْ يَنْفَعُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَنْفَعُوكَ إِلَّا بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ لَكَ وَلَوْ اجْتَمَعُوا عَلَى أَنْ يَضُرُّوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَضُرُّوكَ إِلَّا بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ عَلَيْكَ رُفِعَتْ الْأَقْلَامُ وَجَفَّتْ الصُّحُفُ))

  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    تثقفي اقرأي كتب تعلمي اقرأي قرأن اذكري الله العبي رياضة فرغي طاقتك السلبيه هذه لا تعيشين بصمت وما احد يقدر يسويلك شي ربنا مو كاتبه لك كل شي مكتوب في كتاب سبحانه وتعالي خالق كل شي

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟