حبهم لي مجرد شفقة لا أقل ولا أكثر لأني مريضة
انا امرأة متزوجة وأم لثلاثة ابناء زوجي يحبني ويحترمني وكذلك ابنائي لكني أشعر ان حبهم هذا هو مجرد شفقة علي لمرضي بمرض مزمن لان لا احد يطيعني في البيت وليس لي سلطة على احد مما سبب بانتشار الفوضى في البيت فوضى في المكان وفي الوقت اريد السيطرة على نظام منزلي ولا استطيع أفكر أحيانا بالهرب لكن لا اعرف الى اين ماذا افعل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي واعتقد ان عليك الاهتمام بنفسك اولا وتركزي على تحسين صحتك وهدوءك وتفكيرك الايجابي، ابتعدي عن عدة امور ومنها غرس فكرة الشفقة وانك مريضة والمسكينة ويحبونك لانك مريضة وفقط فهذه تسقطك في بحر السلبية الذي سيغرقك وخاصة انك بدأت بفكرة الهروب من البيت وكأنها حل، وبالطبع هي ليست حل ولن تفيدك ولن تفيدهم. والامر الثاني الذي يجب ان تتوقفي عن التفكير به وهو فرض السيطرة عليهم فلا يمكنك ان تسيطري على احد وليس المطلوب منك السيطرة المفروض منك ان تضعي بعض القواعد وتقسمي المهام لأمور البيت وتعطي لنفسك الاولوية في الراحة والدلال والاهتمام بنفسك ولاقيام بالمهام الموكلة اليك، وضعي برنامج ثواب وعقاب او من لا ينفذ المطلوب منه انت لا تنفذي عنه ودعيهم يشعروا بقيمتك وقيمة عملك، ارفعي درجة الانانية عندك قليلا ولا تجزعي واشعريهم انك لن تحرقي نفسك لأجلهم وان عليهم ان يساعدوك، وقولي لزوجك انك تريدين ان تبقي قوية وصحيحة لاجله ولن تتقطعي في الركض وراء الاولاد ودعيه هو يساعدك بوضع وتطبيق القواعد كوني قوية وحازمة وربي يوفقك.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اجتماعية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا اجتماعية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين