كيف اقدر نفسي وأحبها
السلام عليكم بدون مقدمات مشكلتي هي تقدير الناس وحبهم بزيادة واشوفهم أولى من نفسي .. كيف اقدر نفسي وأحبها وانميها كيف اقويي شخصيتي ! مهزوزه جداً مع أني اقرأ واتثقف بس إلى الان هالمشكله ملازمه لي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولا شك ان الله عندما خقنا وضع في كل منا الخير ولكن باشكال مختلفة، وكل ما عليك ان تفعليه ان تبحثي عن هذا الخير الذي فيك. اريدك اولا ان تتوقفي تماما عن قول كل الكلمات السلبية التي قلتيها بحق ذاتك وحق نفسك وشخصيتك، فيجب اعادة برمجة عقلك الباطني ليصبح اكثر ايجابية في منظورك الذاتي. وهذا هو سبب المشكلة فلو بدأت من الان وهذا اول حل ان ترردي كلمات ايجابية بحق نفسك ستتغير نفسيتك تماما، قولي انا لطيفة وانا ذكية وانا محبوبة وعندي مهارات ووو اي كلمة حلوة عن ذاتك، ابحثي عن ذلك الخير الذي وضعه الله فيك. الامر الثاني اكتبي كل مهاراتك وصفاتك الحلوة والقدرات التي تمتلكينها وارسميها رسما على لوحة وضعيها امامك وكرري قولك فيها وتمكني منها ومارسيها واظهريها ودعي الناس تعرفك فيها، وبهذا تطغى الصفات الايجابية على السلبية وكم اتمنى لو تحضري حلقة نقاط القوة في برنامج ما يهزك ريح على اليوتيوب وستعجبك. وعندها سترتفع نظرتك لذاتك مقارنة باقرانك وهذا هو رفع الثقة بالنفس واحترامها، وبعد الانتهاء من هذه النقاط عودي لي برسالة جديدة تخبريني عن التطورات لنتابع، وفقك الله
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين