أعاني من ثقل الراس وضيق في النفس

نصائح طبية
animate

مرحبا .. انا شاب عمري 21 اعاني من فترة من ارتفاع ضغط الدم واتلقى دواء يحتوي مادة الاملوديبيين ولكن منذ 8 سنوات وانا اعاني من مشكلة وهي عند تعرضي للضغط البسيط بمجال العمل او الواقع وعند الامتحانات او في المحاضرات العاديه , واخيرا بأماكن غير معينه احس بثقل الراس وضيق النفس وان علي العودة للمنزل ,, بالمنزل لا يرتابني اي من هذه الاعراض علما اني اجريت جميع الفحوص اللازمه والحمدلله كل شيئ سليم عدا مشكلة الضغط ولا اعلم ما الحل او حتى ان هذه الاعراض لا تتعلق بالضغط لاني ملتزم بالدواء

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • طبيب أسرة هذه الاعراض لاعلاقة لها بالضغط وهو مسيطر عليه ولكنها نتيجة القلق والتوتر وقد تحتاج زيارة واحدة للطبيب النفسي ليصف لك مضاد القلق وان تحل مشاكلك وتوتب حياتك
  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    من مجهول
    ربما مشكلة نفسية أخي ربما حالة ربو
  • animate

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    حصن نفسك يوميا اقرأسورة البقرة على ماء واشربها يوميا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الجلوسِ لفتراتٍ طَويلة أمام التلفاز أو شاشةِ الهاتف والكمبيوتر، والتي تُؤثّر على العَينين وعلى تركيزِ الإنسان
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ناولِ الأطعِمَة غير الصِحيّة والمُعلّبة وتناولِ كَميّاتٍ كبيرة مِنَ السُكريّات
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    شُربِ كَميّاتٍ قَليلة مِنَ الماء؛ لأنّ الدِماغ يحتوي على 90% مِنَ الماء، فإنّ أيّ نقصٍ فِي الماء يَقومُ الدِماغ بإرسالِ إشاراتٍ عَصبيّة تُتَرجِم إحساسِ العَطش عِندَ الشَخص، فإذا لَم يَقُم الشَخصُ بِشربِ كَمياتٍ كافية يَظهَرُ الصداع وعَدَم القُدرَةِ على التَركِيز
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    شَمّ الروائح الكيميائيّة:عندَ التعرّض للروائح الكيميائيّة بشكلٍ مُفرط مثلَ العطورِ والمنظّفاتِ الكيميائيّة تؤثّر على الجهاز العصبي، مِمّا يَزيدُ مِن احتماليّةِ ظُهورِ الصُداع والشُعورِ بِثُقلٍ فِي الرأس

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الجلوسِ لفتراتٍ طَويلة أمام التلفاز أو شاشةِ الهاتف والكمبيوتر، والتي تُؤثّر على العَينين وعلى تركيزِ الإنسان

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟