اعاني من احتباس الماء بالجسم

نصائح طبية
animate

مرحبا اعضاء الصفحة الكرام لدي مشكلة انني دائما عندي نفخة وغازات اعزكم الله ودائما عندي انتفاخ واحتباس سوائل في الجسم والاحظ عندما اشرب مياه بكميات كبيرة تختفي هذه لمشكلة ولكن المشكلة انني كل ٥ دقائق في الحمام ونحن في الشتاء مما يزيد الامر سوء وعندما اخفف كميه المياه اعود لانتفاخ المفاصل والغازات هل من حل بديل ؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • طبيب أسرة من اين تم تشخيصك باحتباس السوائل ام هو قرارك انت،، عليك التاكد من هذه النقطة ان وجدت ولماذا لمعالجة السبب اما الغازات فلا علاقة لها بالماء ولكن الماء يحرك الامعاء ويسببطرد الغازات،،لذلك اي من الخضراوات الليفية تحرك الامعاء سوف تؤدي الى طرد الغازات وكزلك المشي لمدة نصف ساعة يوميا،،وشرب الماء باعتدال وتجنب المأكولات التي تسبب الغازات كالبقوليات او حسب ملاحظتك واعلمي ان التوتر هو احد الاسباب
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    إضافة المزيد من الملفوف والخيار والبقدونس وسلطة الأوراق إلى النظام الغذائي المتبع لأنها من المدرات الطبيعية للبول.
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تناول الكمية المناسبة من البروتين حسب كل جسم و ذلك لإشباع الجسم بالأحماض الأمينية اللازمة و الفيتامينات B.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اعتماد حمية غذائية صحية، تحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم و ذلك من خلال زيارة أخصائية التغذية المتخصصة في هذا المجال
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ان زيارة الطبيب أساسية و ضرورية عند وجود أي علامة تدل على احتباس السوائل وخاصة إذا كانت مرتبطة بمشاكل صحية طبية خطيرة. و هنا تأتي ضرورة أخذ العلاج المناسب لأي مشكلة
  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    من مجهول
    يا أختي معقول لم تذهبي لطبيب ؟ و احتباس السوائل في الجسم و آلام المفاصل له عدة أسباب و الذهاب للحمام بكثرة يمكن ان يكون بداية سكري يجب ان تذهبي للطبيب فورا لان التشخيص يكون بعد فحص و تحاليل و أشعة و الله يشفيك و يعافيك من كل شر

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟