ماذا أفعل لأستعيد حياتي مرة ثانية؟
انا لدى مشكلة منذ زمن و قبل ان اكتب هذه المشكلة ترددت كثيرا لانها حساسة جدا لى، انا فتاة لدى 30 عام منذ كنت طفلة كان لدى مشكلة سلس البول و كان يحدث ذلك الشىء عند الضحك او العطس لكنها لم تكن اشياء بسيطة للاسف، المهم عائلتى لم تأخذ الموضوع بعين الاعتبار و اعتبروا ان هذا استهبال منى و كانوا يعايرونى بهذا الشىء، حتى اننى عندما كنت فى المدرسة كان يحدث ذلك الشىء و تكرر كثيرا للاسف و الموضوع لم ينتهى عند ذلك بل مرة حدث فى الشارع و كنت كبيرة يعنى فى الجامعة و طبعا لكم ان تتخيلو نفسيتى كنت اتمنى الموت على ان اوضع فى هذا الموقف، فى الصغر كنت فتاة ذكية و نجيبة و دائما علاماتى فوق ال95 و كنت اجتماعية ثم تدريجيا بدأ مستواى يقل و ثقتى بنفسى تضعف بسبب ذلك الشىء لان فضيحتى كانت كبيرة امام زملائى فكنت لا استطيع التركيز فى اى شىء و بدأت انحسر عن الناس شيئا فشيئاو افضل الجلوس فى البيت، بعد ان انهيت الجامعة ارتحت و جلست فى المنزل و شعرت بالراحة و انى لن اختلط باحد بعد ذلك و انا الان فاقدة لثقتى تماما و هذا التاريخ يؤثر علىّ و ارفض تماما الاختلاط باى شخص و اتذكر دائما ما حدث و نظرة الناس لى و كيفية تفكيرهم بى ، انا الان اتألم بسبب ذلك الشىء و لا اعلم كيف اخرج من هذه الدائرة هذا الماضى يؤثر علىّ و يجعلنى ارفض نفسى و اعتبر انى فتاة غير محترمة ، لا اعرف ماذا افعل كى استعيد ثقتى و حياتى مرة اخرى حتى انى لا احب مغادرة الباب ، اشعر الناس كلها رأتنى و تعرف ذلك الشىء و ماذا سيقولون عنى ، انا تعبانة و عايزة اتخلص من الشىء ده و مش عارفة اعمل ايه ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم لا تكوني قاسية على وفسك لهذه الدرجة فهو مرض كاي مرض وممكن علاجه بالدواء وتمارين تقوية عضلات العجان وحتى ربما عملية جراحية بسيطة راجعي اختصاصي المجاري البولية وكذلك طبيبة النسائية،، الامر ليس مخجلا ويحدث للكثير ويمكن ان تضعي المناديل النسائية في الخروج،، عالجي نفسك طبيا ونفسيا وستعود الامور بشكل جيد
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات نصائح طبية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة نصائح طبية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين