لا أستطيع ترك العادة السرية

قضايا نفسية
animate

شهوتي مفرطه ، السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا فتاه عمري ١٨ عاماً ولدي شهوه مفرطه وتجيني فجاه بدون سبب حتى عند تركي العاده السريه الا انا الافرازات التي بسبب الشهوه تلاحقني بأي وقت حتى بدون عمل العاده السريه وانقطاعي عنها لفتره واغلب وقتي اشعر بشعور الشهوه لااعلم لماذا لكن هذا الموضوع منذ كنت صغيره وانا اشعر بذلك الى الان ماالحل؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بما يكون لديك نشاط زائد ولكن الانشغال عنها هو الحل والانغماس في مواضيع اخرى دراسية او اجتماعية او ابداعية او تعلم مهارة. كل هذا يبعد ذهنك عن التفكير فيها،،لا تشاهدي ما يثيرك من افلام او مسلسلات او اغاني واعلمي انه ان اردت ممكن السيطرة على رغبتك. ولاضرر ان عملت فحص هرمونات للتاكد فقط
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    امارس العادة السرية يوم وتركتها 3 ايام توثر

  • animate

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    في هاذا العمر يتعرض الكثيرلرغبة المفرطة

  • صورة علم Sudan
    صورة علم Sudan
    من مجهول
    انا امارس لا استطيع تراكهاو انظر علي امره او فتيات تذيد شهواتي عمري 18 هل العاده السريه تسبيب الضحك
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ابحثي عن الزواج الذي راح ترتاحي ويريحك اناشاب ذواخلاق عاليه واريدالزواج وياريت اتزوجك ونعيش الحياه حلوهاومرهانتغسمامع
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليكي شغل نفسك بأي شيء ممكن انه يلهيكي عن فعل هذه العادة السيئة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اذا كنت تشاهد افلام اباحية توقف عن مشاهدة هذه الافلام أو التعرض للمواقف المثيرة وعند تصفحك الإنترنت يفضل أن يكون وسط جماعة أو في وجود الأسرة حتى تجبر نفسك على عدم متابعة هذه المواقع
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاولي أن تقتربي أكثر من الناس ولا تختلى بنفسك إلا للضرورة وادخلي إلى السرير عند النوم فقط، وعند الشعور بالحاجة لممارسة العادة السرية، توضئي أو اغسلي وجهك بمياه باردة، أو مارسي بعض الرياضات
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاولي أن تقتربي أكثر من الناس ولا تختلى بنفسك إلا للضرورة وادخلي إلى السرير عند النوم فقط، وعند الشعور بالحاجة لممارسة العادة السرية، توضئي أو اغسلي وجهك بمياه باردة، أو مارسي بعض الرياضات
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اشغل وقت الفراغ بالأشياء المفيدة حتى تشعر بأن حياتك لها قيمة، وهناك هدف تعيش من أجله، وبالتالى لن تجد أى وقت لهذه الممارسات الضارة.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أول خطوة هى النية الحقيقية فى الإقلاع عن العادة السرية، وأن يكون القرار باقتناع ووتأكد أن المصلحة فى اتخاذ هذا القرار.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    بعد تخلصك من العادة السرية ستشعر أنك إنسان قوى وحر، لا يوجد شىء فى هذه الدنيا يعطلك، وكما ستتخلص من الشعور بالذنب وتأنيب الضمير، ولن تشعر بأنك إنسان ضعيف ، ولكن كيف تتركها ، إلجأ الي ربك في الدعاء والصلاة والاستغفار 100 مرة يومياً وان شاء الله بشكل تدريجي تنتهي من هذه العادة .

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟