لا استطيع التوقف عن العمل هل انا مدمن؟

Question

مشكلتي لا استطيع التوقف عن العمل و لا ارغب بوجود اي وقت فراغ  نهائيا و ابذل اقصى جهدي في عملي تمضي الايام ولا اشعر بها اصبحت غير قادر على اداء عمل واحد فقط حاولت ولكن يصيبني شعور من التعب من عدم وجود عمل اخر اقوم به  اصبحت علاقاتي الاجتماعية مجرد اتصالات و عن طريق شبكات التواصل الاجتماعي  عائلتي تحدثو معي و اخبروني بان ما اقوم به خطأ في حق نفسي لدرجة ان والدي طلب مني مراجعة طبيب نفسي للعلاج بما اسماه ادمان العمل هل انا مدمن حقا

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

انه امر عادي مادام لديك طاقة ونشاط للعمل لانها هذه فترة الشباب وتكوين الذات ولكن اذا وجدت فرصة للسفر او المتعة استغلها فالعمر ايضا يجري وعندما تتتزوج يجب ان تعطي حق البيت والزوجة والاولاد رغم شوقك للعمل والانتاج والابداع فلكل وقته وابحث عن الموازنة

من مجهول · Answer

انا معلمة للصفوف المتوسطة و صغيرة في العمر و قريبة جدا من الطالبات احب عملي جدا و اجد نفسي مسؤولة عن نجاحهم و تفوقهم و حتى حياتهم الخاصة دائما اعمل بجهد ليكونو متفوقين و لما اروح البيت ارد على تلفوناتهم و اسمع مشاكلهم و انصحهم و اسوي بحوث و اضل افكر فيهم في كل نقاش او موقف و حتى اعمل نشاطات ترفيهية و تدريبية الهم و خارج وقت العمل و على مسؤليتي و اتعب لا خذ الموافقة من التربية قالولي اني مدمنة شغل و قالولي ما رح يجي رجل يتحملني و تعلقي في العمل و لكن انا مؤمنة في نفسي و احب الانجاز و اشعر بأنك كذلك انت مدمن على النجاح و التفوق ة هذا شي جميل و ليس سيئ

من مجهول · Answer

نعم ادمان لكن مو بالمعنى الفعلي لكلمة ادمان والخوف منه فقط على صحتك من ان تعاني من الارهاق والتوتر والقلق والتعب والاجهاد وتستطيع تجاوز هذه المرحله اذا اردت بسهوله يعني لو شعرت انه في شي مهم بحياتك تقدر تنسى الشغل شوية ماتخاف ما لها اي تأثير جانبي واللي يشتغل احسن من اللي قاعد بالقهاوي ما يشتغل

من مجهول · Answer

اشتغل يا اخي قد ما تبي لكن اذا كنت متزوج انتبه لا تقصر حق عيالك ومرتك واسرتك ترى العمر يخلص والشغل ما يخلص اول ما تخرجت كنت مثلك بس ابي اشتغل واشتغل شغلتين ويا بعض بس بعد ما توفى ابوي ندمت لاني ما كنت اشوفه غير بالاسبوع مرة وكان يقللي يا ولدي اقعد معنا وانا اقوله والله يا بوي مشغول الحين اعطي كل شي حقة شغلي وعائلتي وربعي

من مجهول · Answer

حتى لو كان ادمان العمل اللي تقول عنه ترى هو مو بخطير ومو مثل اي ادمان يعني عادي انا اشتغل في اليوم 16 ساعه وما اعرف اقعد بلا شغل لكن مو بادمان يعني احيانا تجيني ايام ما ودي اشتغل فيها حر انا وايام حتى وانا نايم احلم بالشغل

من مجهول · Answer

الأشخاص الذين يعانون من أدمان العمل هم أكثر عرضة للاستغلال من قبل أصحاب العمل ومن اهم نقاط النجاح بالحياة العملية هو الاجتهاد بالعمل فقط انتبه ان لا تكون ضحية صاحب عمل طماع

من مجهول · Answer

أخي سلطان الادمان على العمل احد مقومات النجاح بالحياة العملية و يبدو انك شاب في مقتبل العمر فلما لا تدمن على العمل اذا كان الجهد و الوقت متوفريين أليس افضل من أدمان المقاهي و التدخين ادمانك صحي للحياة العملية التي بانتظارك فقط أنصحك بأن تنظم وقتك لممارسة رياضة او نشاط بجانب ساعات عملك الطويل سوف تساعدك على الابداع

من مجهول · Answer

عمرك ما تبدي الشغل على نفسك و على الي يحبوك و تحبهم كان في شخص معي بالعمل يعني نفس الشركة و كنا منجذبين لبعض بطريقة كبيرة كنت احب التحدث معو جدا كان في مشروع خطبة بينا ترقى من عملو لدرجة اعلى بدا يقضي معظم يومه بالشغل و بعد الدوام في ايام العطل يكون تفكيرو بالشغل بلش الكل يشتكي منه و يتجنب عصبيته و انا ما قدرت اتحمل اني اكون محتاجيتو و بدي احكي معه و ما الاقيه او انه مشغول بشي تاني و ما يعطيني من وقته

من مجهول · Answer

التوازن هو الاصل في كل شيئ انت غير ضامن انه عملك الي انت معطيه كل الوقت و الجهد يدوملك تعلمت هذا الشي لما تزوجت و انا أحد احب العمل و انسانة متفانية في العمل و اعطي من كل قلب و رب انه زوجي بدا يضايق من اني اطول ساعات عملي و لما اروح البيت ابقى على اتصال مع باقي الموظفين و طول ما انا في البيت افكر في العمل لدرجة انه فكر في الطلاق مني كثر ما كنت منهمكة في العمل بلشت اتعلم انه كل أحد له حق عليى حتى نفسي انا الحين أحد اسعد و مرتاحة أكثر

من مجهول · Answer

اعمل كمدير فريق في احدى شركلت الاتصال معظم الشباب يكونوا في مثل حالتك منهم يعملون بشكل متصل و طويل دون فرات راحة و لنل من مهماتي ان اديرهم وجدت ان معظمهم عاشوا في مرحلة معينة صعبة اما مادية او نفسية و هم في العمل الشاق يثبتون لنفسهم و غيرهم انهم موجودين و قادرين على الانجاز و لكن اخي هذا الشي ممكن يلأثر على صحتك و علاقاتك الاجتماعية مع الناس و كلنا نعرف انه العمر يخلص و الشغل ما يخلص اجعل لحياتك و صحتك و عائلتك نصيب مثل العمل تماما

لا استطيع التوقف عن العمل هل انا مدمن؟

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

إدمان العمل وتأثيره على الصحة والحالة النفسية

الوعد والعهد في المنام وتفسير رؤية الوعد في الحلم بالتفصيل

هل أنت متكامل أم مجزأ بين العمل والحياة؟

أسباب الإدمان على القمار وعلاج مدمن القمار

التسامح في بيئة العمل ودور التسامح الوظيفي

نظرة المجتمع للعاطل عن العمل وفرص الخروج من البطالة

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات مفاتيح السعادة في العمل

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة مفاتيح السعادة في العمل

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار السعادة: إلى أي مدى أنت سعيد في حياتك؟

اختبار إدمان العمل: هل أنت مدمن على العمل؟