سمنتي معقدتني
انا بنت عمري 23 سنه تعبت و انا اجرب الحميات الغذائية و الرياضة لكن مافيه اي فائده حرمت نفسي من اشياء كثير بس عشان اوصل لوزن معين لكن للاسف ما في اي نتجية , تعبت و انا احاول افكر اني اسوي عملية ربط معدة عشان اقدر اكون الشخص الي طول عمري تمنيت اكونها اذا عندكم حل ثاني لو سمحتوا ساعدوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- خبيرة التغذية لانا فايد لا يمكن للشخص الذي يحرم نفسه من الكثير من انواع الطعام ان لا ينزل وزنه الا اذا كانت الحمية الغذاية قليلة السعرات ولكن هناك عدة أسئلة عليك الاجابة عليها : هل انت بحاجة الى خسارة الوزن؟ ما هي انواع الحمية و الرياضة الي لجأتي لها ؟؟ كم عمرك و ما هو السبب الذي يدفعك للتفكير بعملية ربط المعدة؟ لا استطيع على نصيحتك قبل معرفة معلومات اكثر عنك
انابشهرخليت جسمي زي الكوريين بعطيك الطريقه انامن حبي الكابتشينواوالنسكافييه المهم اكل غداشوي وعشاشوي والمغرب والعصراسوي براد نيسكفي واقعداشرب كل مااحس بجوع اخذكوب والحمدالله الحين ابي اسمن جسمي بس طبعاسوي رياضه اوامشي لانك بتنحفين والجسم بيصيرفيه ترهلات لازم يكون متناسق فهمتي قصدي اكيدوالله يوفقك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات جمال المرأة
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة جمال المرأة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات