شهيتي مقطوعة عن الطعام ونحافتي مفرطة

جمال المرأة
شهيتي مقطوعة عن الطعام ونحافتي مفرطة

سلام عليكم انا عمري 21 سنه اعاني النحافه والضعف الشديد طويله انا كلش وزني 45 اكلي كلش قليل شهيتي مقطوعه عن الاكل ومو كل الاكلات تصيرلي لان اكو اكلات اتاذيني وانا مصابه بالقولون العصبي فما اكدر اكل بطني تنتفخ وغازات ومتاذيه من هاي الحاله وامرض بالامعاء والمعده كالجرثومه والبكتريا دائما تصير عندي رغم انا ما اكل اكل مطاعم كله اكل داخل البيت ونضيف واتمرض جسدي خامل ماعندي قوه واعاني من مشاكل الشعر المتقصف والبشره وحبوب بوجهي وذراعي هاي المشكله سوتلي عقده نفسيه اتاذيت منها اضوج اطلع حفلات ومناسبات وحتى موضوع الزواج رافضته وانا بهاي حالتي لان كلش نحيفه

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • خبيرة التغذية لانا فايد أهلا صديقتي انت مشكلتك لها اكثر من جانب في البجاية الجانب النفسي انت بحاجة انك تراجعي مختص نفسي حتى يساعك ويعطيك فاتح للشهية ثانيا بالنسبة للبكتيريا انت بحاجة انك تراجعي طبيب هضمية حتى يصف لك مضاد حيوي حتى ترجعي تأكلي بشكل طبيعي..انت مشكلتك ليست بالحمية انت مشكلتك الاساسية بالأكل يعني انت لازم تعالجي المشاكل الاساسية حتى تعالجي مشكلة الوزن واذا عالجتيها سوف تختفي البثور و النحافة و المشكلة النفسية لانها كلها من قلة الأكل
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    بصى ياحبيبتى انا كان طولى 171ووزنى 45كيلو ولكى ان تتخيلى شكلى كان عامل ازاى ...بدات اعالج نفسى بالاعشاب والخلطات مع استخدام فاتح للشهيه اسمه تريكتين حلو اوى ومالوش اى اعراض وحشه بتاخدى قرص بعد الفطار والغدا والعشا وعليكى وعلى خلطة الاعشاب نعناع +ينسون+شمر+مريميه+عرق سوس+حلبه حصى دول هيخلو وشك زى البدر وعليكى بقى وعلى الخميره البيره على كوباية لبن مره فى اليوم وشك هيتنفخ ويبقى بنور وكمان وزنك هيزيد ويفتح نفسك للشهيه ..صدقينى هتلاقى نفسك عماله تاكلى تاكلى المهم تواصلى مش من اول يومين تقولى لا تعبت انا كنت زيك والله والحمد لله وصلت ل65كيلو اه نعم نزلت تانى بسبب الامتحانات وكده بس حاليا بقيت 57حلو برضه مش وحش ..وربنا يعافيكى المهم تستمرى وتحسنى نفسيتك
  • animate

  • صورة علم Qatar
    صورة علم Qatar
    من مجهول
    والله انا اعرف بنات نحيفات جدا جدا بسب مرض السكري اولا اشكري ربك انك غير مصابه بالسكري الشبابي ثانيا هذه ليست مشكلة كلي اشياء صحية مدروسة تمدك بالفيتامينات والكالسيوم اما حب الشباب الدكتور الجلدية ممكن يساعدك. وتقشير البشرة وفحص هرمونات اذا كانت عالية اقصد هرمونات زكورة او تكلس بالمبايض كله له علاج
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    اختي كوني قوية انا وزني كان 34 كغ والآن انا متزوجة ولديا أبناء ولم يزد وزني عن 45 ولكن أعيش حياة سعيدة مع زوجي وهو يحبني كثيرا ويهتم بي كوني قوية الشخصية وستجدين من يهتم بك
  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    من مجهول
    حساسية الغلوتان---------------------------------------------اعراضها=• تقلصات في البطن • اضطراب المعده وغثيان• اسهال او امساك• إنتفاخ وتطبل البطن• غازا• تعب ,إرهاق ,وهن ,اعياء•ضيق تنفس• عصبيه واكتئاب وتقلب المزاج ,ارتباك ذهني(ضبابية الدماغ) فقدان التركيز• صداع• الم مفاصل• اعراض جلديه = هرش-اكزيما-طفح جلدي -حبوب• تنميل• تورم الاطراف• متاعب بالحلق زي الاختناق والانزعاج او الالم وضيق• العرق• ضعف خصوبه وعقم مجهول السبب,تكرر اجهاض , اضطرابات الدوره •تدمع العين واحمرارها وحكتها•احتقان الانف------> وطبعا الاعراض تختلف بحسب حدة الحساسيه-----------------------------------------------------------------------------الجلوتين يسبب تضررا شديدا في الأمعاء خاصة إذا تم إهمال علاج المشكله. وبتضرر الأمعاء تقل كمية المواد الغذائية التي يمتصها الجسم، فينتج عن ذلك سوء التغذية، الذي قد يؤدي بدوره إلى العديد من الأمراض مثل=•امكانية حدوث أنيميا • امكانية حدوث هشاشة العظام• امكانية حدوث القولون العصبي• امكانية حدوث التهاب الكبد•امكانية القصور في الفيتامينات (A، D، E، B12، K) والحديد وحمض الفوليك، والكالسيوم، المغنيسيوم• مشاكل في الاسنان • الاتهابات المتكرره•ارهاق الغده الكضريه • نقص النمو الطولي عند الاطفال• الدوار والدوخه والتنميل والوخز ممكن يكون مؤشر على التهاب الجهاز العصبي من جراء تصدي جهاز المناعة للغلوتان-------------------------------------------------------------------------------------مصادره= هو نوع من البروتين موجود في =الشوفان- القمح- الشعير- فول الصويا-جميع النخالة -نشاء القمح -البرغل - الطحين الأبيض(فارينه)-السميد-نشاءشاباتي -فتات الخبز panko -الكسكسي-خبز –بقسماط -معكرونه-شراب الشعير -خل الشعير-قهوه مصنوعه من الشعير-الباستا- الكرواسون-الكعك-المخبوزات-رقائق الذرة - البسكويت,,جميع المعجنات بصفة عامه----------------------------------مصادر خفية للغلوتين :O● أدوية تستعمل الغلوتين كعامل تغليف للحبوب أو الأقراص( دواء خمول الغدد يحتوي على نشاء الذرة)● أحمر الشفاه● اغلب انواع الواقي الشمسي (طبعا يمتصه الجلد)• العلكة----------------------------------• البطاطا والارز= مفهمش غلوتان حمدلله سبولنا حاجه ناكلها -_- -----------------------------------------------------------------------------------------الحل ؟حميه خاليه تماما من الغلوتان لمدة اسبوعين ثلاثه على الاقل ثم استهلاكه ثانية وملاحظة الفرقوالجدير بالذكر ان الغلوتان بروتين طويل الامد وقد يحتاج الي شهور وربما سنه للخروج من الجهاز العصبي عشان كده على قد ما تطول الحميه قد متلاقي نتيجه ادق----------------------------------------------------------------------------الفحوصات المخبريه=مفيش فحص مؤكد كل تحاليل الدم تقريبيه قائمه على الشك من وجود بعض المضادات في الدم منظار القولون او الخزعه تبقى التاكيد الاكثر مصداقيه
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    اذهبي لدكتور حساسيه واعملي فحص حساسيه للمأكولات عن طريق الجلد وابتعدي عن ماتتحسسي منه .. ممكن يكون عندك حساسيه من القمح او الصويا مثلا ..انا كنت اعاني من قولوني وبشرتي كانت دائما متحسسه.... نصيحه جربي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما تسكتين على وضعك الصحى انصحك بالذهاب الى طبيب تغذية لاجراء الفحوصات الطبية اللازمة ووضع نظام غذائى يتناسب مع حالتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    النفسية السيئة تلعب دور كبير فى زيادة الوضع سوء عندك حسنى مزاجك واخرجى من جو العزلة والاكتئاب التى تعيشينه حتى تنعكس على نفسيتك وتستردى صحتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اكثرى من تناول الطعام الصحى وابتعدى عن الماكولات التى تسببلك مشاكل خاصة انتى تعانى من القولون العصبى كل ما عليكى ان تضعى نظام صحى تطبقيه فى حياتك واجعلى العسل والخضروات والفواكه اساسه
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    اختي الفاضلة بالنسبة للقولون عليك بشرب شراب الزنجبيل ( نصف ملعقة زنجبيل مطحون مع كوب و ربع ماء تغلي على النار دقيقة و ممكن تضيفي النعناع الاخضر ) ليست ملعقة الاكل ولا ملعقة الشاي ، اللي بينهم . اختي تشربه كل ليلة و بفضل الله يريحها ( يجب شرب المقدار كاملا )عليك بعمل تحاليل لمعرفة ما تحتاجين من فيتامينات لان نقص بعضها يسبب الخمول . بالنسبة لشعرك قصيه قصة قصيرة لتتخلصي قدر المستطاع من الشعر المتقصف ، مع عمل حمام زيت مدة نصف ساعة فقط مرة في الاسبوع .ثم داومي على قص اطراف شعرك كل 3 اشهر اذا شعرك يطول بسرعة او 6 اشهر بإذن الله سيقضي على مشكلة تقصف الشعر ، و ابتعدي عن الصبغة .بالنسبة لحبوب الوجه عليك بزيارة طبيب جلدية ليساعدك في الأمر ، فهناك غسولات و كريمات ممتازة ان شاء الله لهذا الأمر. عيشي حياتك و استمتعي بها و لا ترفضي الزواج ، و لا تحاولي زيادة وزنك لانه سيزيد ان شاء الله لاحقا .وفقك الله.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟