كيف اسيطر على عصبيتي مع اطفالي

تربية الطفل
animate

اصبحت عصبية جدا عصبتي تتحول الى عنف قاسي ضد اولادي كيف اسيطر على عصبيتي مع اطفالي ابنتي المراهقة احسها بدات تكرهني بسبب عصبتي التي تصل الى ان اضربها واشتمها بالفاظ قاسية بعد ان اهدا اندم لكن نفسية ابنتي تتأثر اريد حل اصبحت اكره نفسي، اصبحت اخشى على نفسي وعلى من حولي من عصبتي التي لم اعود اتحكم فيها وقد تصل ليس فقط الى ضرب وشتم اولادي لاسباب بسيطة وتافهة بل ايضا تصل الى ان اكسر اشياء  انا حزينة ومخنوقة جدا.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم إن المشكل في هذه الحالة ليس في أطفالك وما ينعكس على أطفالك ناتج فقط عن طريقة تعاملك معهم، فالمشكلة الحقيقية داخلك وناتجة عن الضغط الذي تعانين منه لا يمكن أن ننكر أن للأولاد جزء من هذه العصبية حيث أنهم يستثيرون ذلك لكي تكون استجابتك قاسية لهذه الدرجة ولكن مهما كانت السلوكات التي يقوم بها الأطفال إلا ويجب أن نتعامل معها بحكمة وبطريقة ايجابية من أجل ضمان عدم الاستمرارية ، هذا من ناحية ولكن هناك جانب آخر وهو جانب خاص بحياتك اليومية ومستوى الرّضا عنها فلو كانت الأمور التي تعيشينها أو التي عشتها سابقا طبيعية لما أثرت عليك لهذه الطريقة، فأحسن النصائح التي يمكن لنا تقديمها لك هي التوجه إلى أخصائي نفسي من أجل التفريغ الداخلي للمكبوتات الداخلية فالمشكلة التي تعيشينها راجعة إلى صراع داخلي عشته في مراحل سابقة ولم تستطيعي فك هذا الصراع بطريقة ايجابية الأمر الذي جعله يخرج إلى مجال الشعور على شكل عصبية وضرب اتجاه أطفالك وبهذه الطريقة تستخدمين ميكانيزم دفاعي هو التحويل، و من أجل أطفالك يجب أن تحاولي العلاج وتسعي إلى ذلك حتى لا ينعكس ذلك على نفسية أطفالك لأن الأطفال يتأثرون جدا بنفسية وطريقة تعامل الوالدين معهم ، إذ يمكن أن يطوروا حالة نفسية كالعصبية أو العناد أو العدوان ، كما يمكن لك الاستفادة من خدمات ألو حلوها التي توفر لك خدمة المقابلة العلاجية عن طريق الانترنيت وهذا سيفيدك جدا.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا معنى لما تفكري به انتي الان فعليكي ان تعرفي ما السبب وراء ما يحدث معك فلا يوجد علاج من دون ان تعرفي السبب الرئيسي لتتمكني نن حل المسكله اولا فلا يجب ان تضغطي نفسك بلا اي داع فحاولي ان تنتهي من الامر عن طريق ان تعرفي السبب الاساسي

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حاولب ان تعرفي السبب وراء الامر فلا يمكن ان تتحولي الى هذا الشكل بدون سبب فحاولي ان تعرفي السبب ومن ثم يمكنك ان تجدي الحل لكن مادام السبب نفسه مخفي فلا يمكنك ان تجدي الحل للامر ابدا مهما حاولتي 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ان لم تتمكني من حل الامر بنفسك فيجب ان تحاولي ان تحلي الامر عن طريق ان تذهبي الى طبيب نفسي مختص لتنتهي من المشكله فلا يجب ان تعقدي الوضع ابدايا ابنتي فيجب ان تكوني اكثر حكمه وان تنتهي من التفكير في الامر اكثر من ما يحتاج

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ان امراض العصبيه تكون بسبب الضغط ويجب عليكي ان تري ما الذي يسبب لكي الضغك الذي يجعلك عصبيه بهذا الشكل فلا يجب ان تفكري في الامر اكثر من اللازم بلا اي داع فحاولي ان تفكري في الامر ولا تشغلي بالك باي شيى اخر الان 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عزيزتي هذا الامر طبيعي انت من تغير الحياة و زيادة المسؤوليات عليكي .. اهم شي انك انت لا تمشي على هذا المنوال يعني لا تقولي اه انا عصبية لا حاولي انك انت تسيطري على نفسك و على اعصابك . .. صار معي نفس الامر في ابني البكر و تغير الامر كله عليه و نفسيتي و عصبيتي .. و مع الارادة انا انه اتغير عشان شعرت للحظة انه انا اظلم زوجي و ابنائي معي .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ضعي خوفك على اطفالك من عصبيتك بين اعينك فما عليك الا ان تعزمي على ان  تغيري من نفسك الى الافضل دائما بقرائتك لمواضيع الاساليب الحديثة ف تربية الاطفال والسيطرة على الغضب الذي ينتج بسبب العوامل المحيطة وعليك ايضا ان تحاولي بالتدريج علىان تتحكمي بسلوكك معهم حتى يعتمدو على انفسهم ويطلعو اقوياء .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اعلمي يا اختي الكريمة ان مشكلة عصبيتي التي باتت تؤثر على اولادك تحليها مشكلتك بيوم وليلة اعلمي انك محتاجة الى تدريب وتطوير وتطويع للنفس اقتنعي بمجموعة افكار اهمها انه الحياة بتمشي سواء بالعصبية او بالهدوء وانه العصبية مؤذية لصحتك ولاولادك وحتسبب باضعاف شخصيتهم ومن باب هذا الامر باذن الله ستتغير امورك ووضعك الى الافضل.

  • صورة علم Occupied Palestine
    صورة علم Occupied Palestine
    من مجهول

    احزنني ردك لأن حالتي اسوء من حالتك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أنت تتحدثين عن أبنائك فهم ما زالوا صغاراً جداً , لا يتفهمونك جيداً , بالتالي لن يأخذوا منك سوى هذه العصبية , جاهدي نفسك على التقرب منهم واحتوائهم واستخدام وسائل تعليمية لطيفة بدل هذه العصبية ..وحاولي ان تستخدمي تمارين الاسترخاء في اوقات النهار فهي قد تفيدك في السيطرة على وضعك .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عزيزتي , لا بد ان هناك اضطراباً معيناً جعلك تتصرفين بهذا الشكل ، قد تكون أسباباً خارجية لا دخل لهم بها  يجب عليك معرفتها لك تقومي بالسيطرة عليها لانه اذا عرف السبب بطل العجب ، حاولي  ايضا أن تكوني واضحة مع نفسك اكثر واصنعي لهم مشروعاً يجعلهم يشعرون بحبك واهتمامك بهم ، فلا تقلقي فانت لست الوحيدة التي تعاني من هذه المشكلة ، وفقك الله

  • صورة علم United Kingdom
    صورة علم United Kingdom
    من مجهول

    انا مثلك تماما والله هسة بتاتي يقولون لي نخن لا نحبك لانك دائما تضربينا و هم يحبون ابوهم اكثر

  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    من مجهول

    عندك الحق

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    بالطبع هناك مسبب لهءا الامر فالضغط هو ما يولد العصبيه فيجب ان تحددي ما الذي يضغطك في حياتك فيجب ان تعرفي هذا اولا حتى تتمكني من ان تقرري ما الذي يمكنك ان تفعليخ في الامر فلا يجب ان تعقدي الوضع قبل فاهدئي وابحثي عن السبب وستجدي الحل 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الامر بسيط يا ابنتي فلا تعقدي الوضع ابدا فعليكي ان تتماسكي وان لا تضعي امر انكي لا يمكنك ان تسيطري على نفسك فعليكي ان تسيطري على نفسك فان لم تستطيعي فيجب ان تستشيري طبيب نفسي ليعطيكي العلاج المناسب وتنتهي من الامر 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ان الامر يعتمد على مدى تاثرك بالامر فيجب ان تعرفي انه ان كان لا يمكنك ان تسيطري على الامر تماما بعد المحاوله فالامر هنا يكون في مرحله مرضيه لكن يجب ان تحاولب ان تسيطري على نفسك وعلى ضبك اولا قبل ان تحكمي على الامر بهذا الشكل 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا مشكله يا ابنتي فلا تقلقي ان الامر سياخذ بعض الوقت مع العلاج وستنتهي المشكله فانتي يجب ان تفهمي ان الامر يحتاج الى ان تذهبي الى طبيب نفسي وسيعطيكي بعض المهدئات لفتره وبعدها ستوقفيها وتنتهي المشكله فلا تقلقي ابدا يا اختي العزيزه 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يجب ان تذهبي الى طبيب نفسي ليعطيكي بعض المهدئات فلا يجب ان تستمري بما تفعلي ابدا فحاولي ان تكوني اكثر حكمه وان تتعاملي مع الامر بذكاء فانتي تحتاجي الى المهدئات حتى تهدئي وتمارسي حياتك بشكل طبيعي فهذا مرض ويحتاج الى علاج فلا تقصري في الامر 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟