تقييم الذات ومعرفة النفس مع د.سراء الأنصاري

animate

أول ما تجب الإشارة إليه أن تقييم الذات يجب أن يكون عادة مستقرة وروتينة وليس إجراءاً مفاجئاً نقوم به مرة واحدة ثم ننساه، والقصد بتقييم الذات هنا ليس إحصاء الإنجازات والأملاك...إلخ بل تقييم الذات الداخلية والتصالح مع النفس، وتقييم قدرتنا على الاتصال بعالمنا الداخلي، إلى جانب تقييم مكاننا الحالي في هذا العالم وإنجازاتنا وطموحنا.... وغيرها من التفاصيل التي تشرحها د.سراء الأنصاري في هذا الفيديو وتجيب عن أسئلة المتابعين حول تقييم الذات.

فيديوهات ذات صلة