صدمه عاطفيه ولا استطيع مصارحه اهلي بالموضوع
بتمنى تساعدوني لاني كتير تعبانة صارت معي قصة جرحتلي قلبي و صرت كتير حساسة ابكي من كل اشي و اضل قاعدة لحالي و ما اكل و ابكي من اي اشي على اتفه الاسباب حتى اهلي كلهم حاسين اني متغيرة عليهم ما بحكي مع حدا و دائما قاعدة لحالي و سرحانة و اذا حدا حكى معي ببكي بدي اغير هاي الحالة لاني تعبت و انا مش هيك حاسه بضعف و تعب بتمنى تساعدوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحزن شيء طبيعي والذي لا يحزن بعد الصدمة مو طبيعي ولكن الحزن يجب ان لايستمر اكثر من ثلاثة اشهر والا قد تبقى اثار اكتئاب عليك بتغيير الجو والقيام بالرياضة والمطالعة او القيام ببعض النشاطات الخيرية حتى تعبري الازمة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين