عندما اتعلق بانسان اغلق حياتي كلها عليه
عندما اتعلق بانسان اغلق حياتي كلها عليه وكانه لا يوجد غيره ومهما يتصرف معي اجد له اعذار واسامح ولا اصدق الا ما يريحني تكون الحقيقة واضحة واكذب على نفسي لارتاح ماذا افعل بنفسي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد التطرف في المشاعر غير صحي ولن يجلب لكي إلا المشاكل في المستقبل. الواضح هنا أنك لا تحبين نفسك لذلك مشاعرك تمنحينها كلها بلا استثناء للشخص الذي تتعلقين به. ويبدو أن هناك حرمان عاطفي في العلاقة مع الأب ربما ما يجعلك تبحثين عنه في الخارج وتعاملين معه كإدمان. توقفي عما تفعلين، حبي نفسك أولا وتوقفي عن رفض وانكار الواقع وواجهي الأمور التي تحدث من الشخص الآخر. وأسألي نفسك لماذا تجعلين من نفسك ولا أي شيء من أجل الاحتفاظ بالشخص حتى وإن كان هو غير جيد!! هل تخافين من أن تفقدي هذا الشخص؟ وما سيحدث أن حصل ذلك؟! إقرأ الكتب المساعدة في هذا المجال، والأهم ان تُركزي على نفسك. أما المشاعر لا إفراط ولا تفريط.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-04-2016
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت انسانة عاطفية وحساسة وتخافي من الحزن والالم لذلك يجب ان تكوني واقعية وان تتعلمي من تجاربك وان تواجهي الحقاءق ولا تتخفي وراء عملية الانكار لان المشاكل لاتحل بالانكار بل بالمواجهة. وتقبلي الخسارة وماذا يهم ان لم يحبك شخص ما وماذا يهم لو خسرت احد ما الدنيا مملوءة ناس
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين