فسخت خطوبتي و اصبحت اعيش في حزن دائم

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم ، أنا فتاة أبلغ من العمر 26 سنة ، تعرفت على شاب و تمت خطبتنا و تعلقت به تعلقا شديدا بعد مدة أخبرني أن ظروفه لا تسمح له بأخدي معه إلى المنطقة التي يعمل فيها مع العلم أنه كان ذلك هو شرطي ، ففسخت الخطبة رغم تعلقي الشديد به ، مرت قرابة سنة و أنا أعيش حالة نفسية يرثى لها ، حتى أنه لم يعد أي معنى لحياتي ، فقدت طعم الحياة و أعيش في حزن دائم ، كما أني اعتزلت الناس ساعدوني من فضلكم حتى أخرج من القوقعة التي حجزت نفسي فيها

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت قلت حجزت نفسي بها نحن احيانا نقيد انفسنا بقيود لا نرى شيئا خلفها ولا نستطع الفكاك منها بينما امرها بيدنا،،،لست اول واحدة لا ترهم ظروفها لاتمام الزواج ضعي ثقتك بالله وانفتحي للعالم وتفاءلي واكيد تاتيك فرصة افضل واكسبي ثواب الصبر.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    امنحي نفسك الثقة فهي تستحقها، ولاتستلمي لنقاط الفشل، فهي أولى خطوات النجاح. وابحثي في ذاتك بحب ورضا، بالتأكيد تمتلكين أشياء جميلة لم تكتشفيها بعد، ولاتنظري إلى الوراء إلا لاكتساب الخبرة وتطوير الذاتابتعدي عن الأصدقاء السلبيين ونظرتهم المحبطة للحياة. فالصديق الذي يجنح دوماً إلى الانتقاد ويركز على نقاط الضعف لن يساعدك على تعزيز الثقة بذاتك. فالحفاظ على الإيجابية ليس أمراً هيناً وسيكون أصعب وسط أصدقاء سلبيين.ابحثي عن أصدقاء إيجابيين يدعمونك ويثنون على جهدك ويدفعونك إلى الأمام.داومي على قراءة الصحف، الكتب والمجلات، واحرصي على الاطلاع على كل ماهو جديد يدور حولك. فالقراءة تساعدك على اكتساب المعرفةوالقدرة على التفكيربصورة أفضل.مارسي الرياضة فإنها تعزز الثقة بالنفس وأثبتي ذاتك.الخوف حتماً سينتقص من قدرتك على الإنجازوثقتك بنفسك، فلاتستلمي له أبداً. كوني شجاعة وأقدمي على كل ماهو جديد ونافع، وتعاملي مع الناس واكتسبي مهارات جديدة.شجعي نفسك سواء إنأخفقت وكافئيها إن نجحتِ.
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    صديقتي كانت خاطبة و قبل العرس بشهر انفصلوا و دخلت بحالة نفسية سيئة غير كلام الناس الي كانت تسمعه بكل مكان ولكنها قررت انها تخرج من هذه الحالة وبحثت عن عمل و اشتغلت و حققت ذاتها و بعد فترة تقدم لها زميلها في العمل و تزوجوا ..انت قرري انك تخرجي من هذا الوضع و تتخطي العقبة و الحاجز و اكملي حياتك بكل تفاؤل و ايجابية
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    التعرف على ناس جديده هي الحل الامثل لانه لا يمسح الحب القديم غير الحب الجديد لذلك حاولي بان تلاقي انسان يفهمك و يقدرك ولا يتخلى عنك لاي ظرفاُ كان لذلك حاولي بان تفتحي قلبك لاشخاص اخرى و من المؤكد بان الله سوف يعوضك عن الذي تخلى عنك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يا صديقتي الزواج قسمة و نصيب و الحياة ماا توقف على اي انسان يعني هو ما كان نصيبك و كان ممكن يصير اي شي ثاني يبعدكم عن بعض ..الحياة ما توقف عند اي انسان و انت الحياة امامك طويلة و المستقبل بينتظرك يعني لا تفكري بماضيك و التفتي فقط بالمستقبل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    طالما هو تخلى عنك لماذا ما زلتي تفكري به و تريدينه معك نصيحتي لك يا اختي دائما كوني مع الانسان الذي يحبك و يتمسك بك و ليس الذي يتخلى عنك وانتي تحبينه ,, راجعي نفسك و فكري كثيرا بشان حياتك لانه من المؤكد بانه عاش حياته بعيد عنك و سوف يستمر بها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاله طبيعيه .. كونك تعلقتي بشخص يرفض ان ترافقيه الى مدينه عمله .. فسخ الخطوبة او الطلاق يؤثر على الفتاه حتى لو كان بطلب منها و لكن يجب ان نتجاوز هذه المرحلة لنعيش حياه افضل

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟