لا استطيع ان اثق بالرجال وبنظري جميعهم كاذبين

Question

بسم الله الرحمن الرحيم ببدء قصتي عمري الان واحد و عشرين قبل سبع سنوات خطبني ولد عمي كيف في البدايه خطبني ولد خالتي سمع ولد عمي المبتعث جا و كلمني ع طول بصراحه انا م كنت ادري هم ارفضو من غير م يشاوروني قال لي ولد عمي م يدري اني احبك و انتي لي انا كنت اعتبره مثل اخوي لان عايشين مع بعض المهم بعد يومين كلمت أمي قلت لها كلمني و قال لي كذا و كذا عادي م قلت شي و بعد م نزل من أمريكا خذوني المستشفى يسوا تحاليل الزواج و انا اصلا م ابيه كلهم قالو خذيه يحبك و ولد عمك و م في احسن منه و من هذا الكلام طبعا كنت ادعي م تضبط النتايج م ابيه و م ابي اخذ من العيله بس صار العكس و طلع كل شي كويس المهم صار يكلمني و بعلم اهلي أكيد و يدون انه يكلمني و كذا و بس كنت دايم اتخانق معه و عادي اجلس شهور م أكلمه و احس معه باي حب و حتى احبك م اسمعها منه و سوالفنا كلها عن اهلنا المهم بعد الخمس سنوات هذي اللي تكلمنا فيها صارت مشاكل بين اهلي انفصلنا وكل واحد راح بطريقه بعد م كان الكل يعرف انه يحبني و خطيبي راح تعبت نفسيتي و صرت اكره كل شي و م انتظر شي صرت اشغل فراقي ب اي شي بعد فتره كلمني واحد انا بعاده م ارد ع حد اخاف من اهلي

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي · Accepted Answer

مشكلتك بدأت عندما ارتبطت بشخص لا تشعرين نحوه باي عاطفه وانت لا زلت صغيره جدا لا تستطيعين الحكم على كل الرجال من خلال تجربتك لا سيما وأنك لا زلت في اول عمرك ولم تدخلي معترك الحياه الحقيقية لا تفكري الان الا في مستقبلك اكملي دراستك عيشي عمرك رافقي بنات من سنك انتسبي الى ناد رياضي انشغلي بهوايه لديك الكثير من الوقت تثقفي اتعبي على نفسك وطوريها واستمتعي بعمرك الحياه لا زالت أمامك وستأتيك فرص كثيره لتتعرفي على شاب يناسبك ويناسب اهلك امهلي نفسك بعض الوقت كي تزول اثار صدمتك من ارتباطك السابق ولا تتعرفي عشوائيا على شباب عبر التواصل الالكتروني فعلى الأغلب ليسوا جادين ولا يطلبون سوى التسليه تأكدي انك بعد فتره ستنسين ما مر بك وغالبا لن تشعرين باي تعب عضوي ولكن ان استمر راجعي الطبيب

من مجهول · Answer

إن التخلص من مرحلة عدم الثقة بأحد ما أو شيء ما يمكن أن يكون صعبا إنه صعب طالما أن الشخص يكذب عليك فإنك لن تعلم أنه قد يكذب عليك مرة أخرى خطوات 1 تقبل حقيقة أن الناس هم فقط أناس و أن هذا يحدث للجميع دائما 2 حاول أن تضع هذه الأشياء المهمة أشياء جارحة فقط اتركه بعيدا لا تعطي جواهرك للناس حتى تتأكد بأنهم أهل للثقة عدم الثقة 3 ابحث عن هواية بحيث تساعدك على تحرير دماغك إلى طريقة تستمتع بها حتى الحد الأقصى 4 احصل على بعض العلاقات الهامة بعض أعضاء العائلة- واحد او اثنين من الجيران و الأصدقاء و لكن احرص على أن لا تعطي كل أسرارك أعطي فقط أشياء بسيطة كالطقس الطعام و الأخبار 5 حاول أن تكون أقوى عند نقاط ضعفك تجاه الآخرين عدم الثقة فقط ابدأ محادثة مع أيا كان إذا كانوا قد اختبروا أيضا صعوبات في علاقاتهم حاول أن تتعلم منهم و لكن لا تخبرهم عن علاقاتك فقط قل لا قد حصل هذا مع صديقي نصائح 1 حاول أن تضفي حس الدعابة في العلاقات 2 حاول أن تكون مستقلا ليس محتما عليك أن تجعل الناس دائما سعداء 3 فقط خذ قسطا من الراحة من العلاقات و جد مساحة 4 كن صديق نفسك المفضل و لكن اقبل حقيقة أنك لست كاملا 5 لا تخبر أحدا من أصدقائك عن ضعفك أو حتى صديقك المفضل الناس أقوياء جدا 6 حاول أن تساعد الناس الفقراء أو الناس الذين بحاجة فعندها ستجد أن الناس الآخرين لديهم مشاكل أكبر بعض الناس لا يوجد لديهم حتى طعام لأولادهم هل تعلم ذلك 7 عندما تتحدث عن شيء جارح بشكل كبير عن نفسك فقط قل كان قد حدث هذا مع صديق لي عدم الثقة لا تعطي أبدا 100 في العلاقات أعطي 60 و احتفظ ب 40 لنفسك لا تثق بالناس مهما كانوا فأحيانا لا يستطيعون المساعدة و يؤذوك كن شخصا متسامحا لمصلحتك لا تتوقع أبدا أي شيء من أي أحد هذا يساعدك على حماية نفسك من الواقع القاسي عن كيفية تغير الناس بدون سابق إنذار

من مجهول · Answer

انت ما كنت تحبي ابن عمك و كنت تدعي ان الموضوع ما يتم بينكم اذا ليش زعلتي ليش ثقتك انعدمت بالرجال هو تركك بسبب ظروف العائلة و المفروض انك ارتحتي لانك ما كنت رايدتيه اما بالنسبة لابن خالك اعطي فرصة و خبريه انه اذا فعلا بيحبك يتقدم لاهلك و يطلبك بالحلال وبهذا الشكل بتتأكدي من حسن نيته

من مجهول · Answer

جميعنا يمر بتجارب صعبة ومؤلمه وفاشله لكن الفشل هو اول طريق النجاح عليك بالمثابرة للتخلص من مشكلتك هذه واعطاء الفرصه للاخرين فالناس لا تشبه بعضها كل انسان مختلف عن الاخر لذلك لا تيأسي واعطي امل للاخرين

من مجهول · Answer

لا يمكنك ان تحكمي على الرجال من رجل او حتى على علاقتك مع الرجال من رجل واحد وانا ارى ان خطيبك السابق لم يسبب لك الاذى فعدم التفاهم لا يرجع لطرف واحد بل الى طرفين اعتقد انه يجب ان تراجعي نفسك ولا مشكلة لو راجعتي اخصائية نفسيه

لا استطيع ان اثق بالرجال وبنظري جميعهم كاذبين

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه

كيفية التعامل مع مريض الاكتئاب ومساعدة شخص مكتئب

هل يستطيع المصاب باضطراب الشخصية الحدية الزواج؟

كيفية التخلص من عادة تقشير الشفتين وقضم الشفاه

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الخجل: هل أنت خجول؟

اختبار الأبوة المثالية: هل تعتقد أنك أب جيد؟