كيف اشفي نفسي من العين ؟
انا لست جميله لكني الفت انتباه كثيرا ، لو مريت عند الناس كل العيون علي ، و انا اعيش في بلد اجنبي ف كل ما مدح شخص اجنبي ب جمالي لا اقول "ماشاءالله" من بعدهم لاني كنت افكر ان الكافر لا يصيب المسلم بعين و فجأه دخلت في حاله اكتئآب حاده و خمول و كسل و عدم احساس بالراحه النفسيه و الثقل على قلبي و حزن و عدم بالاحساس بالسعاده ابدا ،و عدم الاهتمام بشكلي الخارجي و انعزلت عن الناس و كل شي ولا تهمني الاشياء التي كنت اجن عليها ،كنت افكر بالبدايه ان الحاله التي انا فيها ستمر و انها حاله اكتئاب مؤقته و ستذهب لكن استمرت لسنه كامله و لحتى الآن و قال شيخ اني اصبت بالعين و لكن ما اعرف من اصابني بالعين و كيف اشفي نفسي و هل سارجع مثل القبل ؟ الحل ساعدوني؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا بد من وجود سبب اكبر من الإصابة بالعين لحزنك واكتئابك. تقولين انك تعيشين في غربه، ربما اغترابك وحنينك لوطنك هو سبب شعورك بالحزن والاكتئاب. نصيحتي لك ان تساعدي نفسك للتاقلم على البلد الأجنبي الذي تعيشين فيه، تعلمي عنه وعن عادات الناس فيه ولغتهم وبلا شك ستكسبين خبرة وثقافة واسعة تطور شخصيتك. ابحثي عن عائلات من جاليتك واختلطي بهم فذلك يخفف من غربتك وحنينك. اخيرا، انتبهي ان لا يستغلك الدجالون بحجة الإصابة بالعيمن والعلاج من ذلك، علاجك هو بارادتك واصرارك على الخروج من الكابة والعمل على تطوير ذاتك والانخراط في مجتمعك.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين