شكي بزوجي سيدمر علاقتي به

قضايا نفسية
animate

انا متزوجه لي سنه و 9 شهور و عندي بنت زوجي كان متزوج و طلق قبل الزواج بي... و عرفت ان زوجي يخوني بعد زواجي منه ب 3 شهور و قالي انه قطع العلاقه و انا الى الان أشك فيه مع العلم أن كل طلباتي يسويها حتى احيان يترك اصدقاه و اخوانه و يجي يجلس معي بس انا اذا جات له رساله واتساب أو اتصال اول مايجي في رأسي انه يخوني أخاف اخرب حياتي ساعدوني ايش الحل و هو ماعاد يجلس ع الجوال كثير انا تعبت لدرجة اني حافظه أرقام أصدقاء واذا قال إرسال صديقي.فلان أسجل رقمه في جوالي و اشوف هل صح أم يكذب و يطلع صح.. ايش الحل ساعدوني..... بدون تجريح الردود بليز ما احلل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ابتعدي عن الشك حتى لا تخربي علاقتك بزوجك. من الممكن جدا ان زوجك تاب عن خيانته ومخلص لك. لا تجعليه يشعر انه مراقب حتى لا تخسريه. عيشي حياتك معه بتلقائية واسعدي معه وأعطيه الثقة وكوني على يقين انك ستعرفين اذا خانك. لا تراقبيه بشده حتى لا تتعبي وترهقي نفسك وتخربي حياتك دون سبب.
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    ابتعدى عن الشك حتى لو بيخونك كائنك مش وخدة باليك طلما عايز يرضيكى خلاص انتى عايزة اية اكتر من كدة طول مهوةعارف انك مش عارفة انة بيخونك هيفضل عاملك الف حساب لكن لوبينتيلوة مش هيهموة حفظى على بيتك وعلى جوزيك
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تتعبي نفسك بامور كهذه لان الشك يوصل البني ادم لامور لا تعقل وانتي شكك سوف يدمر حياتك لذلك حاولي ان تاخذي الامور ببساطة اكثر كي لا تخربي بيتك بيدك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    وجود الغيرة بين الشريكين هي دليلٌ قاطعٌ على وجود الحب الحقيقي بينهما، والغيرة تعني رفض أي طرف مشاركة شريكه من قبل أي شخص آخر أو انزعاجه من بعض السلوكياتكاهتمامه بشخص آخر أو محاولة طرف ثالث تعكير صفو العلاقة. لكن في بعض الأحيان تتحول الغيرة الطبيعية التي تحيي المشاعر إلى غيرة مرضية أو غيرة زائدة و مزعجة تنعكس سلباً على علاقة الشريكين ببعضهما البعض و قد تتحول من الغيرة الزائدة إلى الشك.اهم النصائح التي تضع الغيرة في مكانها المفترض:1- على الطرف الذي يتملكه الشعور بالغيرة العمل على تنمية الثقة بالنفس بأي طريقة من الطرق.فكثيراً ما تكون الغيرة دليلاً على انعدام الثقة بالنفس وبالآخر أيضاً.2- ممارسة الرياضة بشكل دائم و تمضية الوقت بأشياء مناسبة و عدم تركها للفراغ.3- أن تأخذ دور المراقب والحامي للطرف الآخر،لأنه يجب أن تكون هناك ثقة به بأنه يملك القدرة على حماية نفسه جيداً.4- يجب التحلي بالقدرة على السيطرة على النفس.5- ينصح بعدم توجيه الاتهامات أو الادعاءات، بل النظر إلى الواقع و الحقيقة كما هي.6- يجب الوصول إلى قناعة أن الغيرة الزائدة هدّامة،ويمكن أن تؤدي في مرحلة متطورة الى خسارة الشريك.7- على الشريكين الوصول الى قناعة بانهما يعيشان معاً، ولا يمتلكان بعض، فهامش الحرية ضروري جداً، فأي علاقة لا تعني الالتصاق و لا الذوبان في شخصية الآخر.8- التخلص من الشعور بالغيرة المرضية ،هو بالوصول إلى مرحلة نمنع فيها أنفسنا من مقارنتنا بالغير،والوصول إلى قناعة بأن لكل إمرأة جمالها، ولكل رجل قدراته..
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    يقول الله تعالى (( ولا تجسسو ولا يغتب بعضكم بعضا.... الايه والنبي صلى الله عليه وسلم (( ‏إياكم والظن فإن الظن أكذب الحديث ولا تحسسوا ولا تجسسوا.... الحديث انتي يا اختي لا تفكري بالموضوع نهائيا لأنها دوامه الشك ماراح تنتهي بينك وبينه خلاص الحمد لله ترك الخيانه وانتي كشفتي الامور وعندك استعداد بطرح النقاش بأي وقت استمري بحياتك وابتعدي عن الشك والظنون والاحتمالات والله هو الرجال الحين بيعرف انتي كاشفته لو حاول مره تانيه فخلاص سيبيه ومع الايام لو شوفتي تغير جديد افتحي معاه النقاش وربنا يهدي سرك ويسهل امرك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الحل تاخذي نفس عميق وتهدي اعصابك وتسترخي وتريحي بالك لانه مافي رجال يسوي هذا الشي عشان زوجته ما تشك يه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    زوجك ندمان وانسي اللي صار تصرفاتك بتخليه يخونك مره ثانية ولا يسأل اعطيه الثقه شوي عشانك مو على شان اي احد لا تضعي نفسك بمكان وبموقف محرج مع احد
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اي وحده مكانك رح يصير عندها ردة فعل مشابهه لردة فعلك تماما بسبب الخيانة لكن انا اشوف ان زوجك فعلا ندمان ويبغى رضاك مو كل الرجال يتصرفون مثله ويتقبلون يشاركون خصوصياتهم مع زوجاتهم

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟