مشاكل بحياتي غيرتني !!

قضايا نفسية
animate

انا شابة في مقتبل العمر مرت عليا الكثير مشاكل بحياتي منها اليتم والاهمال ومشاكل الغيرة والحسد من افراد عائلتي الا انني تصديت لها وواصلت مشواري الدراسي وكنت اشعر بالسعاده و اهتم بحالي واحب الحياة ولكن دوام الحال من المحال اصبت بمرض وتخلى عني اصدقاء العمر وخطيبي وحتى افراد عائلتي وجدت حالتي اصارع لحالي الحمد لله شفيت وعوضني الناس باشخاص ملء هالفراغ الا انني صرت عدائية حساسة مكتئبة ومنعزلة لا افكر لا بالزواج ولا بالصداقات ولا شي احب البقاء لوحدي حتى الوان ثيابي تغيرت من الوردي والبنفسي الا الاسود الدي صرت اعشقه بجنون من فضلكم ساعدوني كيف ارجع مثل ما كنت

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا شك بأنك مررت كثيرا بتجارب اليمه تركت عندك احساس بالمرار والحزن والكآبة . غيري من نظرتك الى الدنيا ، أعطها فرصه اخرى ، ابتسمي لها ولا تعانديها ، ساعدي نفسك . استعيني باخصائيه نفسيه مدربه على جلسات الاستماع وافرغي كل ما في قلبك لها فتصل معك الى المشكلة الاساسية وتساعدك على التغلب عليها . لا تتحدثي لنفسك بسلبيه ، غيري من نمط حياتك ، اخرجي في نزهات في الطبيعه ، تعلقي بهوايه ما تخرجك من العزله التي تسجنين نفسك فيها ، مارسي اي نوع من الرياضه ، تواصلي مع الناس ، اهلك ، أصدقاءك سامحي من اساء إليك لترتاحي ولا تفكري فيما جرى لك في الماضي.
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    الله يكون معك هدا هو الواقع كا واحد يدور علي مصالحو
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الواحد بيمر بحياته بتجارب و مواقف و مرض و غيره لازم انه يكون منها و يقدر انه ينساها و يكمل حياته بعيد عنها ..فكري بتفاؤل و خلي عند امل ان اايان القادمة تكون افضل و اجمل و ان الحياة مخبية لك اشياء جميلة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    احمدي الله على المرض الي صابك انه كشف لك حقيقة و معن اشخاص كثيرين من حولك و اولهم خطيبك الي بدل ما يوقف جنبك تركك و راح !! هاي التجربة لازم تكون درس الك في حياتك حتى تعرفي كيف تختاري اصدقائ وعلاقاتك و معارفك بشكل اوعى
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا حول ولا قوة الا بالله يعني كيف الناس تركتك و استغنت عنك ي فترة مرضك و التي كنتي فيها محتاجة لاي شخص يوقف جنبك و يساعدك !! انت الان اجتزتي فترة المرض و تعديتيها و اصبحت بصحة جيدة و هذا يعني انك لازم تنسي الماضي و تبدأي بحياة جديدة بعيدة عن كل الذكريات السيئة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟