نفسيته و شخصيته متعبة جدا

Question

حبيب قلبي وزوجي نفسيته وشخصيته متعبةلوشافني رايقةمع اطفالي وبالي وسيع يتنرفزعليهم ويحسب لهم النفس عندي اربعةاطفال اشقياءوكثيرين الحركةوالصراخ واحديطلب واحديبكي واحدزعلان واحدنعسان وزوجي عصبي ويتنرفزومزاجه متقلب ولمايشوفني زعلانةوزهقانةمنه ومنهم ولاوية البوزيراضيني ويجلسهم ويمشي اموره معاهم وكانه يتضايق لوشافني مبسوطةينكدعليه ماعندي احديساعدني فيهم ويتحجج فيهم وبازعاجهم وانه تعبان ومرهق عشان ينام لوحده واكتشف بساعات بعدماقام ينام انه قاعدع النت وجوه رايق وفايق كيف اتصرف معاه انازهقت ومضطرةلمايجي اسوي فيهامتملله ومتنرفزةعشان يروقناشوي ومايتمشكل معاناتجيه حالات يكسروويسب ويرزع الابواب ويكرهني بنفسي ارجوكم ساعدوني كيف اسوي واتصرف لاني وصلت حدي منهم كلهم وسرت اعصب وانتقم من بزورتي من قرفي منهم اخليهم ينامواطول الوقت وهم مافيههم نوم وحتى نفسيتهم وطباعهم اتغيرت ساروايضربوابعض وبس يصارخوااكبربناتي عمرهاخمسةسنين لاتقولولي حلول تقليديةاخرجواوروحوااسواق منتزهات واسواق لان ظروفناالماديةتعبانةوماعندناسيارةولاحتى نفس بالعطاءوالحياةاسرعوابمساعدتي اترجاكم

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي · Accepted Answer

لديك اربعه اولاد في سن صغيره فلا مهرب من الاهتمام بهم ورعايتهم اصبري على اخلاق زوجك فلا حل غير ذلك لا تنتقمي بسوء معامله الأطفال فهم لا ذنب لهم فيما يدور بينكم ان غضبك وعصبيتك لن يحلوا مشكلتك بل بالصبر والهدوء والابتسامة تتعلمين على مشاكلك حاولي ان تتقبلي سلوك اطفالك فهم أطفال وقريبون في السن مشكلتك انك لم تتركي وقتا كافيا بين ولاده الولد والآخر فتراكمت عليك المسؤوليات أعطي اهتمامك لأولادك حين تكونين بمفردك معهم وأعطي الاولويه لزوجك حين يأتي للمنزل حاولي ان توفقي بين طلبات الزوج والأولاد بتخصيص وقت لكل منهم لا لزوم للخروج اذا ك نت م لا تملكون المال الكافي ولكن يمكنك التنزه مع الأولاد في حديقة عامه او بجانب البيت او أخذهم الى مكان يلعبون فيه ويخرجون طاقتهم او ان تسليهم ببعض الألعاب في البيت نظمي امورك لتسهل حياتك وما هي الا فترة وستجدينهم كبروا وستسعدين بهم ان شاء الله

من مجهول · Answer

مهمتك الغالية نفسك أولا ومنها أولادك سيصيروا جيدين بمجرد صحوك من النوم تصلى الفجر أولا وتقرأى سورة يسن بنية فك الكرب وصلاح الحال وهداية الأبناء والزوج وزيادة الرزق يس لما ق رأت له اطلبى من ربنا وأنت ساجدة لاأحد أحن وأرحم من الله ثم تناولى افطارك وملهم نائمين مع قهوتك روقى نفسك وعزيزها على ميعاد صحوه من النوم جهزى له فطاره بهدؤ وابتسامة طيبة ودعيه يفطر مازال الأبناء نائمين  حسب أسلوبك فى الحياة ومع نفسك نص ساعة لك تمارين بسيطة تجدد حيوية جسمك ودورتك الدموية وفى أثناء التمارين مشروب الصباح لزوجك شاى قهوة  كركديه  كما تعودتم  بمجرد ماتستودعيه الله وأنت هادئة حتى البرود لو عندك نافذة تطل على منظر طبيعى  ولو شجرة كم دقيقة نظر اليها حقيقى سينشرح صدرك ومباشر افطار الصغار وبقمة الحنان قبليهم جيدا عند الصحوة واحتضنيهم بقمة الحنان هم أغلى ماعندك وذاتك طبعا بعد افطارهم كأنك بتطلبى منهم يشاركوك فى أعمال المنزل ولو فى أشياء أنت نظمتيها أساسا لكن لشغل مساحة من الوقت ثم فى نفس الوقت اعداد وحبة الغداء مع مداعبتك لهم وبقنة الحب حتى لأخطأهم هم أصلا مع المعاملة الطيبة منك سيكونون قطعة من الرحمة بك ربنا معك بعونه وسنده انتهى الطعام أمنى اغلاق الغاز وكل منؤمنه عند النزول وهذى أطفالك الى أى مكان واسع وليس كثير مرور السيارات والعبى معهم أى شئ ولو جرى فى مكان ضلة لاتبالى بالناس أهم شيئ أنت وأولادك ساعة وتعودى الى المنزل سيسعد أطفالك ويهدأواتماما ويتحولوا الى معاونين لك صلاتك ويصلون أيضا معك واحكى معهم طيلة الوقت ولو تلفاز شاهدى معهم برامجهم فى وقت محدد لذلك ويكون ليس بكثير للحفاظ على أعصابهم وتفكيرهم وتابعى أنت أيضا برامج هادفة وتغذى الروح والعقل على موعد وصول الزوج تناول الطعام وأطفالكم وان أمكن بعض الراحة طالما أنك لاتعملين الحمدلله وأطفالك يقظين نهارا أعتقد بفضل الله سيشعر زوجك بالتغير ودون أن توجهى له عتاب ولاأى شئ وبدلا من يكن وقت الراحة له وحده يكن لكما معا بارك الله لك ابنتى وأصلح أمركم وهذه الفترة تجدد العلاقة بين الزوجين بدلا من مكوثه على الموبايل لأنه سيجد زوجته وأم أبناؤه حفظكم الله ولو ساعة نصف الساعة وتخرجى لأطفالك لتكملى معهم سعادة الحياة يسر الله أموركمهدى محمد شلبىHuda m shalaby gmail com

من مجهول · Answer

عزيزتي حرام ما يحصل للاولاد حاولي انك لاتخلي مزاجه ياثر فيهم باسلوب او بآخر المهم انهم ما يتاثرو فيه ولما يكون بالبيت اشغليهم بشي يلعبو فيه مثل المعجون او فلم اطفال او تلزيق اوراق ومن هالشي وبعد ساعة يجلسو معه بكون ارتاح واكل يلعبو معو شوي رح ينبسط كتير وحاولي تتحاوري معه باسلوب هادي ونقاش فعال انه بطريقته الاولاد عم يتاثرو بشكل سلبي واكيد هو بحب مصلحة اولاده وتربيه صالحة لهم واهتمي بحالك شوي لانو شكلك الاولاد لاهيينك كتير عن نفسك وعنه والرجل بطبعه طفل صغير مهما كبر قسمي وقتك ونظميه وخلي يكون في نشاط للاولاد في غياب والدهم يتعبهم حتى ينامو بكير ويصحو بكير بس ما اتضلك تنيميهم وما تعطيهم حلويات خاصة المساء لانها تزيدهم نشاط وقبل النوم بساعة اعطيهم كوب حليب بدون سكر بعدي الاعصاب وبنيم بسهولة بس اهم شي تكوني عطوفة معهم لان العطف واللين بجيب نتيجة اكتر معهم

من مجهول · Answer

حاولي دائما ان تجيدين الحل في الاشياء التي لا تتطلب فلوس ممكن تشجيعك لاطفالك و زوجك و حتى الك المشي بالشارع و تبادل النكات بينكم و نشر البسمه لا تحتاج الى الفلوس ممكن ايظا اقناعهم ان الصحه والاخلاق و عدم الجوع هم العوامل الاهم وجودا في حياه الانسان

من مجهول · Answer

ممكن الطاقات السلبيه الي عند زوجك قد تكون السبب الاكبر بالكأبه التي تجول بينكم كعائله انه واجب الام و الاب بمحاوله زوال هذه المحنه و هذه مشكله ليست صغيره لانه قد تسبب الكابه عند الاولاد و تجعل البيت كأيب و قد يكرهونه الاطفال و يأثر عليهم

من مجهول · Answer

السلام عليكم من الواضح أن زوجك يتعرض لضغط كبير خلال الدوام وطاقة سلبية كبيرة مما شكل عنده حالة نفسية طبعا عند رجوعه للبيت أنتم أول من سيفرغ فيهم هذه الطاقة بتصرفاته سلبية لكن حبه لكم يظهر من خلال تصرفاته الجيدة عند تظاهرك بالغضب فالعلاقة وطيدة جدا بينكم نصيحتي أن تحاولي تغيير إيقاع حياتكم في البيت والتحكم قليلا في طباع الأطفال حاولي قضاء أكثر وقت معه لوحدكما فهذا يسعد الزوج قوتك تكمن في مبادرتك في إيجاد الحل والحل بيدك كوني صبورة وإن شاء الله تتحل

من مجهول · Answer

يجب عليكي كزوجه ان تكوني قويه لانك الام و اذا الاب لم يستطع يجب عليك انت المحاوله انت امرأه قويه فقط لمحاولتك لحل الوضع بوضه مشكلتك هنا اضن ان الحل هو انشار البسمه في البيت و الى اطفالك ايظا يمكنك اخذهم الى حديقه اين يمكن لاطفالك لعب الكره القدم او اي لعبه الاطفال يلعبونها مع ابناء حارتهم يمكنك التكلم مع زوجك بأيقاف ما يفعله لمصلحت العائله بطريقه حضاريه و هكذا

من مجهول · Answer

السلام عليكم من الممكن زوجك يعاني من حاله نفسيه تعبانه و عصبيه و انفصام قليل بالشخصيه ممكن زوجك دائما مخنوق لكن يحاول اختصار المشاكل و لا يريد ان يزعجك بزياده ممكن ان تنصحيه بطريقه غير مباشره او بطريقه حضاريه الى الذهاب الى الطبيب النفسي و اخذ مهدءات عند الحاجه لكي لا يصرخ و لا يتنرفز و عندما تنحل هذه المشكله من الاكثر من الممكن ان نفسيه البيت سوف تتغير

نفسيته و شخصيته متعبة جدا

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

مشاعر النقص والدونية لدى الطفل

حقوق وواجبات الطفل في المنزل وتوعية الطفل بحقوقه وواجباته

خجل الطفل من الغرباء ومساعدة الطفل الخجول

مراحل تكوين شخصية الطفل وأنواع الشخصية للأطفال

نظرة المجتمع للرجل المطلق وتفكير الرجل بعد الطلاق

هل ينسى الطفل التحرش؟ علاج الطفل من ذكريات التحرش

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا اسرية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا اسرية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار إدراك الذات العلني: هل تتأثر بنظرة الآخرين لك؟

اختبار العين الثالثة: هل تمتلك عين ثالثة مفتوحة؟