فقدت تفكيري و ذاكرتي و تركيزي !
السلام عليكم .. انا عمري ٢٣ بمر ب فتره صعبه في حياتي .. امي مصابه بالاكتئاب بسبب طلاقها و اختي في مرحله المراهقة .. عليا ضغط كبير .. لكن مو هنا المشكله، المشكله اني فقدت قدره كبيره من تفكيري و ذاكرتي و تركيزي ... كنت استمتع بالقراءة و الفلسفة والمناقشات .. و كنت اعتمد على ذاكرتي في كل المواعيد .. الان انسى كل شي .. انسى صلواتي و و انسى الاكل على النار .. صعب جدا أنتج فكره او أطورها او أتناقش فيها .. صعب اكون جمل و اعبر عن نفسي او أواسي غيري .. دحين اتخرجت و رح ابداء عمل .. و حاطين امال و خطط كثيره علي .. و انا احس اني ما رح اقدر أنجز .. احتاج ارجع نفسي اول .. كثير مبادىء خسرتها .. ما سرت احس .. الخطاء ما سار خطاء عندي و مافي خطوط حمرا توقفني ... احس بخمول و هدوء مقرف ... كنت احس اول برعب .. اني على هاويه .. دحين راح الاحساس .. هدوء .. كأني وصلت للقاع خلاص ..
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري مالذي فعلتيه جعلك تشعرين بالذنب الكبير. ماهي الاخطاء وماهي الخطوط الحمراء ارجو التوضيح لان الجواب هناك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين