اعاني من اكتئاب و خوف
اعاني من اكتئاب وخوف.. أخاف من كل شي.. أخاف من القيادة والذهاب للمسجد والوحدة.. ويوجد عندي رهاب اجتماعي.. بدأ الخوف من حادث سيارة.. ولكن كان بسيطا والحمد لله.. ولكن سبب لي خوفا. ذهبت لطبيب نفسي ووصف لي دواء سيبرالكس.. ارجو الرد سريعا بنصيحة.. ومعلومات عن الدواء المذكور..
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الخوف من كل شيء ولو بسيطا هو تهيب وهو نوع من الخوف الاجتماعي ونتيجة قلة الثقة بالذات اخيانا. راي انك لا تحتاجي علاج حول ماذكرت فقط ولكن ربما الطبيب راي اشياء اخرى تدل على القلق او الوسواس. ولكن عليك بتوعية نفسك وتوجيه نفسك اقحامها بكل الامور التي تخافي منها حتى تعتادي ويفضل وجود معالج او مرشد قد يساعدك في التوجيه والمعرفة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين