اعاتب اهلي بسبب سمنتي

جمال المرأة
animate

السلام عليكم انا بنت سمينه لي درجه وزني يبلغ فوق المئه و احس انو نفسيتي تعبت لي درجه خلتني أصير تعيسه و دائما ما أفكر في الماضي الذي يحبطني للأسف مرات أعاتب اهلي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة زين حكيم عزيزتي، من الضروري انك تتكلمي مع مختصة نفسيه اكي تساعدك على الخروج من هذا الاحباط قبل أن تحاولي إنزل وزنك مرة أخرى. ولكن لا تيأسي، هناك الكثير من الناس في مثل هذه الحالة. اذهبي إلى مختصة في التغذية كي تعطيك برنامج مدروس ومصمم لكي.
  • صورة علم Qatar
    صورة علم Qatar
    من مجهول
    غاليتي عاتبي فقط زعلك علي نفسك الامر لايستحق الزعل وكماذكرت سابقة الزعل يرفع معدل الكرتيزون والكرتيزون يسبب السمنة ارفعي عنكي الزعل واستمتعي بالحياة وتلقاءئيا راح ينزل وزنك بقليل من تنظيم الاكل مارسي هواية تلهيكي عن الاكل
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يا اختي بلا كلام فارغ , ما سبب اهلك ان كنتي انتي تأكلي و تنصحي و اعرفي ان الاجسام انواع و انتي من النوع الذي يسمن لذلك لا تضعب فشلك بظهر اهلك لانه لو كانت ارادتك قزية لما انتي سمية الان
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    علاج مشاكل السمنه في ممارسة الرّياضة، واتّباع حمية غذائيّة. تناولي الكثير من الماء حوالي 6-8 أكواب يوميّاً، فالماء يصفّي البشرة، ويزيل السّموم من الجسم خذي قسطاً كافياً من النوم حتّى يرتاح جسمك، فنقص النوم يأثّر على الجسم وخاصّة الوجه والعينين. إذا كان شعرك مقصّفاً حاولي أن تقصّي أطرافه كلّ فترة.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟