هاجس الموت ومرض السرطان حول حياتي لجحيم

قضايا نفسية
animate

انا فجأة حياتي تغيرت لجحيم صرت اخاف الموت وصرت اخاف المرض السرطان ٢٤ ساعة اوسوس وصار مافي شي يهمني بالحياة لان اقول نهايتها موت وانا لسى عمري ١٧ سنة اخاف تجيني عين واوسوس يعني قبل كنت احس بسعادة الحين لا ليلي ليل ولا نهاري نهار انام طويل عشان ارتاح من القلق وصرت اقول ليش نسوي كذا واخر شي بنموت يعني الموت والامراض محاصرتني حتى لو وين ماكنت تجيني ذي الافكار حياتي تغيرت فجأة بدون انذار ليه كذا صار لي؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي التفكير السلبي هو هاجس من الأفكار المتواصلة التي تسيطر على عقل وتفكير الانسان وغالبا ما تكون سوداوية متشائمة مع انها ليست حقيقيه بل اوهام مصدرها الانسان نفسه . التفكير الدائم في الموت والمرض حاله من المرض النفسي  التي تعيق حياه الانسان ، قد تكون قد تعرضت في طفولتك لعنف اسري فبقي هذا الشعور في داخلك ونمى حتى وصل الى هذه الأفكار او الشعور بعدم الثقه بالنفس او التعرض للسخرية ، او  لوجود  مرض ما اصابك او اصاب قريبا لك فتأثرت لهذه الدرجه او انك تشعر بفراغ ولا شيء يشغل تفكيرك من أمور الحياه وكل شيء متوفر لك فتفكر في أمور الموت  او متابعه برامج كئيبة باستمرار تتسم بالحزن والموت والماسي . عليك التخلص من كل هذه الأفكار ، الموت والمرض بزياده إيمانك وثقتك بنفسك والابتعاد عن الناس السلبيين والتقرب من الناس الذين يقدرون نعم الله ويحبون الحياه . داوم على تمارين الاسترخاء للتخلص من قلقك الوسواس من المرض ، مارس الرياضه ، رفه عن نفسك ولا تبقى وحيدا مع افكارك ، اخرج الى الدنيا وعشها قبل ان يأتي الموت المحتم ، لقد اعطانا الله أشياء جميله ونعم كثيره في حياتنا فلنعشها وننعم بها ولنترك امر الموت لرب الخلق يأتي به ساعه ما يشاء ولا يقدم التفكير بالموت لنا او لمن نحب حياتنا يوما ولا يأخرها يوما فاترك هم الموت وعش حياتك بما يرضي الله وانعم بها.
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    قلة إيمان وقلة فهم الحياه الأنبياء ماتوا اذا بدك تفكري بالسرطان فكري أكثر بالجلطة القلبيه او الدماغية او حادث سير او فلونزا خطيرة يعني أسباب الموت كثيره لا تحولي حياتك الى جحيم قومي بواجباتك الدينيه والاجتماعيه ومارسي الرياضه وإملاء ي وقتك مع صاحباتك الجيدات
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما تشغل تفكيرك بالاشياء السيئة والهدامة حتى لا تحطم شخصيتك وتهز ثقتك فى نفسك تجاهل هذه الافكار السوداء واقنع نفسك ان الاعمار بيد الله وكل شىء خلقه بقدر ولن يصيبك الا ما كتب الله لك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    هذا وسواس ، لعله اصابك من كثرة التفكير بهذه المواضيع ، للتخلص من هذه الافكار املأ وقت الفراغ اي يجب ان لا يكون عندك وقت للتفكير بهذه المواضيع لانها تزيد مع الوقت اما اذا لم تتحسن اعرض نفسك على طبيب مختص .

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟