بسبب وسواس المرض اصبحت اخاف من الموت

قضايا نفسية
animate

الله يوفقكن بدي تعرضولي مشكلتي بدون ذكر الاسم انا امراأة متجوزه ولدي طفلين وانا عايشه بلغربه وعمري 29 انا طلبه من بعد رب العالمين مساعدتكن انا مالي حدا هون بعيده عن اهلي واخواتي قصتي انو عندي شي اسمو وسواس بلامراض شي بسرطان وشي بامراض القلب وبعده صار يتحول اكتر المرض لصرت خاف من الموت وتجيني حالة فزع بعدا رحت ع الدكتور وكلشي سليم حولني عند دكتورة نفسيه كتبتلي دوا ارتحت عليه بعد بشي 3 شهور من اخدي للدواء اجت صديقه وقالتلي انو في شب انتحر ومن وقتا صرت فكر وخاف وقول معقول انتحر واطلع بولادي وحياتي جحيم ما عم استطعم بشي بلحياة وماعاد في بيفرحني ولحتى بلدي فيها حرب والي والي ماعم يموت بلقصف عم يموت من قلة الاكل انا مليت وجوزي مل وولادي مالي خلق قلن رديت رجعت ع الدكتورة وغيرتلي الدوا وصرت اخد لوسترال عيار 50 وكانت بدا تخليني بلمشفى بس جوزي رفض لانو مالنا حدا هون وولادي لحالنا وانا خايفه ساعدوني الله يخليكن

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اخذ الدواء يحتاج الى فترة اطول للوصول الى نتيجة مرضية استمري على الدواء لمدة سنة على الاقل واشغلي نفسك بهواية او تعلم لغة او مهارة فالوسواس لا يقضي عليه شيء مثل الانشغال ،،، ليكن طعامك صحي من الفواكه والخضر وخذي المكملات الغذاءية وهذه الطريقة تشعرك بالتحسن لانك تقومي بامر ما يحفظ صحتك مع رياضة لمدة نصف ساعة يوميا اربع مرات في الاسبوع وستتحسنين لا تخافي انها فترة موقتة
  • علم
    علم
    من مجهول
    تقربى من الله ويجب ان تؤمنى ان الاعمار بيد الخلق وكل نفس سوف تستوفى اجلها ولا تنسى الالتزام باخذ العلاج حتى تتحسن حالتك
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    ضعى خطة لحياتك وجدول يومي، املئ وقت الفراغ حتى تتجاوزى الحاجز النفسي مع نفسك والمجتمع، ابحثي عن عمل او هواية او مشاركة في نشاط اجتماعي واختلطى مع الناس سوف يساعدك فى التخلص من هذه الوساوس
  • علم
    علم
    من مجهول
    عزيزتي الاعمار بيد رب العاملين يعني خوفك هذا ما رح يفيد الا انه حالتك النفسية تزداد سوء و تتدهور..تقربي من رب العالمين يعني واضح انه ايمانك ضعيف لانه لو ايمانك قوي ما تخافي من الموت

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟