خوفي من السيارات

قضايا نفسية
animate

 اصبحت اخاف من السيارات السلام عليكم.انا قبل كم شهر واحنا نمشي بسياره طاح علي صدام السياره عامود الكبير حق الشارع وطلعنا ع طول الحمدلله بس من بعدها صرت اخاف لما نطلع لما يسرع سواق او اشوف شاحنات يجيني خووف كثيير وش  اسوي 

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الحمد لله على السلامة منيرة! من الطبيعي ان تشعري بالخوف بعد هذا الحادث. أعطي نفسك بعض الوقت لتنسي الحادثة ولن تخافي في المستقبل. اشغلي نفسك بالحديث او القراءة او الاستماع للموسيقى عند ركوب السيارة حتى لا تفكري بالحادث.
  • صورة علم Philippines
    صورة علم Philippines
    من مجهول
    الموضوع يحتاج إلى بعض الوقت , كي تنسي مشهد الحادث الذي رأيته , لا تكترثي كثيراً لشعورك هذا سيتلاشى مع الوقت .
  • animate

  • صورة علم State of Palestine
    صورة علم State of Palestine
    من مجهول
    بسيطة لا تركب سيارات المشى مفيد جدا
  • صورة علم State of Palestine
    صورة علم State of Palestine
    من مجهول
    الحادث اللى حصل معك اثرك فيك كتير وعملك صدمة نفسية راجع دكتور نفسى
  • صورة علم State of Palestine
    صورة علم State of Palestine
    من مجهول
    انت محتاج الى قطع خوفة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟