أتحدث بسرعة وأتلعثم في الكلام
السلام عليكم انا عمري ٣٩ سنة متزوج ولدي اطفال. عندي مشكلة باني اعاني من النسيان وضعف التركيز، كما انني انسى المفردات واواجه صعوبة في تذكر الاحداث والاسماء. كما انني طالب وبالرغم من دراستي للغة الانجليزية الا اني لا استطيع التحدث ولا اتذكر المفردات وانسى المقررات الدراسية بالرغم من المراجعة اليومية. كما انني اتحدث بسرعة واتلعثم في الحديث. ما الحل افيدوني جزاكم الله خير.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدي شكرا لثقتك بنا لتبحث عن حل، ومما يبدو ان المشكلة صحية اغلب الظن، لذا يجب اولا ان تعمل فحوصات عامة للتحقق من نسبة فيتامين ب بانواعه وتلك الامور المرتبطة بالذاكرة، لان حالتك متقدمة وفيها عدد من الاعراض وهي النسيان، ضعف التركيز، نسيان المفردات والاسماء. من الافضل ان لا تسكت عن الموضوع وتراجع اخصائي اعصاب كذلك لتعمل صورة للدماغ وهي امور على الاقل تجعلك تمأن بداية ان لا مشكلة عضوية. الامر الثاني يجب ان تعرف النمط الذي تتعلم به ومن كلامك يبدو انك لست من النمط السمعي واعتقد جازمة ان نمطك بصري، يعني يجب ان ترى الاشياء ويجب ان تكتب وتسجل وتربط الامور لتتذكرها، لذا لا بد من لاقيام بمزيد من التركيز على هذه المهارات لتحفظ وتتعلم وتربط الامور ببعضها وتكتب وتسجل وتلخص وتضع ملاحظات واوراق او بطاقات لتتذكر الامور وهذا ليس خطأ لانه طبيعة النمط ومع الممارسة والعمل عليه يتحسن. بالنسبة لموضوع اللعثمة تعلم وتدرّب ان تتكلم بهدوء كلمة كلمة وتأخذ نفس، التنفس الجيد وخاصة التنفس لابطني وليس الصدري يزيد من سعة الرئة ويحسن الخطابة لان الكلام يخرج من هواء الزفير، تدرب على النطق الصحيح وانصحك نصيحة اعطيها لكل المتدربين عندي اذهب الى اقرب مركز تحفيظ قران واطلب ان يتم تدريبك على الجزء الاول من هذه الحصص وهي مخارج الحروف، وبهذا تتدري على اللفظ الصحيح مع الوعي والادراك الى اهمية الهدوء اثناء الكلمة ولفظ الكلمات كاملة، ومع الوقت تصبح عادة وتنحل المشكلة ان شاء الله تعالى.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين