حتى العلاج لم يخفف من حالتي النفسية
تكفون تعبت والله العظيم تعبت قاعد اعاني 5 سنوات يجيني خوف قل توتر وسوسه ضيقه رعشه بجسمي اتعب من اتفه وابسط مجهود موسوس من الامراض سرطان ايدز وسويت تحاليل سليمه كل شي سليم رحت مشايخ مافيه شي رحت مستشفى يقولون قولون والي يقول جرثومه والي يقول سوء تغذيه خلاص بموت تعبت من الارق واضطراب النوم والخوف غير المبرر رحت نفسيه قالو مافيه شي تكفون تعبت والله العظيم تعبت اكثر من 6 مشايخ واكثر من مليون دكتور من نفس حالتي خوف قلق توتر ضيقه نبض في البطن امساك صداع تعب من اتفه مجهود نوم بصعوبه تعب بعد الاستيقاظ من النوم اعطوني حل تكفووووووون
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لنبدأ من جديد كل ما كتبتيه وكل الفحوصات والاطباء كلها مزقيها وارميها بعيدا وانسي كل الذي حصل ولا تسمحي لنفسك بالتفكير فيه لانه كله ينبع من عقلك ومن التفكير به وابداي بالتفكير الجديد من انا ماذا اريد من حياتي ماهي اهدافي القريبة والبعيدة اليومية والاسبوعية وكيف احققها حتى لو كانت نزهة قصيرة حتى لو كانت قصيدة تقرايها او كتاب حتى لو كانت ترتيب خزانة كلها انحازات ثبتيها وافرحي بها وكافئي نفسك على بعضها نعم اعتبريها لعبة تلعبينها ومع الوقت ستستمتعي بها وبكتابتها وتنسي كل الاوهام في راسك ولا تسمحي لها بالولوج الى ذهنك اكرديها شر طردة كمن يطرد لصا يريد سرقة راحة بالك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين