أعاني من فطريات على جسمي

استخدام بودرة الأطفال على الجسم، فهي تمتصّ العرق، وتحافظ عليه جافّاً.

تجفيف الجلد جيّداً، وارتداء ملابس واسعة لتوفير التهويّة، وقطنيّة لامتصاص العرق ومنع الرطوبة.

شرب كميّات كبيرة من الماء، حيث لا تقلّ عن ثمانية أكواب في اليوم الواحد.

تناول عصير التوت البري، ولكن دون تحليته إذ إنّ الفطريّات تتغذّى على السكر