أشعر بالذنب والضيق كلما رأيت فقيراً أمامي

Question

انا بنت عمري ١٩ اعاني من الاكتئاب والرهاب الاجتماعي اكره الناس واكره الخروج من البيت واكره اتكلم مع الناس لأي سبب لدرجه لو بتكلم مع احد اجلس افكر وش بقول يومين كل يوم يمر بحياتي افكر انتحر مستحيل تمر ساعه بدون ما افكر انهي حياتي احس خلاص نفسي اموت وبس وارتاح من الحياه والدراسه والهموم وكل شي احمل نفسي ذنب اي شي اشوف احد فقير احس بالذنب واتضايق

الدكتورة سناء مصطفى عبده · Accepted Answer

يا ابنتي يجب ان تفكري بزيارة مستشار نفسي ليساعدك للتخلص من حالة الرهاب الاجتماعي التي تعانين منها وترفعي ثقتك بنفسك فهناك الخير الكثير في الناس حولنا ولكن نحتاج لأن ننظر اليهم بعين بصيرة ونعرف مواطن الخير فيهم وانعزالك عن الناس لا يفيدك وبالنسبة لشعورك بالشفقة على لافقراء فهذا امر طيب عليك ان تتوقفي عن التفكير في انهاء حياتك لان الاعمار بيد الله وان تعملي على تقوية ذاتك والتفكير بعمل مبادرة للتقليل من عناء من حولك وتقديم يد المساعدة لتعرفي قيمتك بالحياة ربما لو انطلقت من هذه النقطة تعرفي دورك في هذه الحياة وربما يكون على يديك الخير الكثير للناس من حولك توكلي على الله وحاولي اصلاح وضعك وتحسين ذاتك ويجب مراجعة من يساعدك للتخلص من حالة الرهاب فهي امر ان شاء الله بسيط وعلاجه سهل وفقك الله

من مجهول · Answer

تقربي لله و التجئي اليه لكي يبتعد عنك هذا الوسواس

من مجهول · Answer

انتي تعيشين مرحلة نفسية صعبه بأنصحك نصيحة من اخت ل اختها بانك تتجاوزي هذه المرحلة بقراءة القران الكريم وبالكتب المتخصصه في تطوير الذات ولتمارسي الرياضة لانها لها الدور الكبير في ان تتخلصي من الاكتئاب الذي يرافقك وفقك اللهواله يشفيك يا اختي

من مجهول · Answer

تأكدي يا اختي من انها الارزاق من الله وان كل فقرا تريه امام اعينك هو اختبار من الله وابتلاء له فلا تقلقي ولا تشعري بالذنب لانهاحكمة الله جعل الفقراء في هذه الحياة كي يشعروا الاغنياء وليساعدوهم

من مجهول · Answer

ربنا سبحانه و تعالى خلق لكل داء دواء و امرنا بالتداوى بجانب القران و الصلاه و الدعاء لله تعالى لذهاب بالشفاء لكن لابد من الذهاب للطبيب متخصص لان فى ادويه تساعد على عدم التفكير و مهدئات و الله الشافى يشفيكى من ل مرض امين

من مجهول · Answer

يا اخي القرأن كله مشاعر ايجابيه والله لو تدبرت اياته لشعرت بسعاده رهيبه لو نزلت لك دمعه وان تقرأ ايه ستطهر قلبك والله عن تجربة الحياة كلها ضغوطات ومن منا ليس عنده مشاكل سواء غني او فقير او مريض او معافى كلنا لدينا هموم وكل منا يرى ان همومه كالجبال لكن سبحان الله كتابه كله شفاء لما في الصدور انصحك بتدبر القران والاستغفار والتفكير بنعم الله عليك

من مجهول · Answer

انصحك ان تراجعى طبيب نفسى لان حالتك متطورة ويمكن تحتاجين لعلاج للاضطرابات التى تعانين منها فمووضع الانتحار يقلل وجيب ان تجتازي هذه المرحلة بسرعة كي لا تعيشي ايام اسوء من التي قبلها

أشعر بالذنب والضيق كلما رأيت فقيراً أمامي

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

كيف أجعل طفلي جذاباً ومحبوباً

صفات الزوج ضعيف الشخصية وأسباب ضعف شخصية الزوج

نصائح للسعادة الأسرية وتجنب الخلافات في العيد

تفسير رؤية الأكمام في المنام ورمز الكم في الحلم

تفسير اسم عادل في المنام والحلم بشخص اسمه عادل

تفسير رؤية ألم الكلية في المنام وحلم زراعة الكلى

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا اجتماعية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا اجتماعية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار تربية الأبناء: اختبار التربية العصرية والتقليدية

اختبار الدرجة العاطفية: هل أنت إنسان عاطفي؟