شخصيتي ضعيفة وأعاني من عدم الثقة بالنفس
انا انسان حساس جدا وشخصيتي ضعيفة واعاني من عدم الثقة بالنفس ولايوجد لدي اصدقاء اتمنى ان اتخلص من هذه المشكلة ودي مااكون حساس اتقبل اي كلمة وارد عليها ويكون الوضع عادي ودي يكون عندي اصدقاء اروح واجي معهم عمري 30 متزوج عندي ثلاث اطفال
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل من الممكن ان تتدرب على الصداقة اولا في بيتك كن صديقا لزوجتك واولادك لان الصداقة فن وتعايش وما تتطبقه وتتدرب عليه في بيتك ممكن ان تطبقه خارجا هذا من ناحية ومن ناحية اخرى الاتعمل والايوجد حولك زملاء عمل وهل توجد نقاط مشتركة مع بعضهم ومممكن ان تؤدي الى نشاطات اجتماعية مثلا الخروج في افطار قبل الدوام او الاتفاق لزيارة معلم حضاري في منطقتك وغيرها وممكن ان تعرف ماهي هواياتك او الامور التي تهمك وتدخل ضمن جماعات لهم نفس الشغف او الهواية ومع الوقت تتقاربوا اكثر واعلم كما انت تحس بصعوبة وتتحسس هم ايضا ولذلك بالتقارب والتعرف على بعض سيزول الاخرىج وتزداد الثقة بالنفس
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين