كيف أتحكم بمشاعري وأنسى شخص أحبه؟

ضاقت علي ومالقيت احد افضفض له انا وحده حبيت شخص، وكنا مرا سوا ومع بعض، وكل لحظه عشتها معاه حسيت فيها بسعاده، صار سوء تفاهم وابتعدنا شوي عن بعض وكنت متحطمه داخلياً وحسيت نفسي كئيبه جداً ، لاني حبيت ذا الشخص من كل قلبي، بعد كم شهر تأسف لي ذا الشخص وفرحتت وكنت وقتها مسافره لما رجعت وكان قدامي ماجات سلم علي ولا شي ماكنو كنت غاليبه اشهر بسبب ظروفي جاتني صدمه وماكلمتها وسويت نفسي ما اشوفها ذا الشخص واعتبرتو غير مرئي رغم اني مكسره داخليا قررت اني انساه بما انو ما ابدت اي ردة فعل لما شافتني يعني ما جا كلمني بالجوال ولا شي، ودايم انا احب نفسي قبل كل الناس ، كابرت وثقلت ورغم اني من الداخل منهاره مرت سنه وانا على ذا الحال اشوفه نفسي اروح اكلمها نفسي تجيني ونرجع زي زمان هذي كانت امنيتي بذا الوقت وكل ما اجي انام افتكر لحظاتنا سوا وكيف كنت بمنتها السعاده، الي يشوفني يقول اني سعيده ومهامني شي ولله الحمد لكن جزء مني كان عكس ذا كله ، قعدت اشهر اقنع ذاتي بنسيان ذا الشخص ، ولما كنت اشوفها احسه نسيني ولا تعرفني كلنا نعامل بعض كاننا جدران ، ومرت سنتين واختلطت بناس لهتني عن مشاعري لذا الشخص ، لما يسألوني صديقاتي القريبات تحبيها؟ اقولهم لا واقعد اسبه لكن لما احد يسبو غيري ازعل واعصب والمشكله كان يبان علي ولما بعدت عن ذول الناس جاني فراغ اقوى من اول نفسي اروح لذا الشخص بس المشكله احس ان مو داري عني ولا اعني له شي بس انا الي قاعده احب من بعيد وناسه كثير وهو من النوع الي يسمع كلام الي حوليه وياثرون عليه جزئياً وممكن هم السبب الرئيسي الي مخليني اتراجع اني اروح واكلمها ،عشان كذا مفكره انو ذا الشخص ناسيني ، لكن لما افتكر انو جا وتاسف وحاول وانا عندي خبره بمجال لغة الجسد وكنت واثقه انه يحبني لكن الان انا عاجزة عن قراية تصرفاته بحكم اني ما قد كلمت ذا الشخص بعد ذاك الموقف ، وللاسف مازالت حالتي كماهي وانا اباغ ذا الشخص لكن كيف؟ ممكن تساعدوني حاولت ابتعد عن ذي الافكار واتحكم بقلبي ما نفع شي. ممكن تساعدوني بإقتراحاتكم؟؟؟