أعاني من الكتمان والخمول وقلة النوم
من مجهول
تاريخ النشر: 21-11-2017 13 إجابات 1
0
1
اعاني من قلة النوم واذا نمت كويس اظل مابين نايم وصاحي وتصيبني هواجيس دائما واعاني من الكتمان والخمول مع العلم اني استخدمت علاج (ليركا) بدون وصفه طبية وكانت حالتي جداً ممتازة مع هذا العلاج وانقطعت عن استخدامه الان 8 ايام لاعراضه السلبية ماهي الوسيلة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعاني من القلق فان كان لاسباب موجودة عليك محاولة حلها خلال النهار وليس قبل النوم حتى لا تؤثر على نومك وان كانت بدون سبب عليك بالعلاج الطبي الصحيح للقلق وتحت اشراف الطبيب وقد لا تاخذ المسالة والعلاج امثر من ثلاثة الى ستة اشهر ولا تعتمد على نفسك بالعلاج الذاتي واخذ الحبوب التي قد تسبب لك الادمان ليس لانها هكذا ولكن لسوء في الاستعمال دون اشراف طبيب 
![animate]()
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
