زوجي الغير مبالي يحملني مسؤولية البيت كلها

Question

السلام عليكم انا مشكلتي ماني عارفه من مين انا حاسه بملل بحياتي الزوجيه زوجي محملي مسوللية العيال والبيت عليا ولما اطلب المساعدة يقولي انا أساعدك لدورجه انا حرمت نفسي من أشياء كثير عشان عيالي صفار ما اروح صاولين لان رافض يمسكهم احس اني مضغوطة لدرجه أقول ابغى يوم لنفسي رافض الفكره يقول مافي ام تسيب عيالها انا قطعت صحباتي عزايم سرت منغلقة عشان عيالي دحين احس اني ماني قادره بتفجر وجايين زي الكتئاب لدرجه سرت أحط حرتي بعيالي وفي وسرت جدا عصبية حتى صار برود بعلقتنا الزوجين وملل ايش الحل

المدربة لبنى النعيمي · Accepted Answer

شكرا لرسالتك فمشكلتك تتكرر في كثير من العائلات خصوصا عندما لا يعتبر الأب ان التربية قائمة على تواجد الأب والام وليس الام فقط اتفهم الضغط والتعب الذين تشعرين بهما فالعناية ورعاية الاولاد تحدي كبير يحتاج الى صبر لذلك طلبك لأخذ وفت بعيدا عن الاولاد هو من اهم الامور التي تساعدك على شحن طاقاتك وتساعدك على تفادي الاحتراق الذاتي الذي تشعرين به الان ويالذي ينعكس سلبا على علاقتك مع اولادك بسبب عصبيتك وعدم مقدرتك السيطرة على غضبك لذلك ارجو ان تتحدثي مع زوجك بهدوء بدون توجيه أصابع الاتهام او اللوم او الانتقاد له لكن وضحي له أهمية قضاء وقت مع الاولاد ودخول عالمهم في تنمية وتنشئة أطفال ذوي صحة نفسية كما يمكنك الاستعانة باي شخص من عائلتك او عائلة زوجك لتكون جليسة لللأطفال وقت غيابك فبذلك تستطيعين الخروج وقضاء وقت بعيدا عن الاولاد يساعدك في مواصلة العطاء لأولادك لكن بحب وهدوء وصبر بدلا من العصبية اصبري واستمري بالمحاولة لاقناع زوجك وفقك الله

من مجهول · Answer

ما تتركيه يعمل اللى راسو ويتهرب من التزاماته واجهيه وضعيه امام الامر الواقع حتى لو استلزم الامر ان تذهبى الى بيت اهلك

من مجهول · Answer

زوجك بحاجة لاسلوب مقنع في الكلام والنقاش معاه وتتفاهمى معاه على تقسيم المسؤوليات بينكم ما ينفع يعنى تتحملى لوحدك الاشراف على البيت

من مجهول · Answer

حاولي تدخلي طرف ثالث يتكلم معاه ويفهم مسئولياته وانه اهمال الزوجة له نتائج خطيرة لعل وعسى يغير من طبعه

من مجهول · Answer

اطلبي منو وحسسي بالمسؤولية وهوا مروح من عملو اطلبي منو اللزم للبيت وعوديه انو يتحمل مسؤولية بيتو وولادو

من مجهول · Answer

كلميه وصارحيه انو لازم ينتبه لبيته وانو المسؤليات بتكبر يوم عن يوم وانتي لوحدك مش ممكن تلبي احتياجات البيت فلازم يهتم شوي

من مجهول · Answer

تجنبى تحمل كل المسئوليات قد تجدين أنه من الأسهل أن تقومى بكل شىء بنفسك حتى تنجزى بشكل أسرع وعلى نحو أفضل نعم هناك أمور بسيطة يمكن تقبلها والتغاضى عنها والقيام بها بنفسك لكن هناك أمور لا يصلح معها هذا التصرف حيث قد يؤدى ذلك إلى حل الموقف الحالى لكن يعقد المشكلة على المدى الطويل لأنك ستظلين تكبتى شعورك بالغضب نحوه والذى سيظهر حتما فى معاملتك له بشكل سلبى وكأنك تريدين أن تردى له ما يفعله وإما ستنفجرين فيه فى يوم من الأيام

من مجهول · Answer

كونى صبورة ودبلوماسية لا يمكن تغيير أى سلوك بين يوم وليلة لذا عليك بالمثابرة وتجربة مختلف الوسائل اللين مرة والشد مرة

من مجهول · Answer

التواصل هو دائما وأبدا واحد من الحلول الأساسية لأى مشكلة تكلمى معه عن أنك تحتاجين إليه وأنك لا تستطيعين حمل مسئولية البيت بمفردك عبرى عن مشاعرك وعن رأيك فى المشكلة وما تتوقعينه منه واستمعى إليه جيدا حتى تفهميه وحتى يصغى إليك هو أيضا

من مجهول · Answer

التمسي العذر لزوجك ولاتغفلي أو تتجاهلي مايمر به من ظروف أو ضغوط عمل فربما كان لها دور كبير فيما حصل بينكم

من مجهول · Answer

هذا خطأ كبير انك بتعصبي علاولاد بكرا بيصيروا يدايقوا منك ومن هذا الاسلوب في طرق كثيرة تفرغي طاقتك بيها غير الاولاد

من مجهول · Answer

خذي اولادك واطلعي اتمشي معهم للحديقة ورفهي عن نفسك وخلى الاولاد يفرغو طاقة في اللعب

من مجهول · Answer

يا عزيزتي لا تحملي نفسك اكثر من اللازم وحاولي انك تخصصي الهم وقت للعب في غرفتهم ساعة في اليوم وانتي تريحي فيها

زوجي الغير مبالي يحملني مسؤولية البيت كلها

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

تفسير رؤية تنظيف البيت في المنام بالتفصيل

تفسير حلم الصراصير في البيت

التعامل مع بنات الزوج وأبنائه (كيف أتعامل مع أولاد زوجي؟)

"زوجي خائن وينكر" التعامل مع إنكار الزوج للخيانة

كيف أجعل زوجي يهتم بي أكثر من اهتمامه بأهله؟

دليل الطالب لدراسة تخصص علم الاجتماع

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا اسرية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا اسرية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار إدراك الذات العلني: هل تتأثر بنظرة الآخرين لك؟

اختبار العين الثالثة: هل تمتلك عين ثالثة مفتوحة؟