كلما تحسنت أشتاق لعزلتي

قضايا نفسية
animate

احس إني مُصابة بإكتئاب ولكن بتأكد من ذلك؟؟هل شعور الإكتئاب هو كشعور تمني الموت؟أن لا تهتم أن تعيش في الظلال السوداء؟أن تنقلب فجأة ما من شخص طبيعي لشخص لايريد مكالمة أحد ولا أن يبتسم حتى ، شخص يرى الموت ، يرى السواد أمام عيناه ؟ ، شخصاً إعتاد على وحدته ويحُبها ، شخص يُحب أن يترك أسئلة الناس عنه وعن حياتخ الشخثية ك مخلفات روتينيه "غامضة" شخص لا يحب أن يشارك أحداث مع أحد ولا أسراره ، أحُب ما أنا عليه ولكن هل أنا مُكتئبة؟ مابي حلول بس هل اي او لا؟ ، أحب ظُلمتي ودائم ما وبشكل فجائي أبتعد عن الناس جممميعاا بدون اي مبرر لبقائي وحيدة "ذلك جميل" لربما إن شخصيتي تغيرت كثيراً ولكن قديماً كُنت متفائلة وما أنا عليه الآن لايبت التفائل بصلة ، لا أريد تكوين صداقات جديدة ، ولا أن أحادث أحداً ، بالعكس كلما شعرت بإني تحسنت أشتاق لعُزلتي وعندما تأتيني إنفرد بها ولو إنني وسط الحشود وأكتب وأرسم إلى مالا نهاية ، هل أنا مُكتئبة رفاقي؟ "قد يكون غريباً ولكني لا أحب الإهتمام بصحتي ولا لنفسي ، أنا كما أنا إن تقبلتني فرحباً وإن لم تفعل فسحقاً"!!. انتظر جوابكم بفارغ صبري أحبائي):!!

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري التشخيص لا يكون بهذه السهولة التي تصفها خصوصا عندما لاتتواجد كل العوارض ولكني ارى انك على الارجح تعاني من الاعتلال المزاجي وهي حالة قد تسبق الاكتئاب ان لم تنتبه لها وهي تغير المزاج السريع من حالة جيدة ومتقبلة للاخرين الى هبوط في المزاج والطاقة والرغبة في الانعزال او ايام تكوني بمزاج جيد وايام مزاجك شيء ولكن اكثر من التقلبات الطبيعية التي تحدث لكل شخص وهذه الحالة لا تحتاج الى علاج دوائي وانما البحث عن الاسباب ووضع اهداف وعدم الاستسلام للمزاج السيء
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أنصحك بمرلجعة طبيب نفسي والاطمئنان على نفسك
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كثيرا ما نكون بشكل طبيعي وحياتنا طبيعية لكن الاوهام تسيطر علينا، والافكار السلبية تحبسنا في قفصها فنصبح رهائن لديهاالعزلة والوحدة بتزيد المشكلة ما تحلها واجهي نفسك بالاختلاط بالناس وتكوين الصداقات حتى تتغلبى عليها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كثيرا ما نكون بشكل طبيعي وحياتنا طبيعية لكن الاوهام تسيطر علينا، والافكار السلبية تحبسنا في قفصها فنصبح رهائن لديها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انصحك بأن تكوني اجتماعيه والبعد عن العزلة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    المثل يقول الجنة من غير الناس ما تنداس، كوني صداقات وعلاقات واحباب، وخلي اختيارات ذكية ولا ترمي اسرارك لهم من اول يوم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عدم تكوين صداقات وعلاقات بيضعف خبرتك بالحياة وبيضعك بمشاكل اجتماعية ونفسية، انصحك بالصداقات والتجارب حتى لو كانت قاسية، بدونها ما نتعلم شئ
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عندك قلق نفسي يؤدي لتبني افكار سلبية وسيئة، لازم تستهدي بالله وتستغفري وترتبي امورك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لو كنت مكانك لجعلت كل هذه الظروف الصعبة حافز لكتابة قصة نجاح أفتحر فيها وعدم الاستسلام لأي ظرف من الظروف مهما بلغت الصعوبة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليكي بقراءة القران فانه فيه شفاء للناس وحاول تغيير روتين حياتك لعل نفسيتك تتحسن للافضل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الاشياء الايجابية في الحياة كثيرة المهم كيف ننظر لحياتنا ويومنا وأهدافنا .. لا أنصحك بالوحدة والعزلة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟