اسئلة حول الثقة بالنفس
كيف أستعيد ذاتي وأقدرها
السلام عليكم اردت مساعدة تخرجني من وضعي هذا الذي بات يؤرقني انا انسانة حساسة اغضب لاتفه الامور وهدا مااثر ف علاقتي الزوجية اضخم الامور وابالغ فيها واصبح لدي وجه عبوس دائما اريد است... اذهب إلى السؤال
بلا عمل أو حبيب حتى فقدت ثقتي بنفسي
انهيت دراستي منذ سنتين و أنا بدون عمل بعد محاولات عديدة في الحصول على عمل دون جدوى ، و عن الحب أنا وحيدة و من دون حبيب بعد عدة علاقات باءت بالفشل و تقريبا لنفس الأسباب الى ان فقدت... اذهب إلى السؤال
كيف يكون لي ثقة في نفسي بوجود أنثى أمام زوجي
السلام عليكم..اريد نصيحة عميقة تقنعني بأن تكون لي ثقة في نفسي بوجود الانثى امام زوجي..بالرغم انه يحبني كثيرا و دائما يخبرني انه لن يفوتني امام اي انثى و لن يبادلها حتى بنظرة واحدة... اذهب إلى السؤال
أحتقر نفسي لأنني في هذا القسم وأرتكب الذنوب
السلام عليكم انا كنت علمي بالثانويه ولم فتح التقديم على الجامعة دخلت قسم دراسات اسلامية عشان امي والحين المستوى الرابع ولا اقدر احول وانا مو قادرة اتقبل فكرة انو حكون مدرسة دين و... اذهب إلى السؤال
لا أثق بقدراتي ومتقلبة المزاج
اعاني من نقص الثقه والخجل في بعض الاحيان ولا احب ذاتي ولا اثق بقدراتي واشعر انني وحيده ويتقلب مزاجي كثير واعاني من الحب كل هذا يؤثر بشكل كبير في مدرستي ماذا افعل حاولت ان اغير من ن... اذهب إلى السؤال
كرهت زوجتي من كثرة ترديدها لهذه الكلمات
متزوج واعانى من اتهام زوجتى لى بانى لا احبها كنت احبها ومن كثرة ترديد هذه الكلمة صرت لا اطيقها واذا احسنت استقبال اقارب قادمين لزيارتنا فيهم بنت او امرأة تتهمنى بانى كنت اهتم بهدى... اذهب إلى السؤال
قصر قامتي يؤرقني
مرحبا أتمنى أن أجد حلا لمشكلتي أنا فتاة أبلغ من العمر 23 سنة عندي ماستار في القانون مشكلتي أني ماعندي ثقة في نفسي ومشكل قصر القامة يؤرقني زيادة على ذلك وزني زائد مع العلم طولي 153... اذهب إلى السؤال
بعد الولادة تغيرت جذرياً وأصبحت ضعيفة الشخصية
انا امرأة 34 سنه من وانا عندى 14 سنه وانا قوية جدااااااا والكل يخاف منى كبير وصغير والكل يعمل لى 1000 حساب لبقه جدا فى الكلام ولا حد يغلبنى عندى ذكاء خارق بشهادة الكل لى علاقات كثي... اذهب إلى السؤال
أشعر بكآبة وانعدام الثقة بالنفس
السلام عليكم عمري ٣٤سنه باختصار اشعر بكائبه والحزن كثير لا اهتم بنفسي واكرها عندما انظر الى وجهي اقول ما اقبح اشتري ولا البس ولا اتزين كاني ذاهب الى المقبره عندما اشعر بحزن اذهب ال... اذهب إلى السؤال
زوجي يعايرني بأنفي الكبير
السلام عليكم ، انا متزوجه من سنتين عندي طفله المشكله انو زوجي يعيرني بانفي ، أنفي كبير شووي ودائري دايم يقولي ابغى اجلس في خشمك والبسي البرقع يستر خشمك ويضحك وانا اسكت بس انقهر و... اذهب إلى السؤال
هل كل الشباب مثلي يا ترى؟
اليكم قصتي فانا شاب في مقتبل العمر اعاني كثييرا من الارق و القلق ككل الشباب الطامح في تكوين مستقبل متخرج من كلية الطب و اشتغلت مدة ثلاث سنوات لكن اعيش بين ظغوط الحياة و العمل و ظرو... اذهب إلى السؤال
لا أشعر بقيمة أي إنجاز أصنعه!
السلام عليكم، انا فتاة عمري 24 سنة تخرجت من الجامعة، لكن لا أشعر ب أي إنجاز أفعله، أشياء كثيير بالماضي تأثر علي وتراكمات بنفسي ودي أتخلص منها وانسى واقويي قلبي و م أخاف من شيء؟ ما... اذهب إلى السؤال
عندما أقف على المرآة أنتبه لعيوبي فقط!
انا بنت ماشوف نفسي حلوة ابدا ماعندي ثقة في نفسي اشوف البنات احسن مني حتى يوم اشوف نفسي بالمراية اشوف عيوبي بس وكم من ناس جرحوني وانهدمت ثقتي بنفسي احاول بقدر المستطاع اكون واثقه بن... اذهب إلى السؤال
أشعر أن الجميع لا يحبني حتى ابني الصغير
اشعر أن الجميع لا يحبني حتي ابني الصغير وابكي كثيرا واتذكر كل من أساء إلي وابكي ولا أنسى ابدا وكنت أخاف من أبي وكنت أعتقد دائما انه يكرهني ولا أنسى له موقف اساءة من سن الخامسه للآ... اذهب إلى السؤال
كل من حولي يفضلون أختي علي!
كل الي حولي يحبو اختي اكثر مني مااقول يكرهوني بس دائما الاولى اختي وبنات عمي يجي يسألو فين اختك ومايسالو عني حتى لما يجو بقعدو معاها وحتى ماعندي صحباتي انا مو كئيبه ولا أني من النو... اذهب إلى السؤال
لا أحب أحد أن يشمت بي
مااحب احد يشمت فينيالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا في مدرسة الثانوية وانا متعوره في خشمي مابي احد يجرحني في المدرسه وانا متعوره و ماذا افعل تكفووون ابا الحل انا من الامار... اذهب إلى السؤال
أهلي يسخرون من شكلي حتى حطموني نفسياً
السلام عليكم ، أنا أعاني من مشكلة وهي ، أني لست جميلة والحمدلله على كل حال ، هكذا يقولون لي أهلي ، انا جدا جدا متحطمة اخواتي واخواني وامي كلهم يقولون لي دايما اني مو حلوة ، اذكر مر... اذهب إلى السؤال
لا أشعر بالرضى عن نفسي
انا اشعر بعدم الرضا عن نفسي ودايما عصبي وانفعالي لدرجه اغلط على زوجتي واطفالي عندي افكار وهواجس ولا اجيد التحدث مع الاخرين اذهب إلى السؤال
كيف أحفز شخص دون الوقوع في المقارنات؟
مرحبا،مشكلتي كيف أقدم أشخاص تميزو في أعمالهم وهم بنفس المجال والظروف و العمر تقريبا لشخص المراد دعمه وتحفيزه ، على أنهم قدوة لتحفيزه ،دون أن أقع في مشكلة المقارنات بالأخرين وتأث... اذهب إلى السؤال
ثقتي بنفسي اهتزت بسبب كلام زوجي الجارح
انا زوجي دائم ينتقدني و ينتقد جسمي بذات ام جسمي زاد بعد الحمل والولاده صار يسمعني كلام . صرت اكره نفسي و اشوف نفسي اقل من غير بكثير ماعندي ثقه في نفسي ، كله من الكلام الي اسمعه منه... اذهب إلى السؤال
مجتمعي اعتبرني ناقصة ولكن بالإصرار أثبت لهم العكس!
ليست لدي مشكلة لكن اردت ان أتقاسم معكم جزء من حياتي الذي أعتبره نجاحا ولعل أحدا يعتبر ،قبل عشر سنوات من الآن كنت قد أجبرت على المكوث في المنزل لعدم القدرة لمواصلة الدراسة لظروف م... اذهب إلى السؤال
خجلي وضعف ثقتي أفقداني فرص حياتي
السلام عليكم لدي مشكلة عانيت منها منذ الصغر ولازلت اعاني منهابالرغم تجاوزي 30عاما وبسببها فقدت الكثير من الفرص في الحياة مشكلتي باختصارر ليس لدي ثقة بنفسي الخجل المبالغ فية مما ج... اذهب إلى السؤال
لا أثق في نفسي وأشعر بالملل الدائم
السلام عليكم دكتور أريد أن أتحدث عن أسئله تدور في ذهني ووقفت عندها كثيراً. وأول هذه الاشياء. ارى بأنني لا اثق بنفسي كثيراً. شكلياً وهنداماً وايضا الاحظ بأنني عندما اتحدث ال... اذهب إلى السؤال
هل هناك حل لإيقاف نمو أخي؟
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اود ان اطرح سؤال فيما يتعلق بالطول..فأنا عندي اخ عمره 17 سنة وطوله 191 وامي متخوفة عليه من العملقة بما انه في طور النمو ونخاف ان يصير معقد بما ا... اذهب إلى السؤال
تهمني أراء الناس وأخاف من التقدم
عديمة الثقه بالنفس وبكل شي حولي غير واثقه من نفسي من الكلام والاسلوب والطبخ والتقديم حساسه جداً من كل شي واخاف من التقدم ف كل شي مخافة من اراء الناس وهذا عيبي تهمني ارائهم ف كل شي... اذهب إلى السؤال
أعاني من نقص في ذاتي
انا بعاني من تناقض بالذات متل بقول لحالي اني خلص ماعاد اخجل وبكون مصر واتخذت قرار حتمي بس اول ما بشوف شخص مباشرة بحس انو تركيبة جسمي تغيرت مباشرة بتلبك وبيحمر وجهي وبحس حالي انو لا... اذهب إلى السؤال
خجولة وشخصيتي ضعيفة أمام الناس
اول شي أنا خجوله جدا وشخصيتي ضعيفه ودايم اقعد أفكر في الناس واقعد أقول ان الناس يتكلمون عليا من غير مادري وكل مااسوي شي أندم أرجو منكم تشوفون لي حل أبغى اثق في نفسي وابعد الخجل وا... اذهب إلى السؤال
مشكلتي أني إنسانة لا تتغير
مرحبا مشكلتي اني انا انسانه ما بتغير !؛ مرت سنين وشهور وانا لساتني زي ما انا ولا اشي اتغير فيني وكل الي حولي قاعدين بيطلعو لفوق وناس بتنزل ل تحت ؛ انا لا طالعه فوق ولا نازله ل تحت... اذهب إلى السؤال
أحاول أن أكون معهم قليلة الأدب ولكنني أفشل
السلام عليكم دائما مايكون هناك تساؤلات بداخلي بسبب أني من النوعية الحريصة تماما بأن لا أجرح أحد ولا أحب مخاصمة أحد بسبب ممتلكاتي الشخصية واستعارتها كثيرا من قبل أخواتي مع أن هناك ن... اذهب إلى السؤال
كل الذي أعرفه بأني إنسانة فاشلة
(كل ألي أعرفوا أني أنسانه فاشله ) دايما اقول بيني وبين نفسي راح اكون انسانه ناجحه بحياتي وجالسه اشوف العكس وبفشل وديما احس اني مو قد المسئوليه من كثر مااشوف امي تهزء فيني وتقولي ان... اذهب إلى السؤال
أقاربي لا يحترموني في المناسبات
بكره راح يكون زواج بنت خالتي وانا علاقتي فيها مش كويسه والمشكله مجبوره اروح وأحس بضيق وتوتر لأنه اعرف اقاربي ماراح أسلم من تعليقاتهم علي وراح يضايقوني كثير بكلامهم ، وكمان حتى لما... اذهب إلى السؤال
أمي أضعفت شخصيتي بمقارنتي مع البنات
انا ما عندي ثقه بنفسي سواء بشكلي او بجسمي او بتصرفاتي حتى لما حدا يمدح فيني شي انا انصدم و هالشي كتيير زاعجني اعتقد انو السبب ماما لانو طول عمرها بتحكيلي شوفي فلانه احسن منك شوفي... اذهب إلى السؤال
أريد تغيير نفسي للأفضل
السلام عليكم انا امراة متزوجة عمري 36 سنة اعاني من مشكلة اريد تغيير نفسي للافضل سواء ف اسلوبي او معاملتي لابنائي او زوجي لا اعرف كيف اصل الي الهدوء النفسي دائمة الصراع لاسباب تافهة... اذهب إلى السؤال
الغلط مني أم منهم؟
بضل مثل الطلطميس بعرفش احكي بأي قعدة او جمعه و لو حكيت بخاف الناس تعتبره فلسفة لانه اجتماعياتي صفر و كل الي بفهم فيه القراءة و الكتب و الادباء و العلماء و اشياء متأكدة و واثقة انه... اذهب إلى السؤال
كيف أكسب الأصدقاء وأبتعد عن الهموم
كيف اكسب ثقت الاصدقاء انا انسان احب الوحده وفي نفس الوقت احب الاجتماع عند الاصدقاء انا انسان اكتسبت كثير من الهم واتفكير مع اني مرتاح ماديا بس غير مرتاح نفسيا حياتي ليست طبيعيه اذهب إلى السؤال
صديقاتي سلبوا مني سعادتي
السلام عليكم ورحمة الله مشكلتي اللتي تسبب لي الضيق والحزن مع صديقاتي !منذ أن كنت طفلة كنت من النوع الذي لا يحب أن يؤذي أحدا بكلمة أو بفعل ولا أحب أن أرفض لأحد طلبا خشية أن ي... اذهب إلى السؤال
أشعر بتأنيب الضمير بعد وفاة والدي
قلبي ميت شو اعمل والله العظيم انه من جواتي في شي تعبان في شي حزين في شي محروق اتغيرت كتييير وطبعا للاسوء من بعد اجتهاد وتعب وقمة النجاح وقمة الأخلاق هلا انا ولا شي والله مشاكلي كتي... اذهب إلى السؤال
كيف أكون إيجابية وأستغل وقتي؟
كيف استطيع اكون ايجابيه في حياتي واستغل وقتي ?لا استطيع الاستفاده من وقتي عندي فراغ كبير لا اعمل و ليس لدي اطفال ومغتربه بدوله عربيه وزوجي بالعمل ومسجله دراسات عليا بدولتي ومن المف... اذهب إلى السؤال
يقارنوني بها رغم سوء تصرفاتها
انا ماعندي ابو وعاشه عند جدتي عندي اخو عمره سبع سنين وامي الحمدلله معي وخوالي الاثنين مو متزوجين عايشين معنا وعندي بنت خاله عندها اخو صغير يعني عمره اربعه واخت بالمتوسط واخت بصف ثا... اذهب إلى السؤال
اللي في قلبي على لساني.. هل هذا أمر سليم؟
مشكلتي الي في قلبي على لساني وكثيرا يفهمني خطأ عشان ماعرف النفاق الاجتماعي لنا ماكانت اختلط بالناس اغلب وقتي في البيت والأقرب. اذهب إلى السؤال
لا أكمل أي شيء في حياتي
مرحبا انا متزوجه وعمري 23؛ مشكلتي اني من زمان اي اشي ببدا فيه ما بكملو! ؛ يعني دراستي الجامعيه كملتها غصب عني مع اني كنت بدي ابطل بس ضغط الاهل خلاني اكمل !؛ المهم اشتغلت شهر وما كم... اذهب إلى السؤال
أنا لست من النوع المحبب للناس
انا فتاة هادئه بطبعي واخشى انني لست النوع المحبب لعدد من الاشخاص في حياتي .. لست كأختي الكبرى 26 عاما الاجتماعيه التي تلقي المحاضرات ومفعمه بمن حولها ..احب اختي ولا احسدها لكني أخش... اذهب إلى السؤال
أحزن وأتضايق لأتفه الأمور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهفي البداية انا بنت اخر سنة في ثانوي ، مشكلتي هي اني احزن واتضايق على اتفهه الامور وافكر لايااام قد تصل لشهر !!! فمثلا اذا سبني احد الاشخاص بغير قصد... اذهب إلى السؤال
كيف أتعامل معهم دون الشعور بالذنب
مرحبا انا عمري 27 سنة واعاني من الخوف من مواجهة الآخرين ووضع الحدود أخشى كثيرا ردة فعلهم ولا أعرف كيف أدافع عن نفسي عندما أكون في موقف دفاعي واتعرض للهجوم أشعر بالخوف بكل ما تحمله... اذهب إلى السؤال
مشكلة يداي تسبب لي الإحراج
مرحبا انا فتاة عمري 18 سنة مشكلتي تسبب لي احراجا و هي يدي. نعم انا طولي 150 و نحيفة بالاضافة الى ان يداي صغيرتان و نحيفتان و كل من يسلم علي يقول "شو هل اليدين الصغيرتين و الناعمتين... اذهب إلى السؤال
أعطوني خطوات لاستعادة الثقة بالنفس
سلام عليكم....سوف احاول الاختصار شعوري بالضعف وانعدام ثقتي بنفسي يقتلني متحصلة على شهادة ماستر في علوم الاهلام و الاتصال و لكن بدون عمل بدات معاناتي منذ زواجي قرابة ستة سنوات من بد... اذهب إلى السؤال
طيب وحساس ولكن ينتقدونني على إسلوبي
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته اسعد الله مسائكم بكل خير تحياتي لكم من كل قلبي انا انسان حساس كثير و بعض الناس تقولي انت طبعك مو حلو اسلوبك ومع ذلك قلبي طيب مع الجميع و حب ل... اذهب إلى السؤال
لا أعرف كيف أتوازن في معاملتي مع الزبائن
انا لي اكتر من سنة وانا اضل افكر في مشاريع وطموحات كبيرة وانا في شغلي واكون تائهة في بعض الاحيان واكون عندمااتعامل مع الزبون في قلق ولا اعرف كيف اتوازن في معاملتي مع الزبون انسى سر... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع التحدث للجنس اللطيف
مشكلتي اعاني من توتر لا استطيع التحدث مع الجنس اللطيف وا بنسبتلي انا دائما في حيرة من امري مشكلة ومشاكل أخرا لا استطيع التعبير عنها شكرا اذهب إلى السؤال
أصبحت أشعر بالاجهاد والإستنزاف
مرحبا انا متزوجة وأم لولد عمره سنة و نصف اعاني من ضعف الشخصية لا استطيع قول لا ولا أضع حدودا في التعامل مع الآخرين لدرجة اني أصبحت أحس بالاجهاد والاستنزاف.. أخشى أن أضع الحدود واتص... اذهب إلى السؤال
شعوري في البحث عن الأفضل يقتلني
أعيش أزمة نفسية وفكرية، لا أعرف من أنا وماهو دوري في الحياة، اريد أن أفعل شيء ما لكني لا أستطيع. كل الأهداف تبدو في نظري مبتذلة كل ما أختار هدف أو شيء ما لأعمله أتفحصه وأرى أنه لا... اذهب إلى السؤال
كيف أطور مهارات التحدث والمخاطبة؟
السلام عليكم. عندي مشكله اجتماعيه اريد حل كيف اكون متحدث ممتاز ومتحاورممتاز ومخاطب ممتاز امام الجمهور والناس والاصحاب والاهل وكيف اواجهه هذه المشكله وانا لايوجد لدي خوف الحمدلله بس... اذهب إلى السؤال
هل ما أعانيه انفصام شخصية؟
السلام عليكم ورحمة الله كيف اتاكد إذا يعاني من تشيزوفينيا أو لافقد الذاكره المؤقت أو الجزئي ممكن يكون دلاله على الانفصام؟ لأن بدئت تظهر وتزيد بالمرحلة الاخيرة انا مواليد اول أك... اذهب إلى السؤال
زوجي محترم لكنه بارد وضعيف الشخصية
أنا انسانه أحب زوجي لحد الجنون اعشقة عشق لكن المشكلة في شخصيته.. هو بارد شخصيته باردة جدآ لدرجة الأشمئزاز يعني دايم في كثير من المواقف انا القهر واتجرأة أكثر منه مثلاً صار معه... اذهب إلى السؤال
زوجي يعايرني بأنفي
السلام عليكم انا متزوجه وعندي طفل .... أنفي كبير شوي وزوجي دائما يعيرني بانفي ويقول كلام يقهرر مع اني حلوه بس عيبي الوحيد أنفي وهو طول الوقت مركز في أنفي فقدت الثقه في نفسي وكرهته... اذهب إلى السؤال
بيئتي المنغلقة أثرت على شخصيتي مع زوجي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي هي اني متزوجه من 3 سنوات كنت عند اهلي كنت عايشه في مجتمع مغلق مافيه اجتماعات ولا زيارات ولا شيء وكان والدي قاسي علي وما اقدر اتكلم ومالي راي... اذهب إلى السؤال