اسئلة حول القلق النفسي

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 02-09-2017

أشعر أني سأفقد عقلي

السلام عليكم انا فتاه ابلغ من العمر 22 سنه , قد كتبت من قبل في موقعكم هذا وقد وجدت اجابه سريعه على سؤالي وانا شاكره لكم كنت من قبل اعاني من مشكلة صعوبة البلع وكنت اتخيل انني لن است... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 31-08-2017

أشعر بالاحباط وأفقد متعني بكل شيء فما الحل؟

مشكلتي اني افقد المتعه والحماس سريعاً ويأتيني شعور مثل الاحباط وإني لا اريد شيئاًحتى عندما اتحدث مع اهلي عن اشياء جميله ويعيده يأتيني شعور مثل الخوف والاحباط هل ممكن ان يكون قل... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 23-08-2017

أعلم أن المرض النفسي بحاجة للعلاج ولكن ماذا أفعل؟

السلام عليكم انا فتاة عمر 24 سنة شرحت حالتي النفسية في الموقع قبل عدة ايام والحمد الله ردت على المستشاره النفسية وانا اعاني من اطراب القلق العام والذي من احد جوانبه القلق الاجتماعي... اذهب إلى السؤال

صورة علم Ukraine
من مجهول 19-08-2017

شعور بالتوتر والخوف إذا اتصل عليّ أحد ليلاً

السلام عليكم.. مشكلتي تتلخص بأنني اعاني من توتر شديد عند دق الباب ليلا مثلا او تلقي مكالمة هاتفية في منتصف الليل مع تسارع عنيف في دقات القلب.. على سبيل المثال اذا تلقيت مكالمة من... اذهب إلى السؤال

صورة علم Iraq
من مجهول 18-08-2017

أشعر أن الناس تنظر إليّ كثيراً.. هل هذا وسواس؟

انا قلق كثيرا احس ان الناس في منطقتي ينظروا الي كثيرا رغم اني لم افعل شيء لكن اخاف احد يخرب سمعتي و ماسبب هذا الاحساس ان الناس ينظروا الية كثيرا هل انا اوسوس؟؟ اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 15-08-2017

لا أريد أن تكون شخصيتي ضعيفة ساعدوني!!

ماهو علاج عقدة اطلس حيث تكمن المشكلة في محاولة لتخطي ضعف شخصية وتجاوزها بنجاح وماإن تتلذذ بنجاحك في اشياء لم تتوقع انك تستطيع فعلها وراحة البال الخ ماتلبث ان تجد حاجباك ساقطين على... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 14-08-2017

أعاني من مشاكل نفسية كثيرة وأتمنى أن تساعدوني

السلام عليكم انا فتاة عمري 24 سنه تخرجت من الجامعه قبل 6 شهور وانا ابحث عن اعمل واتمنى من الله التوفيق عندي النية اروح دكتور نفسي عندي هذي الاعراض والمشاكل من ما كنت طفله الى الان... اذهب إلى السؤال

صورة علم Occupied Palestine
من مجهول 13-08-2017

أشعر بقلق وتوتر عندما أخرج مع خطيبي

مشكلتي بتوتر وبقلق لما أكون طالعة مشوار مع خطيبي صارلي اكثر من سبع أشهر خاطبة وانا وخطيبي علاقتنا الحمدلله منيحة كثير بس مشكلتي لما يحكيلي يلا نطلع مشوار بتوتر وبتصير وجع بمعدتي ول... اذهب إلى السؤال

صورة علم Algeria
من مجهول 12-08-2017

أخاف من اللحظات السعيدة لأنها ستنتهي سريعاً

السلام عليكم , مشكلتي بدأت من وقت كنت صغيرة الى يومنا هذا لاتمر على حياتي لحظة سعادة الا وتنتهي بسرعة لدرجة انّي أخاف من اللحظات السعيدة وصرت أتجنبها وأرفض أن أعيشها لمعرفتي المسبق... اذهب إلى السؤال

صورة علم Algeria
من مجهول 12-08-2017

أفعل أشياء غير طبيعي وأصبحت أخجل من نفسي

انا شخص عانيت او ربما مازلت اعاني من مرض اسمه الوسواس القهري اذ اشعر دوما باني لا اعيش و لم اعيش حياتي هذ لانه دفعني الي ان اقوم باشياء غير طبيعية اصبحت اخجل من نفسي اذ اني اشعر با... اذهب إلى السؤال

صورة علم Algeria
من مجهول 08-08-2017

بعد أن وافقت على الزواج منه شعرت أني غير جاهزة

السلام عليكم ....أنا فتاة عمري 22 سنة....تقدم شاب من أصدقاء العئلة لخطبتي ....الحمد لله هو متدين و ذو أخلاق ....ميسور الحال ...عمره حوالي ال30 سنة و أهلي وافقوا و أنا موافقة أيضا و... اذهب إلى السؤال

صورة علم Algeria
من مجهول 07-08-2017

وصلتني رسالة تهديد بأني لن أنعم في حياتي أبداً

مرحبا فينا انا فرحانة واجهز لفرحي وصلتني رسالة تهديد على الفيس بوك كان نصها لا تتخيلي انك سوف تنعمين بالسعادة انا وراك والزمن طويل حسبي الله ونعم الوكيل كان من كان بعتها انا شككت ب... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 29-07-2017

التوتر يمنعني من ممارسة حياتي الطبيعية

مشكلتي التوتر مسيطر على حياتي في اي موضع عندي دائما اكون متوتره ويجيني خفقان و امشي رايحه جايه ما اقدر اقعد او انام ما اقدر اسوي اي حاجه و انا الانه لدي مهام و أهدف مهمه ان اسويها... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 27-07-2017

أعاني من القلق وإختلال الآنية

السلام عليكم ، سأكتب مشكلتي وأتمنى منكم وضعها ، انا أعاني من القلق الشديد واختلال الآنيه ، تناولت عقار ولم استفد عليه ، قررت ان اتركه ، مررت بأعراض انسحابية قويه نوعاً ما كالكهرباء... اذهب إلى السؤال

صورة علم Yemen
من مجهول 25-07-2017

أرتبك فأشعر في ألم في معدتي

عند المناسبات الاجتماعية او شي من هذا او خروجي عن نمط حياتي المالوفه احس بشي من الالم بالمعده مع دقات قلب سريعه وارتباك وتعرق وتشتت افكار وشرود بلذهن ماذا أفعل بارك الله فيك ونفع ب... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 23-07-2017

أتخيل أنني أضرب وأطعن كل من يمر أمامي

السلام عليكم ممكن احد يساعدني يا جماعه الخير .انا تنشأتي كانت ضرب وشتم وكله لدرجه اثر علي وصرت اخاف الناس واخاف اختلط ماحب الناس كثير بس كنت مسالمه اما الحين حالتي بدت تتدهور كنت... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 19-07-2017

خوفي أمام الناس يمنعني من إمامة الصلاة

عدم القدرة على التحدث بطلاقة أمام الآخرين.. أخشى أن لا يستمع لي أحد إذا تحدثت أو لا يعجبهم كلامي...سرعة التضايق من مخالفة الآخرين لما أقول.. صعوبة الامامة في الصلاة... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 18-07-2017

أخاف على ابنتي بسبب تجاربي في الماضي

رجاء بدون ذكر الاسم عمري 33 سنه ام لطفل 9سنوات وبنت 6سنوات ..مشكلتي انه عانيت في فترة المراهقة من علاقات وحب طائش وكانت فترة وعدت الحمد لله بدون اخطاء أندم عليها سوى سلوكي الطائش... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 15-07-2017

أعاني الشك والتهويل بعد تجربة زواج فاشلة

السلام عليكم ...أنا شاب في الثلاثين من العمر سبق مررت بتجربة زواج قصيرة ولم أستمر عندي مشكلة تأتيني بين فترة وأخرى في بعض المواقف وهي الشك وتهويل الأمور بشكل كبير الخوف من وقوع... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 14-07-2017

أخاف منه وأشعر أن نواياه سيئة اتجاهي!

انخطبت وملكت واخاف من نظراته الغريبه لي وحتى طريقة كلامه مو طبيعيه وانا غير مرتاحه نفسيا بسبب هذا الشخص الذي تزوجني اريد ان اخبره لماذا هذه النظرات ودائما مايرسل لي رسائل وص... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 14-07-2017

أشعر أن الناس تفتكرني نصابة.. كيف أتخلص من الأفكار السلبية؟

كيف اتخلص من التفكير في المواقف المحرجه ؟ دايم احس اني انا الوحيده اللي تصير لها المواقف احس الناس مني بكثير احس اني غبيه دايم احس بالاحراج من الناس مستحقره نفسي كثير دايم اشك في ن... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Kingdom
من مجهول 14-07-2017

منذ طفولتي وحياتي من سيئ لأسوأ

مشكلتي منذ طفولتي وحياتي من تعيس لاتعس تزوجت لقربي من سن التلاتين وتغربت وتطلقت وكل شي ضدي بالحياه لم يكن لي سند بحياتي حتى اهلي غيرمساندين تحملت الذل مع زوجي لكي لااحمل لقب مطلقه... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 14-07-2017

أفكر بالأشياء التافهة وأعامل الناس بقسوة

انا عمري 15 سنه انا اعاني من كثرة التفكير في الامور التافه , افكر في اشياء بسيطة سيئة فيني واترك الاشياء الاهم عندي احساس اني من كثرة التفكير بالأشياء السخيفة اصبحت سخيفة , يوم كنت... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Kingdom
من مجهول 14-07-2017

كلما قررت الوقوف انكسرت مجدداً

مشكلتي منذ طفولتي وحياتي من تعيس لاتعستزوجت لقربي من سن التلاتينوتغربت وتطلقت وكل شي ضدي بالحياه لم يكن لي سند بحياتي حتى اهلي غيرمساندين تحملت الذل مع زوجي لكي لااحمل لقب مط... اذهب إلى السؤال

صورة علم Morocco
من مجهول 12-07-2017

وسواس من فقدان عقلي وأفكاري

يكم. انا اعاني من الوسواس القهري الفكري سأحاول الشرح قدر الإمكان لدي فكرة (التي سرعان ما تحولت إلى قيد ) وهي أن ذكائي و افكاري ستذهب للناس و لذلك اقوم بالضغط على دماغي بدون لمسه ا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 11-07-2017

أفكاري مشتتة ومزاجي المتقلب أتعبني!

احس افكاري متشتته دايم اشيل هم واقلق بس مقدر احدد الشي الي انا شايله همه او قلقانه منه وتقلبات مزاجي دايم موجوده يعني اكون مبسوطه بس اكتئب فجاه احس عندي مشاكل بس مو قادره احدد المش... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 11-07-2017

ما الحل مع الضيق والزعل المستمر؟

حاسة اني بموت مرا مو قادره اتنفس من كثر ما انا اتنرفز احنا في اجازه و اتمشى بس مو كثير مرا لكن ذي الفتره مرا طفشانه و بزيادة لدرجة حتى لو رحت اتمشى ماانبسط وطول وقتي متنكده و ابغا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 07-07-2017

تعرضت لنوبة هلع وأشعر بضيق وقلق

السلام عليكم اريد طرح مشكلتي ويارب الاقي الحل انا جاني نوبة هلع وبعدين خفت اعراضها بس هالحين احس صارت مستمره احس بدقات قلبي واحس بشي ضاغط على قلبي وارجف وبروده وصايره مااشتهي اكل و... اذهب إلى السؤال

صورة علم Iraq
من مجهول 03-07-2017

دوخة مع هلع وشعور بفقدان السيطرة

سلام انا كل ما اكل شي حتى لو بسيط احس بدوخه شديد و تعب ماقدر اسيطر ع عقلي كدا مثل حالة الهلع و كذلك صداع مليت اذا اكلت اي شي سوا حلو او مالح احس بدوخه و دوران حفيف والان موعد الدور... اذهب إلى السؤال

صورة علم Occupied Palestine
من مجهول 01-07-2017

قلق وتوتر عند الخروج من المنزل

قلق عند الخروج من المنزل ما بعرف شو بصيريلي بس اطلع من البيت قلبي بصير ينبض بسرعة وضيق بالتنفس مع اوجاع في المعدة واستفراغ وفقدان الشهية سويت فحوصات وكل شي منيح هل السبب نفسي مع أ... اذهب إلى السؤال

صورة علم Iraq
من مجهول 28-06-2017

ضياع لعبة ابنتي سبب لها مشاكل نفسية

السلام بنتي حالتها منهاره جدا عندها 13 سنه ولا أعرف كيف أتصرف معها صارها ايام مو نايمه بسبب انو بنتي عندها لعبة تنام و تأكل وتلعب معها ع طوال صارها 9 سنوات معها هي مدمنه عليها تع... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 22-06-2017

مشكلتي أنني لا أنسى الأذى بسهولة!

مشكلتي انني لا انسى الاذى بسهولة ، احيانا تحدث مواقف بيني و بين زوجي اقصد المشاكل العادية ثم يعود كانه لا شيء حدث وانا ايضا اتظاهر انني تجاهلت وان الموقف عادي و لكني ابقى متألمة لو... اذهب إلى السؤال

صورة علم Algeria
من مجهول 20-06-2017

مترددة وأتهرب من أخذ القرار

مشكلتي اني مترددة ولا استطيع ان اخذ القرار وها يجعلني افكر كتيرا ويوثرني .هناك مسابقةمفتشة اريد ان اشارك فيها لكني اخاف اني افشل من جديد لاني شاركت فيها مرات عديدة ولم انجح فاني اح... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 20-06-2017

القلق بدأ يؤثر على صحة جسدي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعني من نوبات من الخوف تاتيني احيانان اذا فكرة في شي معين خوف على اولاد على نفسي من طريق سفر الى اخره واحيانا تاتي فجئه ولكني اذا جتني نوبة الهلع اع... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 20-06-2017

تعبت من تأنيب الضمير واستحقار نفسي

السلام عليكم انا فتاه واعاني من افكار سوداويه غريبه ..تعرضت ونا صغيره لي التحرش وللاسف صاحبت صديقات السوء جروني معهم لي المعاصي..مع مرور الوقت ربي كتب لي ان اصحى من غفلتي وفعلن تحو... اذهب إلى السؤال

صورة علم State of Palestine
من مجهول 19-06-2017

أعاني من الصداع ونوبات القلق بسبب ضغوط الدراسة

اتمنى ان اجد الجواب الشافي في موقعكم الكريم ....ساشرح حالتي واتمنى ان اوفب في ذلك ...بداية ..العمر 19سنة تقريبا ..في الوقت الحالي لدي ضغط دراسة واختبارات نهائية ...اعاني من نوبات... اذهب إلى السؤال

صورة علم Egypt
من مجهول 19-06-2017

زوجتي صارحتني أن أحد أقاربها تحرش بها!

زوجتي صارحتني بتحرش احد اقاربي بها اثناء سفري وانها نهرته وطردته من المنزل وانا صدقتها وقطعت عﻻقتي بهذاالشخص نهائيا ولكن لسبب اخر وهو ﻻيعلم اني قد علمت بما فعل واﻻن انا تعبان نفسيا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 16-06-2017

كيف أعود لحياتي الطبيعية وأتخلص من الاكتئاب؟

اعاني من اعراض الاكتئاب وانا في مشكله حقا ارغب بالتخلص منه والعوده الى حياتي الطبيعيه ارغب بأن استرخي وانام جيداً وباتت محاولاتي بالفشل ولا استطيع الذهاب لطبيب نفسي .. هل يمكنكم مس... اذهب إلى السؤال

صورة علم Iraq
من مجهول 16-06-2017

وسواس قهري وخوف بدون سبب

اعاني من مشاكل نفسية منها مرض الوسواس القهري والخوف الشديد من دون سبب واضح والعصبية اتناول مهدءات ولكن بدون جدوى صارلي سنة على هذه الحالة كيف اتعالج اذهب إلى السؤال

صورة علم United States
من مجهول 15-06-2017

لا أطمئن أن الأيام السعيدة ستدوم

السلام عليكم مشكلتي هي اني عندما تمر علي ايام سعيدة اي لايحدث لي شيء سيء اشعر انها ستنتهي واقول في نفسي انها لن تدوم وهذي حال الدنيا ومشكلتي الثانية هي زوجي عندما ابدو جميلة يح... اذهب إلى السؤال

صورة علم Tunisia
من مجهول 12-06-2017

فوبيا الظلام تُسبب لي هيستيريا وصراخ

متزوجة منذ ٥ سنوات و لدي طفلان و مع ذلك اخاف الظلام.. بل لدي فوبيا من الظلام حيث ادخل في هستيريا صراخ و بكاء اذا انقطع عنى الكهرباء فجاة.. كيف اتخلص من هذا الامر المخجل خصوصا امام... اذهب إلى السؤال

صورة علم Occupied Palestine
من مجهول 11-06-2017

القلق والهلع يسببان لي ألم في المعدة وتقيؤ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته, انا اعاني منذ اكثر من ثلاثة اشهر بنوبات قلق وهلع مما يؤدي الى ألم شديد في المعدة والقيء المستمر وفقدان الشهية بشكل تاام مع انخفاض بالوزن وسرعة دقات... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 11-06-2017

ضيق نفس مع خوف وشعور بفقدان العقل

السلام عليكم انا يجيني ضيق في النفس وحالات خوف كثيره واخاف واتوتر لمى اكون وسط الازعاج ويكون مزاجي مره متقلب يعني بسرعه اعصب بسرعه اتنرفز واحيانا اهداء بسرعه كثير مزاجي متقلب وحالا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Algeria
من مجهول 09-06-2017

أخاف من الموت وأشعر بالاختناق

انا ريهام من الجزائر عمري 26 عام منذ اكثر من عام تأتيني حالات من الهلع والخوف من موت حيث اشعر اني ساموت احس بسرعات في دقات قلبي واحس بالرجفة والاختناق ثم أبدأ أبكي بدون سبب واخاف... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 07-06-2017

سوء حالتي النفسية دفعني للكذب والحقد

ساعدوني يا اخصائين انقذونيحقد ، غيره ، حسد ، تفكير سلبي ، غباء ، كذب ، هموم ، قلة فهم ، الخ .. من الصفات السلبيه التي تراكمت مع السنين حيث اني على مشارف الاربعين ولم اعلم بهذه... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 07-06-2017

لا أستطيع النوم بسبب التفكير بخيانات زوجي

تعرضت لخيانه من قبل زوجي وسبب لي ذلك صدمه قويه تسببت في اني لااستطيع النوم من التفكير في ذلك والتعب والارهاق يقتلني والشك والوسواس لان زوجي لم يبرر او يثبت انه لم يفعل وانا رأيت جو... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 06-06-2017

أخاف كثيراً وأشعر أني مجنونة

السلام عليكم ..انا اعاني من خوف مش طبيعي اخاف وانا راكبه في السياره اخاف انام اخاف من الموت اخاف افقد عقلي واحس اني بصير مجنونه وعندي الم في موخره راسي ومن فتره لفتره يجيني ارتجاف... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 04-06-2017

منذ مرض أمي والتفكير بالموت لا يفارقني

مشكلتي بدأت في رمضان السابق عند تعرض امي لجلطه فخفت كثيرا انصدمت فأصبحت أخاف من اي مرض وأفكر كثيرا بالاموات والموت واخاف من ان يصيبني مرض فاموت ولا أشعر بأي سعاده وطعم للحياه حتى ل... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 02-06-2017

أعاني من القلق الشديد وكثرة النسيان

أعاني من قلق شديد ، والآن أصبحت كثيرة النسيان بشكل غير طبيعي لدرجة عندما أتكلم أنسى ماذا اريد ان اقول والخلط كثيراً في الكلام هل هذا طبيعي من القلق؟ اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 01-06-2017

عصبية وصوتي عالي

السلام عليكم اول شيء انا عمري ١٣ انا اعترف واقول مزاجيه انا اعصب وانرفز بصوره سريعه وعلى أتفه الأسباب الناس يشوفونها عادي بس انا اشوفها لا واذا الي سواها الشخص الي قدامي اكره كره ع... اذهب إلى السؤال

صورة علم Algeria
من مجهول 24-05-2017

أشعر بقلق وأحاسيس غريبة

انا من الجزائر عمري 16 سنة اعاني من قلق نفسي داخلي و احاسيس غريبة نوعا ما , عندما كنت صغير احس بها لاكن عندما وصلت الى سن المراهقة احس بها اكثر و اعيشها كل لحظة, فهي مشاعر مزيفة نو... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 22-05-2017

التفكير السلبي والتوتر سبب لي آلاماً بالمعدة

مشكلتي التفكير السلبي والشعور بالذنبحتى انني عانيت من الم في معدتي من اسباب ذلكوايضاً اصبحت اكره اغلب الاشياءالتي احبها ولا ارتاح اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 13-05-2017

بعد شفائي من مرضي لا أستطيع النوم في بيتي

مشكلتي بدأت في اصابتي بالاجهاض لاكثر من ثلاث مرات وبعدها اصبت بأمراض دامت سنتين والحمدلله شفيت منها ولكن اصبحت اخاف من الوحده اكره النوم في بيتي اشعر اني لن استطيع ان انام فأذهب لا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 12-05-2017

شعور بالوحدة واهتزاز الثقة بالنفس

عندي مشكله في ثقتي بنفسي ، اتأثر من كلام الناس بسرعه وهالشي مبعدني حتى عن اصدقائي لاني صار لي كم موقف بنظرهم عادي بس أثر فيني كثير، وانا مش سعيده كثير بحياتي ودايما شعور الوحده وان... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 12-05-2017

شعور نفسي باقتراب الموت وميول للعزلة

أعاني من الانفصام وهالايام قاعده احسها أيامي الأخيرة وكأني أحس أن فيه أحد يلاحقني ف كل مكان واحيانا المح أشياء غير طبيعية واميل للعزلة كثير وما حب الأعياد وذا واكرهه كل شي تكفون عط... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 02-05-2017

لا أشعر نفسي بأني أنا, خمول واكتئاب وقلق

‎انا فتاه ابلغ من العمر ١٨ سنه ، عشت طفولة ليست ككل الناس فكنت احب ان اجلس مع الكبار وحديثي دائماً مع من هم اكبر مني سناً ، احببت شخصاً في عمر ١١ سنه وبنيت أحلامي معه وعندما أصبحت... اذهب إلى السؤال