اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Algeria
من محمد
قبل سنة 2 إجابات
1 0 0
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي بارك الله بك لانك تسأين عن تدريب صوتك فيما يفيد، الالقاء مهارة مكتسبة ويتم التدرب عليها، والصوت يقوى ويرتفع مع التدريب لذا عليك ان تتدربي على رفع طاقة صوتك، واعلمي ان رفع طاقة الصوت بالانشاد او التلاوة او الحديث او التعريف بالنفس ومطالبة الح... المزيد
منذ سنة
صورة علم Algeria
من مجهول
قبل سنتان 7 إجابات
0 0 0
  • اهتراز الثقه بنفسي اتعبتني مشكلتي اهتزاز الثقة بالنفس ففي كل مرة يتقدم لي احدهم،نتكلم ثم بعد فترة زمنية يبدا بالتراجع وقبلها يقوم بفعل ملاحظات ك لا تحسنين التحدث او طريقة معاملتك لا تعجبني،بصراحة بدات اتاثر و كل مرة الخوف من الانفصال و الفشل يك ون في المقدمة،اسالتي كثيرة،هل ال... اذهب إلى السؤال
صورة علم United States
أخصائية نفسية ميساء النحلاوي لا يجب ان تتهز ثقتك بنفسك بعد تجارب قصيره لك مع شباب يتقدمون لك ، لماذا تفترضين ان المشكلة منك ، قد تكون منهم . حافظي على ثقتك بنفسك ولا تأبهي اذا أخفقت ولو عده مرات ، لا تفكري ابدا في فرضيه السحر وتدخلي في متاهاته، تصرفي على طبيعتك ، ربما تتصنعين ف... المزيد
منذ سنتان
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل