اسئلة حول تطوير الذات
تعرضت للتحرش والإغتصاب من أكثر من شخص وخائفة على ابني
مشكلتي اني تعرضت للتحرش و الاغتصاب من أكثر من شخص إليكم مشكلتي بدأت و انا بالمدرسة حيث كنت ضعيفة الشخصية من عائلة فقيرة و انا حار كان يدخل بيتنا و نذهب لبيتهم مع زوجته و قد ذهبت... اذهب إلى السؤال
بسبب الظروف لم استطع إكمال دراستي لكن عندي موهبة الرسم
أنا فتاة في ١٩ من العمر لم أستطع اكتمال دراستي بسبب الظروف التي كان يحيط بِنَا مع أنني كنت التي تأتي بأعلى نسبة في المدرسة والمثالية ومن كل النواحي وكنت فتاة طموحة جداً وانا رسام... اذهب إلى السؤال
لا أحد يدعمني لمواصلة حلمي ولقد تعبت
الصراحه انا مش عارفه ابداء منين ولا ازاي انا بنت عندي 17 سنه ماما وبابا منفصلين من 10 سنين وعشت الفتره دي مع جدتي بس بعد فترة سافرت لولدتي كان وقتها عندي 12 سنه المهم ولدتي كانت... اذهب إلى السؤال
اعاني من فراغ مع ازمة كورونا مما أدى الى تسلط الأفكار علي
السلام عليكم شكرا لكم على موقعكم الرائع، مشكلتي انني اعاني من فراغ خصوصًا مع ازمة كورونا الحالية والحظر المنزلي؛ مما أدى الى تسلط الأفكار والذكريات السيئة علي فأصبح افكر في اخفاق... اذهب إلى السؤال
كيف أصبح شخصية جذابة واجتماعية ومحبوبة
دايما كان عندي اخت أصغر مني بسنه اجتماعيه وكنت انا وياها دايما مع بعض هي، عندها شخصيه حلوه وانا عاديه ف كان الكل يحطني بالهامش وهي كل اشي الها احاول اتطور واقرا بس ع الفاضي الاقي... اذهب إلى السؤال
أختي حزينة وترفض التواصل مع أحد لأن طليقها شوه سمعتها
السلام عليكم وشكرا لكم جميعا على هذا الموقع وشكرا لكل الاصدقاء الذين يدعموننا بآرائهم والمحافظه على السرية التامه ، انا طرحت مشكلتي منذ شهر تقريبا واخبرتكم عن مشكلة اختي التي حصل... اذهب إلى السؤال
أنا شاب عشت طفولة مرعبة وتزوجت بعمر ال 14 عام
مرحبا انا شاب عمري 25 واجهت صعوبات وعشت طفوله سيئه تقريباً عشت في عنف ورعب وفترة مراهقتي كذالك فقد تزوجت وانا ب عمر 14 سنه ليست هنا المشكله ف انا الان لا استطيع العمل بسبب شعوري... اذهب إلى السؤال
اكتشفت أني ساذجة ولا أعلم شيء عن الحياة وحياتي تضيع
انا تعبانه جدا بالله عليكم ارجو الرد انا متزوجه ومعى ولدين للاسف بندم انى خلفت أو بالاصح انى تزوجت من الأصل لانى اكتشفت مؤخرا أن انا ساذجه جدا مش فاهمه حاجه فى الحياه مع العلم أ... اذهب إلى السؤال
أشعر أن عقلي فارغ وليس عندي لا موهبة ولا هواية
السلام عليكم انا ام لثلاثة أطفال عمري 30 سنه اولا انا بحس انه عقلي فارغ وماعندي لا موهبه ولا هوايه لأي شي بحس نفسي ممله مع العلم ان مستواي التعليمي ابتدائي فقط وهذا مازاد الأمر س... اذهب إلى السؤال
أنا أعاني بسبب عائلتي لا أحد ينصفني ويتحيزون ضدي
مرحبًا بالجميع انا عمري ٣١ سنه انا أعاني من طفولتي بسبب تحيز من في العائلة ضدي فمثلا اذا حصلت مشادة كلامية لا احد ينصفني ويتحيزون ضدي والسبب في انني اكره الظلم والتفضيل بين الإخ... اذهب إلى السؤال
كيف أستقل ماديا بسرعة وأنفق على نفسي
السلام عليكم، أنا فتاة في ال٢٣ من عمري بعد تخرجي من الجامعة وبتوفيق من الله استطعت أن أعمل كمدرسة بوظيفة جزئية وليس لدي راتب شهري لكنهم يعطونني مستحقاتي في نهاية كل فصل ويكون الم... اذهب إلى السؤال
مشكلتي هي الدراسة كيف أوفق بين دراستي وأمومتي
أنا فتاة عمري ٢١ وحامل في الشهر السادس، مشكلتي هي الدراسة أنا مثابرة وطموحة جدًا ولكن حصل تأجيل كثير في دراستي (بسبب الزواج والحمل) وتأخرت سنة ونصف من قبل، وإلى الآن لم انهِ نصف... اذهب إلى السؤال
مشكلتي لا أحب التجديد وأحب الروتين وضد التغيير
السلام عليكم انا متزوجه من ٦ سنوات ولدي طفلين مشكلتي اني لا احب التجديد في حياتي واحب ان اعيش الروتين مرارا وتكرارا ولا امل يعني الي بيعرفني بيعرف كيف عايشه بزبببط واذا امرضت او... اذهب إلى السؤال
الماضي يلاحقني ويجعلني تعيسة ونادمة لا أستطيع مسامحة نفسي
السلام عليكم اريد ان اعرف ما تأثير الماضي في حياتنا وكيف يمكن أن نتجاهله أنا كان لدي صديقات لم يكملوا دراستهم ولم تكن عندهم اي اهداف بعكسي أنا ولكن سرعان ما انجذبت لعالمهم اصبحت... اذهب إلى السؤال
فقدت الشغف في الدراسة بعدما صدمت بنتيجتي كيف أعود متفوقة
السلام عليكم انا بنت في اخر ثانوية الي وهذه السنة الثانية السنة الاولى كنت ادرس كثير بس وهمين واحس عندي يعني تعبت كثير طبعا النتيجة صدمة ماااخلتني ادخل كلية بعده قررت اعيد السنة... اذهب إلى السؤال
فقدت الحب و الشغف بالطب رغم أني كنت من المتفوقات
سلام عليكم انا طبيبة مقيمة (الطبيب المقيم هو الطبيب الذي يدرس تخصص معين بعد التخرج من كلية الطب كطبيب عام و عند انهاء سنوات تخصصه فانه يصبح طبيب اخصائي في الاختصاص الذي درسه و لل... اذهب إلى السؤال
أشعر بالإحباط من نفسي وأريد أن أتغير لكن شعور الفشل يرداودني
السلام عليكم ورحمه الله انا طالبة جامعية عمري 21 سنه اعاني من مشكلة كبيرة مع نفسي دائما أشعر بالإحباط من نفسي ومن طريقة تعاملي مع غيري أشعر كثيرا بأن من يكون معي يشعر بالإحراج بس... اذهب إلى السؤال
مديري في العمل لا يكلفني بأي مهام وهذا الأمر يزعجني
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته، أما بعد، انا اعمل كسكرتيرة لمدير عام من سنة و 8شهور، الحمد لله انا كتير مرتاحة في عملي، هناك بس امر بصراحة أتمنى أتلقى جوابو، من اليوم ال... اذهب إلى السؤال
أحلم بالإلتحاق بكلية الطب ولكن وضع عائلتي الكئيب يعيقني
أنا شاب عمري 20 سنة تخرجت من المدرسة الثانوية و أحلم بالالتحاق بكلية الطب، أهلي هم مشكلتي أبي لا يحب عائلته ولا يريد العيش معنا فقام بالخروج من المنزل و العيش لوحده، يحزنني وضعه... اذهب إلى السؤال
أحتاج مشروع يساعدني على التفرغ للقراءة ويدر علي الربح منها
السلام عليكم أنا شخص أهوى القراءة لساعات طويلة كل يوم وأريد معرفة ما هو أنسب مشروع يساعدني على التفرغ للقراءة ولا يبعدني عنها وفي الوقت نفسه يدر عليَّ رزقاً طيباً ووفيراً بإذنه ت... اذهب إلى السؤال
شخصيتي غير جذابة ولا أستطيع لفت انتباه الناس
السلام عليكم عندي مشكلة يمكن تشوفوها بسيطة بس مضايقتني هو اني ما اقدر الفت الانتباه للناس يعني شخصيتي مو جذابة يمكن ما اعرف كيف اجذبهم عشان يحكوا معي او يهتمولي ويسولفوا معي يعني... اذهب إلى السؤال
مشكلتي إهمال الصلاة بسبب حالتي المزاجية والمشاكل الزوجية
أنا أمرأة في العقد الثالث من العمر ومشكلتي تتلخص في إهمالي للصلاة، في صغري كان إهتمامي بالصلاة أكثر أما الآن فتراجعت في الحقيقة أود أن أصلي وأنا كثيرة الترديد للأذكار ولكن دائما... اذهب إلى السؤال
أشعر بالنقص لأن زوجي مهندس وفارق التعليم بيننا كبير
السلام عليكم ورحمة الله لو سمحتوا ساعدوني انصحوني اي كلمة منكم تدفعني للأمام انا متزوجة صرلي عشر شهور زوجي مهندس وانا بعدني طالبة جامعية ادرس التاريخ على بواب التخرج اشعر دائما... اذهب إلى السؤال
الكسل وإدمان العادات السيئة هما كل ما اعاني منه
أنا شاب عمري 23 سنة خريج كلية الشريعة والدراسات ومستوى تحصيلي في الكلية جيد جدا كان ميولي وهوايتي أدبية واسلامية ثم بدأت بدراسة الهندسة بدايات عام 2017 مشكلتي انني احب وأرغب في ت... اذهب إلى السؤال
كيف استفيد من هاتفي الخلوي في زيادة ثقافتي
سلام عليكم ،انا امراة متزوجة منذ ثلاث سنوات،وأم لطفلة لديها ٤ اشهر،مغتربة،خريجة كلية العلوم السياسية والادارية فرع الصحافة المكتوبة،ارى جميع من حولي يعبثون بهواتفهم الخلوية لهدر... اذهب إلى السؤال
كيف استعيد حيويتي وأطرد الافكار السلبية
اريد أن استعيد حيويتي ، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاه ابلغ من العمر ١٩سنة وادرس في الجامعة في سنتي الاولى من الجامعة في المستوى الثاني اصبت بالعين تعبت جدا جدا حتى أن... اذهب إلى السؤال
كيف أنجح في حياتي رغم عدم وجود أي مقومات لذلك
ما الحل بعتذر عهالسؤال بس بعتبرو كفشة خلق ولشوف اراء مختلفة بلكي بتفيدني وبتفيد غيري، انا كشاب عمري ٢٥ سنة لسا وماخلصت دراستي وبس خلص عندي خدمة علم والله اعلم ايمت بخلص خدمة العل... اذهب إلى السؤال
كيف من الممكن أن أطور نفسي من الداخل
مرحبا لو سمحتم بدي اسال كيف أجمل حالي من جوا يعني انا موجوده بغربه وما في مواقف بتصير تخليني اتطور او اتغير مع اني بشتغل ودوامي روتيني والبيت كمان نفس الشي وازا خلقت مشكله او اشي... اذهب إلى السؤال
مزاجية ودائماً لدي حجج جاهزة لفشلي
لا اعلم ماهي مشكلتي بالضبط منذ سنتين ثلاث وانا على هذا الموال اموري مزاجيه ومندفعه لا استطيع ترتيب اموري ولا اسعى بجد الى ما احب وامل بسرعه اردت دراسة اللغه بدات واجتهدت ثم تركت... اذهب إلى السؤال
كيف أستعيد صديقي دون أن أجرح كرامتي
أعاني من شخصيتي السلام وعليكم انا شاب في ١٨ من عمري انا دائما همجي وافتعل المشاكل بدون سبب او حتى ربما يكون هناك سبب بسيط ولكني لا استطيع تجاهله وافتعل مشكلة ذات يوم كان لدي صديق... اذهب إلى السؤال
كيف اكون مدبرة بيت منظمة
كيف أكون مدبرة بيت منظمة السلام عليكم فريق حلوها شكرا لكم على ماتقدموه لاجلنا ونفع الله بكم الامه الاسلاميه اود استشارتكم بموضوع كيفيه تنظيم وقتي وأصبح مدبرة منزل ناجحة فأنا امرأ... اذهب إلى السؤال
ما سر تقليد هذه الفتاة لي
انا انسانه عادية المظهر لكن احب اهتم في نفسي ومو من النوع الي يقارن شكلي بغيره لاني اعرف ان كل واحد وايش اعطاه الله ، لكن فيه وحده الله يهديها في كل جمعة بيني وبين صحباتي تقلدني... اذهب إلى السؤال
مجرد أن يضايقني أحد أتراجع عن صداقته فوراً
علاقتي مع الناس في الغربة تعرفت على الكثيير من الجيران والاصدقاء الذين اجتمع معهم كل فترة ولكنني بعد كل اجتماع اشعر بالقلق واكثر من التفكير في كل ماتكلمنا به وفي اسلوبهم وطريقة ح... اذهب إلى السؤال
أريد التعلم لكي أطور من ذاتي
أريد التعلم لكي أطور من ذاتي فانا عقلي مشوش أريد دائما ان أتعلم وأصل لمرتبة عالية ولكنني افشل ولا اعرف من اين ابدا درست الرياضيات في الجامعة لسنتين ثم لم اكمل دراستي بسبب هجرتي... اذهب إلى السؤال
روتين الحياة ومسؤولية الأولاد قلبا حياتي رأساً على عقب
مرحبا انا انسانه بدأت احس انه شخصيته بلشت تضعف و فقدت اقدر اني اتواصل مع الناس أو اطلع للعالم الخارجي على عكس ما كنت 360 درجة، طبعا انا جامعية و بعد الجامعة تدربت و اشتغلت و شخصي... اذهب إلى السؤال
أفقد الحماس عندما أبدأ بوضع أهدافي
أفقد الحماس عندما أبدأ بوضع أهدافي فأنا مشكلتي هي أنه يوجد لدي طاقة و حماس لفعل الكثير من الاشياء و الاهداف لكن جميع اهدافي لم احققها بتاتا و لا ادري لما اشعر بالضيق و الكسل عند... اذهب إلى السؤال
كيف أتجاهل كلام الناس ولا أتأثر به
السلام عليكم اريد أن استشيركم بموضوع انا فتاة متزوجة وأعاني من خوفي من كلام الناس واحسب لذلك حساب والمشكلة أنني انفعالية واحيانا اتصرف بتهور وغباء بلحظة انفعال فأسمع نتيجة لذلك... اذهب إلى السؤال
كيف أسكت وأعصم لساني عن الخطأ
مرحبا لو سمحتم عندي مشكله ويا ريت ما حد يسب علي او يحكي كلام سلبي وخصوصي اني عارفه مشكلتي يا جماعه انا لساني ما بعرف احطو بتمي ما بعرف اسكت وقت السكوت او بالمواقف نفسي مره حد يسب... اذهب إلى السؤال
كيف أزيد ثقافتي العامة
كيف أستطيع أن أقرأ و أستنتج و أحلل الأمور بدون ملل وأزيد من ثقافتي العامة، السلام عليكم مشكلتي تبدء بأنني إنسان سريع الملل خصوصا في القراءة ولكني مستمع جيداً أحب أن أستمع للكتب ا... اذهب إلى السؤال
كيف أطور نفسي مع بداية العام الجديد
السلام عليكم , صراحة ليس لدي مشكلة معينة لكني ومع بداية سنة جديده ابحث عن تحديات مميزة او اهداف تجعلني اكثر رقي وثقافة خاصة انني حددت بعض الاهداف المهمة ولكن ارتـأيت ان استمع لرأ... اذهب إلى السؤال
لا أريد لأحد أن يكون أفضل مني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي مشكلة أن شاء الله بسيطة لكن اود ان اتأكد هل لدي مشكلة مثلا او أن وضعي طبيعي ، وهو أنه سواء في مجال عملي أو مثلا في طبخي دائما أحب أن أكون ممي... اذهب إلى السؤال
كيف أطور اللغة الإنجليزية وأصبح محترفة بها
السلام و عليكم انا متخرجة من الجامعة تخصص إنجليزي. انا الان لم أبدأ التدريب في المدارس الخاصة انتظر الاسدس الثاني كي أبدأ معهم . الآن يعاني من الفراغ و لست أدري كيف اطور اللغة كي... اذهب إلى السؤال
أعاني من الخجل الزائد وقلة الثقة بالنفس
أعاني من الخجل الزائد وقلة الثقة بالنفس بسبب فتاه كانت تتنمر علي وتستهزء بي لم اكن اتأثر بكلامها لكن مع مرور الوقت لاحظت انني اصبحت خجوله جدا وثقتي بنفسي متدنيه ولم اعد اتحدث كثي... اذهب إلى السؤال
أفتقد القدوة في حياتي والسبب والدي
انا فتاة اعيش مع والدي و والدتي لكنني اشعر انهما لا يمكنها تحمل مسؤولية اي شيء ولا اشعر انهما قدوة لي ابدا احيانا اتمنى ان اكتسب منهما صفة جميلة ولكن مستحيل فوالدتي كل همها الطبخ... اذهب إلى السؤال
هل لدي مهارات إدارة الذات
معلمتي أبلة سناء عبده ، انا طالبة من طالباتك وضعتي لي حل لاثق بنفسي وقلتي لنتواصل بعد ذلك لكن انا عندي سؤال : مجال السلوك ومهارات الشخصية ومهارات العلاقات مع الاخرين ومهارة ادارة... اذهب إلى السؤال
كيف أعيد برمجة عقلي من جديد
كيف أُعيد برمجة عقلي اني فتاة راشدة إلّا أنه لدي بعض القناعات والنظريات الخاطئة والمشكلة أني تشربتها وبدأت تؤثّر سلبًا على حياتي، فكيف أستطيع بعد كل هذه السنوات أن أمحو ما داخل ع... اذهب إلى السؤال
لست راضية عن حياتي ما الحل؟
لا اعرف كيف اصف حالي انا تغيرت نظرتي للحياة واعيش في صراع دائما وافكر كثيررا كيف ذالك غالبا ما اشعر بأن هناك شيء ينقصني ولا اعرف ما هو يعني في الماضي كنت لا اشعر بالملل هذا والف... اذهب إلى السؤال
أتمنى أن أشعر بالاستقلال وأن لي حياة خاصة بي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي أنني بحثت عن وظيفة لتكون لي مصدر دخل فلم اوفق بالإضافة أنه لم يتقدم لي أحد وعمري 29 تقريباً جلسة البيت أصبحت تؤرقني بالإضافة إلى التفكير ال... اذهب إلى السؤال
ساعدوني باختيار افكار قنوات يوتيوب للبنات
بداية اشكركم ع هاد الموقع كتير الله يجزيكم الخير يارب دائماً بقرأ المواضيع المطروحة والأجوبة السارة. أنا يا أهل الخير قصتي غريبة شوي رح اختصرها انا بنت بتحصر ع حالي كتير تعليمي م... اذهب إلى السؤال
اكره المسؤوليه ما الحل؟
انا امرآة أغضب بسرعة شديدة وأصرخ على اولادي بشكل هستيري عند اي خطأ أريد ان اكون هادئة احاول ان أمثل الهدوء عند حدوث اي خطأ اما اذا تكرر خطأ أخر بنفس اللحظة هنا أجن وعندما يحدث ك... اذهب إلى السؤال
ما هو علاج ادمان المسلسلات و الانترنت
السلام عليكم انا طالبة جامعية سنة رابعة، دخلت تخصصي عن رغبة الا إني بمر بفترة مزعجة، بحس انه فقدت شغفي ورغبتي لكل شي، ما عندي رغبة بالدراسة ولا اروح على المبادرات اللي كنت اشارك... اذهب إلى السؤال
كيف افرض احترامي على الناس ؟
كيف افرض احترامي على الناس أنا إنسانة هادئة وخجولة واجد صعوبة في إيقاف الناس عند حدهم مثلا انا احاول اكون رسمية ومحترمة مع الجميع كبار وصغار ولكن البعض لا يظهر احترام لي ويزعجني... اذهب إلى السؤال
اريد ان اصبح طبيب جراح ولكن خوفي يمنعني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواني في الله مشكلتي هي انني اريد ان اصبح طبيب جراحة الدماغ لانني اعشق هاذا التخصص بس المشكله اني اعاني من فوبيا الدم(رهاب الدم)اخاف من الدم قبل... اذهب إلى السؤال
لا استطيع الدفاع عن نفسي فماذا أفعل؟
انا متزوجة باقالى تسع سنين ومعاية بنتين انا بقى على طول نفسيتى تعبانة ومخنوقة جدا وحياتى عادية خالص بس انا مش عارفة فى اية على طول فى مشاكل مع اكتريت الناس اللى فى حياتى بسبب انى... اذهب إلى السؤال
انا اخاف من مستقبلي اريد ان أعتمد على نفسي وأحقق طموحاتي
انا اخاف من مستقبلي و اعاني من قلق شديد تجاه مستقبلي انا فتاه في 27 من العمر اطررت لترك دراستي في الصغر بسبب مشاكل ماديه وعندما كبرت واصبحت شابه لم اهتم بأني غير متعلمه لاني خطب... اذهب إلى السؤال
هل سأظل هكذا بدون مستقبل؟
رؤية مستقبل طموح هل لدي كل التي ذكرتها احيانا اقول في نفسي ليس لدي حلم و طموح و احيانا أقول لا أدري اين سأكون بعد خمسة عشرة أو عشرين صحيح أن الكفاح ليس بالأمر السهل و هذا شيء طبي... اذهب إلى السؤال