اسئلة حول خوف و فوبيا
أتكلم مع نفسي وأشعر بالقلق والتوترمن الأصوات المرتفعة
عندي قلق وتوتر كبيران تجاه الأصوات العاليه، واي صوت طبيعي يوترني مثل التنفس وصوت الأله الطباعه، وايضًا صوت الضحك ،دائمًا اتمنى لنفس موته بشعه كبتعذيب او اغتصاب، وهذه الحاله عندي... اذهب إلى السؤال
أعيش في قلق وخوف من أن يهجرني زوجي
أعاني بيني وبين نفسي ، لأنني امراءه متزوجة من رجل متزوج وظروف عمله تشغله جداً وانا مقدره ذلك ، ولكن احيانا يقول لي الشيطان ان مهما فعلت له من حب وتقدير لن يرى ذلك لان زوجته تفعل... اذهب إلى السؤال
أفقد الوعي عند رؤية الدم وهذا هو حالي...
اعاني من فوبيا دم كثيرا عندما يذكر امامي عن قصص الدماء او عمليات او مشفي او ايا شيء يخص طب اشعر بدوار واحيانن افقد وعيي بدأت هذه الحالة معي عندما كنت في صف ثالث في بداية كنت اخاف... اذهب إلى السؤال
ما هو علاج فوبيا القيء؟
سلام عليكم ارجو المساعده عندي فوبيا القي اخاف منو انا لي ٤ سنوات وانا مصابه به ولكن السنه الاخيره زاد الخوف صرت اخاف حتي اكل واتخيل ان الاكل عالق بحلقي واني ساختنق واتقيء ثم اموت... اذهب إلى السؤال
أعاني من فوبيا القطط فهل أحتاج لعلاج نفسي؟
السلام عليكم أنا فتاة عمري 17 سنة أخاف لدرجة مرضية من القطط رغم أن الجميع يعتبرها حيوانات أليفة حتى أني عندما أمر بجانب قطة أو تنظر إلي أصبح أرتجف من الخوف و يخفق قلبي بشدة هل هذ... اذهب إلى السؤال
لا استطيع ان اجلس مع ابي بنفس المكان بسبب...!
السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر ثمانية عشر و هذا العام هو اخر سنة من مرحلتي الثانوية - مشكلتي انني مررت من ظروف و مواقف لا يحسد عليها سببها ابي الذي اعتبرته مصدر سعادتي و اله... اذهب إلى السؤال
بسبب هذا الشي أصبحت لا أطيق الخروج
عمري ١٩ سنة في صغري كنت احب الخروج وحدي كتييرا لكن في السنوات الأخيرة اصبحت اعاني كتيرا من مضايقات بعض الشباب في الشارع اصبحو يوقفونني بكل وقاحة ويطلبون مني رقم الهاتف أو يرمون ل... اذهب إلى السؤال
صحفي وأعاني من الخوف من الكاميرات، فما الحل؟
السلام عليكم ارجو مساعدتي في عملية الشرود الذهني والخوف من مواجهة الكاميرة اذ تبدي علامات الخوف منها وهذا كثير ما يحرجني علما اني صحفي امارس عملي منذ زمن والمشكلة عندما توجه الي... اذهب إلى السؤال
ابنتي تعاني من قلق وخوف وبرودة في أطرافها فما السبب؟
ابنتي ومشكلتها الغريبه بنتي عمرها 12سنه تعاني من حاله غريبه تبدا الحاله الساعه 12ونص وتستمر الين الصباح الحاله هي توتر وقلق وخوف وبروده بالاطراف يصاحبها الم في اعلى البطن وغثيان... اذهب إلى السؤال
أرتعب وأرجف خوفاً عند سماع إسم الأفعى
السلام عليك ، انا اخاف كثيرا من الافاعي ، دائما احس و كانها بجواري ،احس بحضورها ، لدرجة انني صرت امشي و اتلفت وحدي خوفا من ان تكون حولي ، لم افهم سبب هذا الخوف و بالذات من الافاع... اذهب إلى السؤال
أصبت بالقولون العصبي لشدة خوفي من الإختبارات
أعاني من خوف مرضي من الاختبارات لدرجة التقيؤ و كثرة الذهاب لدورة المياه وتفاقمت هذه الحالة عندما دخلت الجامعة فأصبت بالقولون العصبي واصبحت افقد تركيزي اثناء الاختبار بسبب الالم ا... اذهب إلى السؤال
أختنق وأشعر برغبة بالبكاء عندما أخرج من بيتي
اعاني من خوف وعدم الرغبه بالخروج من البيت او ركوب السياره و اذا طلعت من البيت ورحت لسوق او عزيمه تجيني حاله غريبه رغبة شديده جدا بالبكاء وحزن واختناق والرغبة بالصراخ وعدم اتزان و... اذهب إلى السؤال
كيف أقنع أهلي بضرورة الذهاب للطبيب؟
السلام عليكم انا اخاف من الناموس جدا لانه يسبب امراض ويمكن ان يجعلني مشوهه والمشكلة انه في كل ارجاء المنزل حظي تعيس جدا وعندما اقول لعائلتي عن خوفي وانني اريد الذهاب الي الطبيب ل... اذهب إلى السؤال
أعاني من فوبيا الحمل و زوجي يلح علي بالانجاب
انا ام لبنت وولد بنتي عمرها ١١ سنه وابني ٨ سنوات ماتتخيلوا كيف متعلقه فيهم كنذو ولادتهم انا لا اريد ان أخلف للمره الثالثه احب اولادي جدا وحنونه جدا واهتم غير كل الامهات قلقه اجهد... اذهب إلى السؤال
أعاني من فوبيا طبيب الأسنان، فما الحل؟
اهلا انا فتاه اعاني من فوبيا طبيب الاسنان وفي كل مره اذهب بها لطبيبه اسناه ابدا ب البكاء واحاول ابعاد يد الطبيبه عن فمي فتبدا الطبيبه ب الانزعاج وانا الان اعاني من مشاكل في فمي و... اذهب إلى السؤال
اعاني من خوف ابتلاع القطع المعدنية
انا امرأة عمري ٣٢ منذ سنتين اصبح عندي خوف من بلع الاشياء مثل السكين الصغير او النقود الحديدية او اغطية الاقلام الخ عائلتي تحاول مساعدتي ولقد تعبو مني ومن وسوستي ودائما ما تحاول ن... اذهب إلى السؤال
أعاني من فوبيا الظلام وأخاف من اللون الأسود
اني اعاني من فوبيا الظلام يعني كنت اشوف خيال بالظلام الان بعد مراجعت الطبيب راح الخيال الاكن مازلت اعاني من الخوف حتى كنت اخاف من الون الاسود اما الان بس من الظلام ................. اذهب إلى السؤال
أخاف بشكل كبير من الحشرات!
السلام عليكم انا فتاة عمري 23 سنة اشتغل وو ناضجة ...عندي مشكلة هي انه اخاف من حاجات كثير لدرجة التحسس و الهلع . مثلا خوفي من الحشرات اللذي قد يحسه للبعض مبالغة حيث لدي شخصية قوية... اذهب إلى السؤال
الخوف من كل شيء أتعبني
انا بنت عندي 20 سنه وعندي مشكله مخلياني علي طول خايفه زي فوبيا كده ان اخواتي الصغيرين حد هيخطفهم او حد هيئذيهم ومش هعرف اشوفهم تاني كل يوم احلم بيهم احلام وحشه بسبب تفكيري والخوف... اذهب إلى السؤال
أعاني من فوبيا الطيران وزوجي مصر على السفر
اتفاجات من زوجي انه بعد اسبوعين راح نسافر ، المشكله اني اعاني من فوبيا الطيران ، عند ركوبي الطائره لاول مره شعرت بضيق شديد في التنفس حتى انني خفت ان افقد حياتي ، طوال الرحله والخ... اذهب إلى السؤال
اعاني من فوبيا الحشرات، فما الحل؟
مرحبا انا امرأة عمري 30 سنة متزوجة ولي طفل قد تكون مشكلتي التي سأطرحها عليكم اليوم مضحكة عند البعض لكنها تعتبر اكبر عقدة في حياتي تسبب لي احراجا ليس بعده احراج وهي للأسف في تفاقم... اذهب إلى السؤال
هل عضة الكلب تسبب السعار؟
السلام عليكم أشكركم على هذا المنتدى الرائع الذي نعبر فيه عن الاختناق الذي يكاد يقضي على حياة الكثير عمري 20 سنة مشكلتي هي انني اعاني من هلع الإصابة بالسعار ،لقد تعرضت لعضة كلب من... اذهب إلى السؤال
فوبيا الحشرات قصة مخيفة في حياتي
سلام عليكم .. انا ام لتلات اطفال واعاني من فوبيا من الحشرات واخاف جدا جدا من الامراض والله احيانا كون نايمه في الليل واصحى اصرخ افكر في حشره ماشيه عليه بمووووت لو شفت شي على ملاب... اذهب إلى السؤال
هاجس التقدم في العمر يطاردني
سلام عليكم ورحمة اللة وبركاته انا عندي فوبيا من كبر العمر أحس اني صرت عجوزة عمري الآن ٣٠ سنة واي احد يشوفني يعتقد بأني أصغر بكثير أحس بالحزن لأنني دخلت في الثلاثين ادري ان كبر ال... اذهب إلى السؤال
كيف أساعد ابنتي في التغلب على خوفها؟
سلام عليكم انا عندي بنت تبلغ ١٢ سنة وتخاف من الحيوانات كثيرة لأنها لما كانت في ٥ من عمرها تعرضت إلى العض من طرف كلب جارنا ومن ذلك اليوم المشهد لم يذهب من مخيلتها وكلما رأت حيوان... اذهب إلى السؤال
كيف نتخلص من الدود الأبيض الموجود في بيتنا؟
في بيتنا نعاني كثيرا من الدود الابيض المنتشر بكثرة في انحاء المنزل رغم اننا نظفنا المنزل جيدا ارجوكم ساعدوني لم انم الليلة بسببه و نفسيتي محبطة بسببه انا و عائلتي ارجوكم انصحوني... اذهب إلى السؤال
خطيبي السابق يهددني بنشر صوري إذا تزوجت
أخوتي مساء الخير مشكلتي مشكلة فتيات كثيرات لكن كل منهم لديه سند في الحياة انا كاي فتاة خطبت وانفسخت الخطوبة لكن أثارها لم تتركني أكمل حياتي بشكل طبيعي انا وقت خطبت مابعرف شي عن ا... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من عقدة قيادة السيارة؟
مرحبا .. انا احب قيادة السيارة بشكل كبير و ارغب بان اقود السيارة بثقة تامة مثل باقي الناس بالشارع و لكن مشكلتي لدي خوف من القيادة و سببه اتوتر اذا حدث موقف مفاجيء بالشارع و افقد... اذهب إلى السؤال
كلام ابن أختي أدخلني في دوامة الخوف والقلق
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ' عندي شي غريب بقوله ممكن تقولون عني مريضه نفسيا ' او اللي انا سمعته اشاره من ربي ' اليوم وانا جالسه ااتقهوى ' جايني ابن اختي وسأل... اذهب إلى السؤال
صراع داخلي بسبب صوري وخطيبي
مرحبا اريد منكم شيء يحل مشكلتي ويريحني انا اعيش في حالة من الصراع الداخلي بسبب خطيبي السابق لأنه خلال خطبتنا حدث تبادل للصور التي إذا نشرت صورة منها يتدمر مستقبلي كاملا انا اعلم... اذهب إلى السؤال
خائفة على أمي وأعيش بقلق ومعاناة بسبب تفسير حلم
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته اريد قبل كل شيء ان اشكر فريق حلوها الذي يتيح لنا طرح مشاكلنا و مشاركتها انا بنت في 16من عمري الكبرى بين اخوتي قبل ايام حلمت امي بحلم تفسير... اذهب إلى السؤال
أعاني من فوبيا التقدم في العمر
سلام عليكم ح اعرض مشكلتي عليكم انا تعرضت لمشاكل نفسية في حياتي المشكلة مو هنا المشكلة انو عندي فوبيا من التقدم في العمر أصبحت اكره الدنيا كتير وبالأخص الوقت ماعم اتهنا بشي بتكون... اذهب إلى السؤال
أعاني من خوفً شديد من الديدان، فما الحل؟
اعاني من خوف شديد من الديدان أو ربما فوبيا ديدان خوفي منها تجاوز الحدود المعقولة. إلى حد انني حين أرى صورة دودة أو أفكر في الدود ارمي الأشياء التي امسكها لا اراديا واشعر بيدي تنت... اذهب إلى السؤال
مرضت بالوسواس القهري بسبب خوفي من أن أخسر زوجي
السلام عليكم اخواني اخواتي أود طرح مشكلتي لعلكم تفيدوني انا تعبت الشك والوسواس يكاد يقتلني انا متزوجة علاقتي الزوجية كانت جيدة جدا والحمد لله مشكلتي مرضت بسبب صديقة قديمة لزوجي ك... اذهب إلى السؤال
تمالكت نفسي وعدت لصوابي ولكن خائفة أن أضل الطريق بالمستقبل
مشكلتي اني فقدت عذيتي في طفولتي و انا من عائلة محافظة حين بلغت 18 حكيت لامي كل شي بس تركت السر بقلبي مدة 10 سنوات لهذا لم تستطع فعل شيئ في مراهقتي كنت اكره نفسي و اكره كوني هكدا... اذهب إلى السؤال
كلما أخرج من البيت أتخيل أن مكروهاً سوف يحصل لأسرتي
السلام عليكم انا فتاة ادرس في الجامعة و لا اذهب الى البيت الا بعد فترة شهرين في كل مرة لان الجامعة بعيدة جدا على بيتنا و مشكلتني اني دائما في هذه الفترة التي اكون فيها بعيدة عن ا... اذهب إلى السؤال
أعاني من هوس مراقبة نبضات قلبي ساعدوني
السلام عليكم ورحمة الله اشكر جميع الرواد القائمين ع هدا الموقع المميز والراقي جدآ اليكم مشكلتي وارجو اعطائي الحلول ارجووووكم ؟ انا لدي هوس مراقبة دقات قلبي خصوصآ حين اخلد الي الن... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من هذه الوساوس وأعيش كباقي الأمهات؟
السلام عليكم . ممكن نشر من غير اسم . انا عندي 27 سنه ام لطفلين صغيرين وبربي ابن لزوجي من مراته الاولي انا مصغوطه كتير اوي من الولاد والغربه والشغل والبيت والمسئوليه وكل حاجه ببكب... اذهب إلى السؤال
أعاني من الأحلام والكوابيس بسبب خوفي من الحرب ساعدوني
انا بنت عندي رعب من إشي اسمو حرب حتى اني صرت احلم بأنو في حرب وقصف على دارنا وأهلي بتصابو قدامي وبصحى مرعوبه من هاي الأحلام وبحبش ارجع انام لأني بخاف أحلم فيها مرة تانية، اليوم ح... اذهب إلى السؤال
أعاني من فوبيا ركوب السيارات
السلام عليكم مشكلتي قد ترونها سخيفه لكن منذ فتره اصبحت اخاف ان اركب السياره ودائما احلم اني سأموت بلسياره او اتعوق او احترق ،والسبب انه يوم من الايام كان اخي غاضب وبدأ يسرع بلسيا... اذهب إلى السؤال
متزوجة منذ 7 شهور ولهذه اللحظة أنا عذراء
تزوجت ولي ٧ شهور وزوجي مادخل علي كل م يقرب مني اخاف واقعد ابكي ساعدوني ابغا حل ابغا أعيش حياتي الزوجية صح ابغا ارزق بطفل اذهب إلى السؤال
أعاني من فوبيا الحب
عندي خوف اني اوقع بالحب بشكل مش طبيعي، كل ما حدى يتقربلي ما اعطيه فرصة و ابعد كل شخص عني بحس عندي فيلوفوبيا ، في شخص اعترفلي بحبه لي و حسيت اني لازم اعطي فرصة لذاتي ، بلشنا علاقت... اذهب إلى السؤال
أخاف من كل شيء ولا أستطيع قيادة السيارة
السلام عليكم يا احلى صفحة على قلبي حقيقي ربي اجازيكم كل خيييير لما تعينو المحتاج لسؤال لتتطيب خاطر جازاكم الله كل خير ....مشكلتي يا سادة الخوف لدي خوف اقسم بالله احس بالم في صدري... اذهب إلى السؤال
عشت طفولة صعبة وأشعر بالخوف كلما تذكرت الماضي
السلام عليكم انا متزوجة وعندي بنتيين زوجي معايا حنين وكلشي ماشي علي خير بصح انا لما اتدكر الماضي تخاف من المستقبل لاني عشت طفولة صعبة انا حابة نكون مرتاحة مع زوجي لني رايحة جن ان... اذهب إلى السؤال
كلما أكون في مكان مزدحم هذا الذي يحدث معي...
تكفوووونننن ساعدوني انا يوم أكون في زحمه او في مكان فاضي يعني مافيه شي قريب مني يسندني احس في دوخه وإني ممكن اطيح في اي لحظه ووجهي يصفر واعرق كل ماوقفت في زحمه يصير كذا غير أمسك... اذهب إلى السؤال
أعاني من الرهاب الاجتماعي ويزداد يوماً بعد يوم
عندي رهاب اجتماعي قوي وبسببه ما اقدر امشي قدام الناس من الخوف اتخبط ووجهي يلتف ويرتعش ما اقدر أوقف لما أصلي جسمي كله يرتعش بقوه وممكن اسقط بالأرض والناس تستغرب مني وتقعد تطالعني... اذهب إلى السؤال
خائفة ومترددة من الانفصال
السلام عليكم انا انسة مخطوبة لشخص قبل بمرضي المزمن (التصلب اللويحي المتعدد) ومتخوفة جدا لانو مايعرف هاذ المرض مع انو لم اغشه وحكيت عن مرضي بالتفصيل وهو قبل بي لكن هو عسكري وقال ل... اذهب إلى السؤال
ماضي زوجتي سبب كل مشاكلي
السلام عليكم أنا متزوج منذ 4 سنوات ولدي طفلين مشكلتي أني تزوجت بأمرأة لها ماض كانت مع صديق لي وكنت اعلم تفاصيل علاقتهما التي دامت 4 سنوات ثم حصلت بينهما مشاكل وكنت أحثه ان يتزوجه... اذهب إلى السؤال
أعاني من رهاب قيادة السيارة
السلام عليكم يا اخوان انا عندي خوف من قيادة السيارة ،اخذت الرخصه من من خمس سنوات ، ونجحت فيها بجدارة من اول مرة ومعلم السواقه كان يقولي ممتاز بس مشكلتي لما اكون لوحدي بالسيارة بخ... اذهب إلى السؤال
موقف صادم في طفولتي قلب حياتي الى جحيم
وأنا عمري 9 سنين تعرضت لموقف ما أنساه الا الان كان في شقتنا عائلة باكستانية وانا كنت كل يوم أحب اصعدت عندهم في الشقه لألعب مع اطفالهم ومره في العصر وانا اصعّدت الدرج تفاجئت بأبوه... اذهب إلى السؤال
يصيبني الخوف عندما أخرج من منزلي وأقابل الناس
تمر بي نوبات من الخوف من مغادرة المنزل و مقابلة الناس، رغم انني اعتبر في نظر الكثيرين شخصية اجتماعية و ناجحة.،وذلك لأنني انعزل عن الناس في هذه النوبات لكن هذا الانعزال يكلفني خسا... اذهب إلى السؤال
أعاني من فوبيا الموت والأخبار السيئة
انا عمري 29 فتاة مشكلتي انا اخاف كثيرن من المؤثرات الخارجيه واخاف من الموت وفيني فوابيه من الموت والأخبار السيئة وخوف اجتماعي ولا احس ان في الحياه متعه وان الحياه كلها احزان واخا... اذهب إلى السؤال
أتعرض للانتقاد من الناس ولا أستطيع الدفاع عن نفسي
سلام عليكم انا شاب في 23 .... ارى نفس نفسي رجل طبيعي اناقش الناس لكن مشكلتي انني حساس عندما الناس يقومون باحراجي او انتقادي لا استطيع الدفاع فانا خجول جدااااا ويقولون لي ان طريقة... اذهب إلى السؤال
هزة أرضية صدمتني وللآن لم أتخطي الموقف
تعرضت منطقتنا لهزه ارضيه باخر الليل وكنت توني صاحيه وعلى طول حسيت فيها .. احس الرعب اللي حسيته وهزت رجلي وصوتها ما هو قادر يطلع من مخي احس اني للحين ارجف والرعب يملاني اهلي كلهم تخ... اذهب إلى السؤال
كلما أتقدم لوظيفة أتراجع في اللحظات الأخيرة
سلام عليكم جماعه اريد حل سريع كلما اقرر اتقدم لوظيفه قلبي يدق بقوة واتراجع عن قراري لدرجه اني مانام وهالشي مدمرني ايش الحل اذهب إلى السؤال
أعاني من فوبيا القيء
انا اعاني من فوبيا من القئ سببت لي مشكله بحياتي وانتهت بعد كم سنه رجعت لي وكنت اشكو من أعراض من البطن فجأه ولما احس بغثيان بااحاول قد مااقدر اني مااتقيأ وقبل كم يوم أصابني التهاب ب... اذهب إلى السؤال