رجيم سريع

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 1 سنة (4 اجابات)
4 اجابه

هل خل التفاح مفيد لإنقاص الوزن ؟

عندي وزن زائد بعشرة كيلو ولم اعرف ماذا افعل وماهي الحمية التي اتبعها لكي تنقص هذا الوزن الزائد مع العلم انني احاول لكن اريد استشارة من مختصة ساعدوني باعطاءي نصيحة ورجيم اتبعه لانقاص فقط عشرة كيلو و هل خل التفاح مفيد لانني اشربه بالماء وراء كل وجبة وشكرا لكم مسبقا

صورة علم Algeria
..
قبل 1 سنة (3 اجابات)
3 اجابه

أخجل من الخروج بسبب وزني

انا والله كرهت كرهت جدا جدا من وزني صرت حتى اخجل اخرج وزني 39 وطولي 1.57 عمري 22 والمشكل ما عندي شهيه تعيشو واش ندير وصفه دوا ادا تعرفو مفيده ومتضرش

صورة علم
عاشقة الجمال
قبل 1 سنة (14 اجابات)
14 اجابه

كيف اخسر وزني بسرعة؟

كيف اخسر وزني بسرعة قياسية؟ بدي انحف وبدي رجيم سريع وسهل وصحي بدون رياضة كتير، ما يكون صعب بليز وما بدي العب رياضة كتير كل يوم. بعاني من زيادة الوزن المزعجة جداً وهاد الموضوع مدايقني كتير ومو عارفة اخسر وزني، لما اعمل رجيم ما بنزل بسرعة كل الحميات الغذائية مو سريعة معي ابداً ومرات حتى وزني بزيد بدل ما ينزل، الميتابوليزم عندي بطيء كتير. ووزني زايد اخر فترة رغم اني بحاول اعمل تنظيم غذائي وحميات غذائية

صورة علم United Arab Emirates
Toty
قبل 2 سنة (35 اجابات)
35 اجابه

لست قادر على تقبل زوجتي !!

لست قادر على تقبل زوجتي !! انا متزوج من 6 سنوات وعندي 3 اطفال والحمد لله واتزوجت بس مش علي حب بسبب الغربة نزلت تزوجت وجيبت زوجتي معاي عالغربة ومن ما اتزوجت وزوجتي تعباني نفسيا ومشاكلي كتيرة جدا معاها والمشكلة تكمن في عدم اهتمامها بنفسها ولا جسمها وشكله مستفز مليانة زيادة 20 كيلو وهي قصيرة عامةوما عندها اي اعتراض ومستسلمة لكل شيئ مش حلو فيها ولا بيتها ولااولادها وتعتبر ثقافتها بالانوثة والجمال والاستيل


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن