اسئلة حول مشاكل النوم
لا أشعر بلذة الحياة أبداً
أنا شاب سوري أعيش في أوروبا بمفردي .توفيت عمتي في سوريا منذ شهرين .أعاني من إكتئاب أصبحت لا أجد لذة للحياة أبدا. منذ وفاة عمتي وإلى الآن وأنا أعاني من سماع أصوات في رأسي عند النوم... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع النوم بشكل جيد
قلق عند النومأعاني من حالة حدثت لي فجأةأنام ثم بدون أي مقدمات أصحى من النوم فجأة قلبي يخفق بقوة جسمي يتصبب عرق ،أشعر بغصة في حلقي ، مزاجي متعكر ولا أستطيع العودة للنوم أبداً... اذهب إلى السؤال
ابنتي تخاف النوم وحدها بسبب الكوابيس
ابنتى تعانى من الخوف من النوم بمفردها حتى لو اختها معها بنفس الغرفة بسبب الكوابيس التى تراها واكثرهم رعبا انها تبتعد عنا وتصرخ فلا يخرج صوتها .. قراءت ان ذلك بسبب ضفوط نفسيه . وهى... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع النوم، فقد أصبحت نفسيتي سيئه
السلام عليكم انا لا انام الا كل يومين واحيانا يصل الى الثلاث ايام لمدة سبع ساعت متقطعه لا استطيع النوم فما هي مشكلتي هل هو مرض ام سبب نفسي هاشي اثر على حياتي اصبحت نفسيتي سيئه. اذهب إلى السؤال
عدم الشعور بالشق الأيسر من الجسم لعدة ثواني
السلام عليكم رمضان كريم، أنا أعاني من مشكلة صحية، عندما أريد أن أنام أشعر أن قلبي توقف عن النبض أو أن نفسي انقطع ومثيرا ما تحدث معي عندما أكون متعبة لكن هذه الليلة أصابني شلل نصفي... اذهب إلى السؤال
صديقي يعاني من اضطراب شديد بالنوم
مرحبا يعطيكم العافية صديقي المقرب لي وبمنزلة اخي يعاني من اضطراب شديد بالنوم لا يستطيع النوم ليلا ويشعر بنشاط دائم علما انه يشرب القهوة ولكنه بدا يخفف منها لكن نفس الحالة ويا دوب ي... اذهب إلى السؤال
لا أنام سوى بالمهدئات ولاأحد يعلم بحالي
انا بنت عمري ٢٥سنة من عمري ١٩سنة انا بعيدة عن اهلي تعرضت لحياة قاسية جدا سيئة جدا لدرجة لما وصلت لسن ٢٥ سنة لقيت نفسي مريضة نفسيا صرت اضرب نفسي اسوي اشياء صعبة بنفسي لانام سوى بالم... اذهب إلى السؤال
شعور دائم بالحزن وصعوبة في النوم مع كوابيس
احس بحزن وما اقدر انام بالليل ودايم اصارخ بالنوم واعيش بكوابيس اشوف واحس ان احد يراقبني حتى مرات انتظره يجي قدامي واشوفه اقوم الصباح وانا مانمت بالليل الا شوي و ابكي فجاهه ومستحيل... اذهب إلى السؤال
بعد شفائي من مرضي لا أستطيع النوم في بيتي
مشكلتي بدأت في اصابتي بالاجهاض لاكثر من ثلاث مرات وبعدها اصبت بأمراض دامت سنتين والحمدلله شفيت منها ولكن اصبحت اخاف من الوحده اكره النوم في بيتي اشعر اني لن استطيع ان انام فأذهب لا... اذهب إلى السؤال
أصبحت قليلة الكلام بسبب؟
السلام عليكم انا بنت عمري ١٩ تقريباً ، مررت بفتره من اضطراب القلق ، وأخذت ادويه ولَم تنفع بشيء ، اما الآن اشعر بتبلد المشاعر وافعل اشياء لا اعلم لماذا افعلها ، اريد النوم دائماً... اذهب إلى السؤال
أعاني من قلة النوم بسبب الوسواس
السلام عليكم عمري ١٨ سنه من ٤ سنين عانيت من وسواس بسبب سالفه جعلتني لا انام الا قليل ثم تحسنت كانت لفتره وبعدها صارت تجيني هالحاله كل ٣ شهور لا انام الا قليل استمر يوم يومين واحينا... اذهب إلى السؤال
هل أتناول أقراص الميلاتونين بنفس الوقت أم موعد النوم فقط؟
استفسار حول أقراص الميلاتونينالسلام عليكم أردت الإستفسار عن أقراص الميلاتونين فهي في العادة تؤخد لتساعد على النوم لكن الهدف منها بالأساس هو تنظيم الساعة الحيوية بالجسم فهل يجب... اذهب إلى السؤال
مشكلتي أني كسوله ومصابة في الخمول
انا عندى 33 سنه متزوجه عن حب من 9 سنوات ولدى طفلان 8،6 سنوات .مشكلتى انى كسوله جدا ذكيه وطموحه وعندى أفكار بس مش بنفذها بسبب كسلى وخمولى بحب ولادى لكن مش بلعب معاهم وماسكه الموبايل... اذهب إلى السؤال
نومي المتقطع أرهقني
عندي مشكلة وهيا اني لمن ابغا انام ما اقدر انام حتى وانا تعبانه و مواصله من ساعات و اذا نمت يكون نومي متقطع ، واني اذا نمت اقل من ١٠ ساعات احس باني ما نمت ولسا فيا نوم و ما ابغا اقو... اذهب إلى السؤال
ابنتي هادئة وتحب النوم
مرحبة دكتورة انا امراة متزوجة وعندي طفلتين وولد بنتي الكبيرة عمرها 13 سنة تغيرت في الفترة الاخيرة من سنة تقريبا تغير ملوحظ وعلاقة عاطفية فاشلة لم تخبرني عنها انا اكتشفت الموضوع..وا... اذهب إلى السؤال
أترك طفلتي تنام لوحدها وعمرها سنة ونصف، فهل أخطأت؟
السلام عليكم صفحتكم صفحة جميلة جدا وانا استفيد من القصص لاتفاداها في حياتي الخاصة ليس لدي مشكلة ولكن مجرد استفسارات لدي ابنة عمرها سنة ونصف بحكم شغلي اغيب عنها كل يوم 8 ساعات فاض... اذهب إلى السؤال
استخدمت هذه الأدوية ولم أستفد عليها
مشكلتي التفكير الزائد في الماضي وانا اخذ علاجات عده منها السيركويل والريميرون والتجريتول والستيلازين والفالدوكسان انا تعبان جدا جدا ولا انام النوم عندي مشكله اذهب إلى السؤال
أنام وإصبعي في فمي وأمشي خلال النوم
بِسْم الله الرحمن الرحيم اولا عمري عشرين سنهثانيا لدي مشكلتين سببت لي بالإحراج كثيراالمشكله الاولى انني لا انام الا واصبع الابهام في فميثانيا امشي وانا نايم وقد حصل اني خلعت... اذهب إلى السؤال
12 سنة وتخاف النوم لوحدها
عندي ابنه عمرها ١٢ عام وهي وحيده ومشكلتي معها انها تخاف من النوم بمفردها بغرفتها طبعا بتنام بغرفتي وحاولت معها انا وابوها كثير لكنها تدعي انها بتخاف لحالها بالرغم من انه البيت صغير... اذهب إلى السؤال
أعاني من صعوبة في الدخول في النوم
أنا فتاه عمري 27 سنه غير متزوجه , اعاني من صعوبه جدا في الدخول للنوم , منذ مدة ياتيني يوم باسبوع او اسبوعين , والان اسبوعين ما انام ابدا الا بالحبوب, اعرف مضارها واخاف منها بس ابدا... اذهب إلى السؤال
لا أشعر إن كنت نائم أم مستيقظ
السلام عليكم اولا المشكلة خلال ثلاث ايام اصبحت لا اعرف هل انا نائم او صاحي واصبحت احس ان جزء من الدماغ يعمل اثناء نومي اصبحت لا اميز بين النوم وغيره علما اني ساكن لمفردي وشكرا جز... اذهب إلى السؤال
مشكلتي النوم لأكثر من 12 ساعة في اليوم
مرحبا اني بنت عمري 17 سنهعندي مشكله بالنوم انام اكثر من 12 ساعه باليوم وهذا ديأثر على حياتي من ناحيه الدراسه والوكت الاكعد بي ويه اهلي حاولت اكثر من مره اضل كاعده واقاوم بس ما اك... اذهب إلى السؤال
أصبحت أخاف النوم كي لا يتحقق حلمي
دائما أحلامي تتحقق و أصبحت اخاف ان انام حتى لا احلم ..المشكله انني كنت أفكر بالسابق ان الاحلام حتى انتبه او احذر ..ولكن أخطئ دائما بتفسيره و اصبح كأنني ادخل الهم برجلي..ماذا افعل ؟... اذهب إلى السؤال
نومي متقطع بسبب التفكير والقلق
عمري ١٨ عندي مشاكل بالنوم كثيره بسبب الاكتئاب والقلق والتفكير مقدر اوقف عقلي عن التفكير بوقت النوم كل همومي ومشاكل حياتي اتذكرها بالسرير وصرت اخذ حبة amitriptyline بس نفس الشي نوم... اذهب إلى السؤال
لا أنام بسبب التفكير والهموم
السلام عليكم انا في كل ليله لا الستطيع النوم طوال الليل الى الفجر واقضي طوال الوقت بتفكير، والهموم لا تفارقني. اذهب إلى السؤال
قلق وتوتر وقلة النوم
مشاكل بالنوم بنجن يا جماعة وعندي قلق وتوتروش أفضل علاج للنوم ولا يفقد فاعليته وبرضهأفضل علاج للوساوس والاكتئاب اذهب إلى السؤال
اعاني من النوم الطويل دون أن الشبع
السلام عليكم ورحمة الله مشكلتي هي اني اعاني من النوم الطويل دون الشبع وكلما استيقظت اشعر بأني اريد النوم اكثر وبشدة علما بأن هذا الشعور يأتي حينما اشعر بالحزن او حينما يزعجني احد... اذهب إلى السؤال
كيف أنظم نوم طفلتي؟
مرحبا دكتورة بنتي عمرها 11شهر وكل ساعتين تكعد ترضع مع العلم اطعمها اكل وتكون شبعانة وماتنام كثير نومها غير منتظم كيف انظم نومها؟؟؟ اذهب إلى السؤال
أبقى نصف صاحي و نصف نائم تقريباً
السلام عليكم دكتور انا حاب اشرح المشكله من البدايه في عمر 14 سنه جاتني حاله غريبه وهي "ابقى نصف صاحي و نصف نائم تقريبا " اقوم من النوم بشكل هستيري اجري و اصتدم بالجدار و ا... اذهب إلى السؤال
النوم المتأخر عند طفلي
مرحبا دكتورة معلومات قيمة من حضرتك مشكورة عندي ابني عمرة سنتين ونص حرك ماشاء الله الى درجة عصبي وعنيد جدا وتغير من ناحية الاكل قليل يميل الى الحلويات والتسالي ونومة متاخر ساعة ٢... اذهب إلى السؤال
أعاني من الأرق الدائم
عندى ارق ومهما كنت عاوزه انام اول ما ادهب للنوم معرفش انام خالص واﻻقى دكريات امامى وحاجات من سنين انا مش عاوزه افتكرها وابدا احللها لنفسى وازاى ده حصل وليه وكان ﻻزم اعمل كدا ومكنش... اذهب إلى السؤال
أختي تضحك وهي نائمة
السلام أختي الصغيرة تضحك أثناء النوم تضحك بصوت عالي مرات أفكر انها قاعدة أو تمزح معي بس يطلع أنها من جد نايمة تضحك من سنوات عديدة وهي ع هذا الحال عندها الضحك لا أدري ولما اتكلم م... اذهب إلى السؤال
صديقي يتكلم اثناء النوم
السلام عليكم .انا في الغربه اسكن انا و2 اصدقائي داخل غرفه واحده.ولكن في واحد منهم يتكلم وهو نايم بصوت كبير .. فيسبب لي انا وصديقي الاخر ازعاج..تحملناه اكثر من 3 اشهر وهو نفس الحاله... اذهب إلى السؤال
كيف اتخلص من الأحلام المزعجة
هل اجد تفسير لمشكلتى و الله تبدو تافهة و لكن انا اعتبرها مشكلة كل ليلةاخلد فى النوم احلم كثيرا خاصة قبل صلاة الفجر و بعد صلاة الفجر ارى احلام تزعجنى .جسدى فى الفراش و عقلى سارح .... اذهب إلى السؤال
اشعر بسكاكين تدق راسي من النعاس
المشكلة اني كنت متعود علي سهر لمدة سنين لأن الثانوية كنت أدرسها مساء تعود علي سهر لاكن بعد مشاكل بيني وبين ابوي عدلت نومي بعد صعوبة كنت مقدر انام اليل لكن المشكلة أن امي توفت 3 ايا... اذهب إلى السؤال
ابني ينام في غرفتي كيف أتصرف
ولدي تعبني ماعرف عل يحتاج طبيب نفسي ولا لا؟!! عندي 3 اطفال ينامون في غرفه واحد والطفل الوسط عمره 7 سنوات ومشكلتي معاه انه من يحين وقت النوم الولد يتغير نهائي اولا ماينام وثانيا ي... اذهب إلى السؤال
امشي خلال نومي
انا مشكلتي بلشت من انا و صغيرة اني اتكلم و امشي اثناء نومي و في مرة من المرات طلعت من البيت ورجعني ابي و مرات كتيرة حاولت افتح الباب و اطلع ،جربت الرقية بس بلا فائدة و المشكلة انو... اذهب إلى السؤال
متسرعة حتى في عملي
انا بنت عمري 20سنة في عندي تسرع كبير ما عندي صبر نهائيآ انا مهندسة وكل تخصصي رسم ابدآ ما بقدر اخلص المشروع ما عندي صبر اكمل بسرعة بتوتر وبسرعة بعصب متهورة بكثير امور وحابه اغير من... اذهب إلى السؤال
احب زوجى ولكن اشعر بالبرود الجنسى معه
السلام عليكم، انا و في سن صغيرة تعرضت للاغتصاب و محاولات تحرش عديدة،انا اتجوزت من كام شهر براجل بحبو قوي بس المشكلة انى و انا معاه فالعلاقة الزوجية مش بحس بحاجة يعني انا عندي رغبة... اذهب إلى السؤال
حاله غريبة تصيبني
انا شاب 20 سنة .كلما أذهب للنوم اخد مكاني لا انام أفكر قليلا .و بعد مدة أشعر أن أحدا ضربني فيحدث جسمي رد الفعل فتتحرك عضلة مني ..يد ..دراع..قدم..رأس و كل مرة كيف ..و هل لهدا علاق... اذهب إلى السؤال
زوجي في غرفة أخرى
السلام عليكم انا امراة متزوجة من سنتين وزواجي والحمدلله كان تمام ولكن تغير الامور بعد ما انجبنا بنت الحين صار زوجي ما يجي الغرفة الا لما يبي... تعرفون شنو مو لازم تحرجوني اكثر صح؟؟... اذهب إلى السؤال
مدمن عقاقير منومة واريد تركها
انا عمري ٢٣ سنه ولي فتره طويله مقدر انام الا الين اشرب واخذ منومات .. استمريت فتره طويله عليها لدرجه صرت معاد اقدر انام الا بها. حاولت اخفف منها الا انه صار يجيني صداع قووي مايروح... اذهب إلى السؤال
من كلمتها بالأنستقرام آذتني
ساعدوني مشكلتي وحدة كافرة كنت اقولها الاسلام حلو وكذا وانا مسلمة كنت اكلمها بالأنستقرام بعدين قالتلي يمكنني الاتصال بالجن بعدها يوم انام احس شي فيا مقدر اتحكم بيدي كانو شخص ثاني يت... اذهب إلى السؤال