اسئلة حول مشكلة الخوف
أخاف من النظر في عيون الناس
السلام عليكم انا طالبة ومتزوجه عمري ٢٦ اعاني من ضعف التركيز والسرحان والخوف من النظر بعيون الناس مشكلتي هي الخوف من العيون مقدر اتواصل مع الشخص الإمامي اخاف وارتبك واناظر بطريقه... اذهب إلى السؤال
كيف اتغلب على خوف طفلتي
فكرتي لحل مشكلة مع ابنتي الصغيرة دمرتها. في الاسبوع الماضي قامت ابنتي (4 سنوات ونصف ) بتصرف غير مقبول مما ادى الى خصومة بيني وبين والدها الذي وبخني بشدة وقال انني اتهاون في تربية... اذهب إلى السؤال
خوفي الزائد على أطفالي أتعبني
تعرضت ابني لصرع حراري منذ ٧سنوات ومنذ ذلك الوقت وانه لم اشعر بالراحه ابدا افكر في ان احد اطفالي سوف يحدث له شي في بعض الاحيان حتى وهم نائمون افكر في اشياء ستحدث لهم ولا استطيع ال... اذهب إلى السؤال
كيف أتغلب على رهبة مقابلة العمل
مرحبا ما هذا الشعور الذي احسست به انا امس قدمت لوظيفة وعندما ذهبت للمقابله وانا في طريقي لغرفة المدير احسست وكأني لا اشعر بأقدامي او ان اعصابها ارتخت وقلبي يدق سريعا وكأنه في بلع... اذهب إلى السؤال
مشكلة الرهاب جعلتني أعيش مقيد وكأني في سجن
ارجو الاستفاده من ذوي الخبره انا شاب عمري 28 سنه قبل سنه ونصف كنت في زياره لاحد المستشفيات واغمى علي فجأه ،وعندما ادخلت الى قسم الطوارئ وبدا الفحوصات لم يكتشفو اي شي وكل شي طبيعي... اذهب إلى السؤال
تفكيري يتمحور حول إرضاء الناس فقط
السلام عليكم ، انا شابة عندي 27 سنة موظفة انا مشكلتي هي اني اعاني من ضعف الشخصية كثيرا و تفكيري كله يتمحور حول ارضاء الناس و تحسين صورتي امامهم فلان غضبان مني فلان كلامه موجه لي... اذهب إلى السؤال
اعاني من التفكير بالموت ماذا افعل؟
السلام عليكم انا عندي 20سنه اعاني من التفكير بالموت وسواس الخوف من الموت يتعبني وكنت تعبانه كان بيجيلي هبوط وضغطي كان واطي وكنت يوم ابقي حلوه ويوم لا علشان كده وهمت نفسي اني عند... اذهب إلى السؤال
اشعر بالخوف ما الحل؟
الدكتور جامعه طلب منا ورقه عمل اقوم واشرح انا هذة الورقة امام الجميع لكن انا اشعر بالخوف لأني سأشرح ورقة العمل أمام الطلاب فانا اول مرة القي امام الجميع شباب بنات اخجل كثيرا من ا... اذهب إلى السؤال
افزع عند النوم ماذا افعل؟
انا اصبت بإكتئاب من 4 سنواب، واصبحت افزع عند النوم يأتيني كل بعد عدة اشهر، اعاني من حزن لا استطيع تجاوزة فأصبحت لا اخاف من الأشياء التي تأخذني من الحياة، لا شيء يشعرني بالسعادة... اذهب إلى السؤال
اعاني من الخوف من الموت ما الحل؟
اعاني من الخوف من الموت منذ اكثر من ثمانية اشهر ولا احب ذكر الموت ولا اشارك في واجبات العزاء الا قليلا احلم كثير ا كلما انام حتى لو غفوة لمدة ربع ساعه احلم فيها احيانا احلم باشخا... اذهب إلى السؤال
ما عندي ثقه بنفسي ما الحل؟
اعاني من نقص كبير بالثقة ما عندي ثقه بنفسي انا طبيبة اسنان متخرجة حديثا اعاني من خوف كبير من العمل و التواصل مع المرضى و حتى ان المرضى لاحظو خوفي الشديد يداي ترتعشان جدا و لا است... اذهب إلى السؤال
طلب مني الاتصال به فكانت الصدمة الكبرى
يسعد مساكم عندي مشكلة لا أعرف كيف اتخلص من ما يحصل أنا امرأة متزوجة عمري ٢٣ عام متزوجة منذ ٩ أشهر زوجي اتصل بي وهو في العمل وطلب مني أن احضر له وجبة الغذاء وقلت له أين هاتفك لماذ... اذهب إلى السؤال
هل تخصص المحاسبة له مستقبل ؟
السلام عليكم، انا طلاب كلية إدارة و اقتصاد بجامعة قسم محاسبة، فالفترة الأخيرة بتواجهني تخوفات كثير بسبب التخصص الي انا فيه ، كثير اسمع انو فالمستقبل ما عاد بيكون فيه إقبال على ال... اذهب إلى السؤال
انقلب حال أخي بعد حادثة موت صديقه، كيف أتصرف؟
اعاني مــِْن ان اخي انقلب حاله فجاه وتغير كان قوي شخصيه واجتماعي ويحب اصدقائه ويكره الجلوس في البيت وعملي جدا وهو على مشارف الزواج خاطب والكل يشكر فِيَھ واخلاقه وفجاه تغير حاله ص... اذهب إلى السؤال
ابنة اختي تريد العيش مع ابوها ما الحل؟
اختي لديها ابنة عمرها ١٣سنة من زوجها الأول وتزوجت مرة أخرى فانجبت ٣اولاد ابنتها كانت بارة وتسمع أمها وتحب اخوانها الصغار وتهتم بهم كثيرا فجأة كل شئ تغير كرهت مدرستها وصارت تجيل... اذهب إلى السؤال
أعاني من وسواس رهيب لا ينتهي
أعاني من وسواس لا بنتهي انا متزوجة ومغتربة عندي بنت وحيدة عمرها سنتين هي كل حياتي ما في ام بالدنيا بتخاف على اولادها قد ما بخاف ع بنتي وبشهادة الجميع من فترة ٥ شهور صابني وسواس ر... اذهب إلى السؤال
لماذا دخل رجل يبحث عن كاميرات مراقبة في المحل؟
السلام عليكم لو سمحتم اريد جوابا صادقاً ومنطقياً على هذا السؤال جاني رجل لمحل عملي ينظر هل يوجد كاميرات في المحل ام لا وطلع انه باحث جنائي في الشرطه ؟ وعندما بحثت عن هالتخصص ووظي... اذهب إلى السؤال
كرهت نفسي بسبب شكلي
السلام عليكم اني بنت عمري 19 لكن ماعندي ثقة بنفسي الخوف يمتلكني دائما مريت بهواي ظروف وبوحدي لكن كرهت نفسي بسبب شكلي اني راضيه بيه احس الناس تقلد على شكلي ويحجون عليه اني مو حلوة... اذهب إلى السؤال
انا اطول من خطيبي أخاف أن يؤثر بيننا في المستقبل
سلام عليكم ورحمة الله،أخوتي واخواتي تقدم لخطبتي رجل ذو خُلق وعلم واتمنى قبوله لكن يوجد مشكلة وهي انا اطول من خطيبي فارق الطول هو طوله١٥٢ وانا ١٦٠ اعتقد ذلك لا أعلم حجمه بجانبي و... اذهب إلى السؤال
اهل خطيبي لا يسالون عني ولا يزورونا
انا مخطوبه منذ شهرين وفاضل علي فرحي 6شهور انا حماتي وحمايا مجوش زارونا من يوم الخطوبه مع العلم ان اهلي راحو بزياره بعد الخطوبه باسبوع والموسم جه ومحدش جه هو خطيبي الي جبلي حلاوه... اذهب إلى السؤال
الخوف من الفشل في العمل يلاحقني كلما تقدمت لوظيفة
اعاني من احساس الخوف من الفشل في العمل ارغب بان ابحث عن وظيفه ولكنني اخاف افشل فيها اخاف احد ينتقدني حتى معاهد اللغه اسجل واهرب لاني اخاف اتكلم امام الجميع متخرجه من الجامعه انتس... اذهب إلى السؤال
الأهل يقفون عقبة في تحويل التخصص
طالبه تمريض لا تهوى تخصصها كان حلمها تخصص علم نفس ولكنه لا يتوفر في مدينتها تحب الكتابه بشكل كبير وقراءة الأخبار تحب مواقع التواصل وبشكل كبير تويتر لانه يأتي بالخير حتى مكانها لذ... اذهب إلى السؤال
اريد ان اصبح طبيب جراح ولكن خوفي يمنعني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواني في الله مشكلتي هي انني اريد ان اصبح طبيب جراحة الدماغ لانني اعشق هاذا التخصص بس المشكله اني اعاني من فوبيا الدم(رهاب الدم)اخاف من الدم قبل... اذهب إلى السؤال
يستفزني بأفعاله لأني رفضت إرسال صوري
مرحبا حلوها شوف اقولكم مشكلتي واتمنى ان تعطوني حل جيد لي وله يوجد شاب تعرفت عليه من الانستقرام ويقولي ارسلي لي صورتك وانا مااحب ارسل صوري للشباب واخاف كثيرا اخاف ينشرها او يرسلها... اذهب إلى السؤال
لم أتوقع يوماً أني سأفكر هكذا لولا كلام صديقتي
السلام عليكم انا فتاة في الجامعة تعرفت على صديقة جديدة واخبرتها انني اعيش مع اختي منذ ثلاثة اشهر بعد سفر والدي فقالت شلون بتكوني عند اختك و جوزها بالبيت قلت هو برجع من شغل متأخر... اذهب إلى السؤال
أعاني من الخوف من الدراسة الجامعية
أعاني من الخوف من الدراسة الجامعية و الفشل فيها. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. انا ناوي أدخل تخصص علوم الحاسب في إحدى جامعات الإمارات العربية المتحدة ولكنني انا تقريبا شبه فاش... اذهب إلى السؤال
تأثير أفلام الرعب والقصص المخيفة على شخصيتي
السلام عليكم اشكركم على هذا الموقع الجميل واشكر جميع الأطباء والخبراء على وقتهم وحسن تعاملهم جعله الله في ميزان حسناتكم أنا عمري ٢٧ متزوجة ولكن هناك صفة اكرهها فيني والكثير من ال... اذهب إلى السؤال
لا أتقبل فكرة الزواج
انا مخطوبة و عمري ٢٥ عاما و انا مقبلة علي للزواج لا اقدر انا اتقبل فكرة الزواج و الحياة الزوجية اعاني من رهبة و خوف غير طبيعي احاول دائما الهرب من الحديث عن الزواج اشغل نفسي باي... اذهب إلى السؤال
ما الذي يمنع الشاب من الاعتراف بحبه للفتاة
السلام عليكم.. سسؤال للاخوه الذكور.. هل منكم من يحب فتاه لسنوات طويله ولايخبرها بذلك.. واذا كان يوجد مالذي يمنع الشاب من الاعتراف بحبه اواعجابه لفتاه..؟؟؟ وهل يوجد دلالات اواشارا... اذهب إلى السؤال
حامل وأعاني من نوبات الهلع اثناء الحمل
عانيت في البدايه من خوف شديد من الموت وتصيبني حاله من رجفة القلب وارتعاش وتعرق وكأني سأموت واستمرت معي وصاحبتها اعرض جسديه من الم البطن وعسر الهضم وامساك وصداع ودوار لكن الدوار ا... اذهب إلى السؤال
الرهاب الإجتماعي، كيف أتخلص منه؟
السلام عليكم ورحمة الله الله وبركاته انا بنت عمري ٢١ سنه اعاني من رهاب اجتماعي وضعي المادي مايساعد اني ازور طبيب او طبيبه نفسيه كل الي ابيه اني اخرج مثل البنات ومااخاف من الازدحا... اذهب إلى السؤال
قبلت هدية هذا الرجل ولم أكن أعلم أنها...
السلام عليكم حلوها ساعدوني الله يرضى عنكم انا متورط إذا انكشفت ضاع مستقبلي، انا شاب عمري ٢٢ سنة مبتعث في امريكا قبل أسبوع لقيت واحد في طريق السريع من باب الآداب سألته عن وجهته فق... اذهب إلى السؤال
كيف انسى حبيبي السابق
انا لاأستطيع نسيان صديقي السابق أحببته كثيرا وكنت اخاف عليه اذا تعب واذا صار له شيء وهو يعرف كل شيء يعرف اني احبه واني لاأستطيع ابتعد عنه واني اهتم له كثيرا وانا فتاه طيبه كثيرا... اذهب إلى السؤال
اخاف من الولادة بسبب...
أنا امرأة متزوجة ولدي وسواس المرض والموت ولذلك كان بسبب حدوث ذلك لأشخاص حولي ولذلك فأنا اخاف إنجاب الأطفال وطلب مني الطبيب أخذ مقويات لتساعدني على الحمل ولم أخذ اتمنى الاطفال ولك... اذهب إلى السؤال
مصدومه من رغبة حبيبي بزواج المسيار
السلام عليكم لقولكم قصتي حبيت شخص لي سنتين معاه نحل بعض طبعا لايستطيع طلب يدي بسبب ظروفه الماديه ... قبل 4 شهور ارسل لي رساله صديق ل حبيبي وقال لي انه راعي بنات وينام ويسهر مع بن... اذهب إلى السؤال
مشاكل العمل السابقة أثرت علي
السلام عليكم اصقاء حلوها. اعجبتني كثيرا هذه الصفحة. لهذا قررت ان اكتب رسالتي واعبر عن همومي لعل اجد من ينصحني وينيرطريقي. انا اعمل استادة ولدي من الخبرة كتير لكن كل سنوات عملي في... اذهب إلى السؤال
أمي عصبية وتخاف علي من الهواء الطائر
مرحبا انا عمري 19 سنة مشكلتي هيي انو امي بتخاف علي من اني اطلع من البيت ممنوع عند اصحابي او طلعات السوق والرحلات وهالاشياء احيانا بتسمحلي بس من بعد ما اقنع فيها كل النهار و وقت ك... اذهب إلى السؤال
الخوف من فقدان زوجي يسيطر على حياتي
السلام عليكم انا و زوجي نحب بعضنا لابعد الحدود بل كل منا متعلق بالاخر و الحمدلله وهو طيب وحنون علي جدا ويتفهم كل احتياجاتي و رغباتي بل جعلني مديرة لأعماله فوضع ماله كله عندي و وث... اذهب إلى السؤال
رفض الزواج مصير أختي بسبب
أختي ترفض الزواج بعد تجربة زواج بشخص سادي .. إيش نعمل معاها.. كان مدمن و يربطها في السرير و يضربها. و الآن رافضة تكرر تجربة الزواج. تعرفت على شاب بيحبها كتير و راغبها لكنها خايفة... اذهب إلى السؤال
آثار الدماء في ملابس طفلتي، ما سببها
لو سمحتي بنتي عمرها تلت سنين وجيت ادخلها الحمام لقيت الاندر بتاعها فيه آثار دم ناشف فشوفتها بعد ماعملت حمام لقيت برضو آثار دم من قدام اافيدوني الله يجزيك كل خير بسرعه اذهب إلى السؤال
كيفية التغلب على الخوف
السلام عليكم احب في البداية أن اشكر عائلة حلوها من كل قلبي أنا متابعة لكم بشكل مستمر أريد أن أعرف كيفية التغلب على الخوف فأنا مشكلتي بدأت من 3 أشهر تقريبا ذهبت مع رحلة نسائية في... اذهب إلى السؤال
لا أحب مخالطة الناس ولا الحديث معهم
السلام عليكم ساعدوني ايش الحل انا انسانه مااحب اخالط الناس او اسولف معاهم واذا سولفت معاهم احس بضيق بصدري وبعض الاحيان صداع ومستحيل اتعرف على ناس اذا هم يريدون ان يتعرفوا علي وان... اذهب إلى السؤال
ابنتي تصرخ وتتخيل أشخاص يخيفوها
السلام عليكم عندي بنت عمرها سنتين ونصف وقد شاهدت بنتي فيديوهات مخيفة منذ فترة شهرين تقريبا وكانت الامور جيدة الا انها منذ اسبوع تقريبا عندما تحاول نوم القيلولة فترة الظهيرة تاتين... اذهب إلى السؤال
الصور انتشرت على وسائل التواصل الاجتماعي ولا مجال للفرار
اعاني مشكله، انتشرت محادثات مشينة، وصور لي على السوشيل لدى من اعرفهم ولا اعرفهم ولا استطيع التملص او انكار الامر بتاتا ، والداي واشقائي ليسوا على علم، ولا يوجد جهة امن الكتروني ب... اذهب إلى السؤال
خائفة من الزواج وترك أهلي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . لا اعرف كيف ابدء ولا اعرف اذا كنت ابحث عن حل لكن سأقول مايدرور في نفسي لعلي اجد ضالتي هنا , ابلغ من العمر 30 سنه أعيش تقريبا وحدي مع امي وابي اخ... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من الخوف والتوتر
انا انسانة مخطوبة أحببت خطيبي من اول مرة شفتو فيها وهو أعجب بي عملنا التعارف ولبسني الخاتم وراح اشتغل في إيطاليا مشكلتي اني في صغري تحرش بي ولد اصغر مني. لما كبرت اكتشفت أنو حكا... اذهب إلى السؤال
وسواس الطلاق يرافقني ليل نهار
قبل فتره تم طلاقي وهذا الشي ترك اثر كبير بداهلي ولكن ولله الحمد قدرت اني ارجع لزوجي ولكن بقي هناك خوف وسواس ردت فعلي معه جدا حساسه سريعة البكاء عالرغم بالسابق شخصيتي كانت قويه مع... اذهب إلى السؤال
نوبات الهلع مستمرة ويصاحبها أعراض أخرى
انا عمري ١٨ سنه بدات معي نوبات هلع من ٦ اشهر ولازالت متسمره الى الان وصارت تكرر النوبات بشكل يومي ومن فتره تقريباً راسي صار دايم يجيه وخزات ومن خلال قرائتي طلع انه صداع توتري او... اذهب إلى السؤال
الخوف من الموت تسبب في اتهامي بالجنون
عندي خوف شدديد من كل شي وبخاف من الموت الااستطيع الجلوس مع اهلي ولااحتى اتابع تلفزيون اواجلس بغرفتي والله العظيم من كثرخوفي وسواس الموت ماانام لوحدي انام مع اهلي ولااقدر اجلس لوح... اذهب إلى السؤال
هل يوجد علاقة بين الخمر ونوبات الهلع؟
اعاني من نوبات هلع من فترة لا تقل عن ١٢ عام وانا مبتلى بالخمر فهل شرب الخمر مع دواء مثل باروكسيدسور يسبب تسمم او يقتل وهل يوجد علاقة بين الخمر ونوبات الهلع ؟ انا اكره الواقع واحا... اذهب إلى السؤال
شخصيتي منغلقة وأخاف جداً من الرجال
بدايةً انا شخصية منغلقة جدا واخاف من البشر و بالأخص" الرجال" .. وقد تتطلب بعض المواقف التعامل معهم ولكن تلقائيا بابتعد وبطريقة مبالغة جدا و يتبين ذلك من تعبيرات وجهي القوية فالبع... اذهب إلى السؤال
التفكير المستمر بالموت يخيفني جداً
السلام عليكم اعاني منذثلاث شهور حاله غريبه جداا اشعر بالخوف وتفكير المستمر بالموت واحس باي لحظه راح اموت ودايما افكر كيف بموت وافكر بااهلي كيف راح يكون وضعهم حتي مااقدراجلس معهم... اذهب إلى السؤال
أعيش في صراع ما بين عقلي وقلبي
السلام عليكم. الحرب التي بين قلبي وعقلي تكاد تدفعني للجنون فهل لهذا حد فاصل ... كنت على علاقة مع رجل والحمد لله جاءتني فجأة الهداية فتركت ذلك الشخص لانه لم يتقدم لخطبتي وكان يؤجل... اذهب إلى السؤال
أخاف من المرض والموت فما الحل؟
السلام عليكم،انا بنت عمري ١٨ صابتني حاله تقريباً منذ اربع شهور اللي هي اذا حل الليل يصيبني شعور من القلق والخوف والكأبه وتذهب بالنهار طول الليل اكون افكر ماذا لو اصابني السرطان؟م... اذهب إلى السؤال
حياتي مع أهلي عذاب في عذاب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة عمري ثمانية عشر عاما مواضبة على صلاتي وعبادتي وطاعتي لوالداي ولكنني اتحمل مسؤولية كبيرة منها المنزل ونفسي وايضا والدتي رعاها الله وحماها... اذهب إلى السؤال
تعبت نفسياً من القهر فأصبحت أتخيل دم وجروح ساعدوني
انا متزوجة و عمري ١٩عندي شحنات زائدة بالدماغ و تكيسات من ٧ سنوات اتعب كثير مع اهلي كنت دايم مشاكل مع امي و ابوي دايم يخاصموني ولا يوم الا و انام و انا ابكي و قررت اتزوج عشان ارتا... اذهب إلى السؤال