اسئلة حول نصائح تطوير
كيف أطور من ذاتي وأكون متزنة في علاقتي مع زوجي
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته ابداء الحديث عن مشكلتي ...اولا انا امراءة في 38من العمر ...متزوجه م 21سنه مشكلتي اني لا اثق في احد ولسى لديى صديقه حقيقيه ....ودائما ابحث عن العاط... اذهب إلى السؤال
ما المشروع المناسب الذي يستحق أن أصرف مالي عليه؟
معايا 12000 عايزه استفاد بيهم ومش عارفه احطهم فى البنك واستفاد بالفوايد بتاعتهم ولا ممكن تكون حرام او اشترى بيهم دهب واركنه او اعمل مشروع صغير بس خوفى من الخساره فكرت اعمل ملابس... اذهب إلى السؤال
أشعر بكره لذاتي ولا أعلم ما السبب
مرحبا، في الشهور الأخيرة لاحظت سرعة الغضب التي أعاني منها ،وأن الحياة أصبحت بدون معنا، تركت جميع أصدقاء منذ سنتين ولَم أحظى ولا أريد أصدقاء جدد. لدي أهداف وأشخاص يعتمدون علي لكن... اذهب إلى السؤال
ما هو نوع تفكيري وما المجال الذي أبدع له؟
انا ولد عمري 21 سنه تركت الدراسة قبل خمس سنوات وهالسنه رجعت للدراسة طبعا صعوبة بفهم المادة وانا نشرت على هذا الشي قبل اسبوعين تقريبا المهم عندي موضوع ثاني .. كيف اعرف نوع تفكيري.... اذهب إلى السؤال
أفضل الجلوس بمفردي لأن وجودي وعدمه واحد بين الناس
السلام عليكم انا عمري 19 سنة دائما اذا كنت مع اعز اخوياي او عائلتي ما اعرف اسولف ولا اعرف افتح مواضيع ولا اعرف امزح دائما الحالة هذي تصيبني من يوم اني صغير اذا كنت مع عماني ما اع... اذهب إلى السؤال
شخصيتي مهزوزة بسبب أمي المتسلطة
السلام عليكم ورحمه الله عمري 18بنت من عائله محافظه جدا ..مشكلتي اني هاديه واذا قابلت اشخاص غرباء احس نفسي مااعرف اتكلم في مواقف كثيره الوم نفسي ليش سويت كذا اوليش ماسويت كذا وكثي... اذهب إلى السؤال
مشكلتي اني لا أستطيع تحمل كلام الناس الزائد
مشكلتي الوحيدة اني ما بتحمل الكلام الزايد والمناقشة الحادة اوبتوتر بسرعة وبحس اني مو مرتاحة حتى لو كانت متمددة بحس اني جسمي فداخل كلوا بيرعش اوني مو مرتاحة برغم من اني الحمد الله... اذهب إلى السؤال
كيف أضع حداً لعلاقاتي بالناس؟
السلام عليكم .. عندي خصله في نفسي تاره أراها ايجابية وتاره اراها سلبيه وهي (انني لآ أكره احد! لا اكره من يضرني او يتعدى على ويظلمني ومهما فعلوا من سوء لا أكرههم ولا أعرف كيف اقطع... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع أن أعبر عن نفسي ساعدوني؟
ا. اولاا انا كنت نزلت مشكلتي هنا ومتقبلتش ف هقول مشكلتي تاني. انا يا جدعان ولله مش عارف اقولكوا ايهه انا اكبر مشكله ف حياتي اني مبعرفش اعبر وكمان ولا بعرف اتواصل مع الناس كنت ف ا... اذهب إلى السؤال
ساعدوني فأنا أعاني من قلة الثقة في نفسي
السلام عليكم مشكلتي أنه عندما اتعرف ع رجل أو عندما يكون في طلب حقيقي للزواج منى ... دائما عندي قلة ثقة في نفسي .. دائما أشعر بأني لست جميلة كفاية حتى يحبني الشخص أو أشعر أنه ينقص... اذهب إلى السؤال
كيف أنمي موهبة ابنتي بالرسم؟
لدي بنت ١٢ عام موهوبه جدا بالرسم مبدعه وبالدراسه ماشاءالله بس حاب اعرف شلون انمي هالموهبه وكيف احصل الدعم من المشاهير عشان تصير مبدعه أكثر في مجال الرسم لان هي رسمها خيال وأفكاره... اذهب إلى السؤال
أشعر أن كثيراً من وقتي يضيع دون فائدة، فما هي نصيحتكم؟
السلام عليكم .. انا فتاه ف الجامعه مشكلتى انى بضيع الوقت ف حاجات ملهاش لزمه بحاسب نفسى كل يوم و بندم و بعيط رسمه خطى ليا و محدده اهدافى و طموحى بس للاسف مش بعمل حاجه منها او بعمل... اذهب إلى السؤال
كيف أزيد ثقتي بنفسي وأصبح جريئة؟
انا اعاني من الخجل الشديد والخوف من ابداء الراي ومحاولة الوصول الي الهدف بدون طلب المساعدة واحب ان اكون مثالية ولا اتقبل النقض وان كان هناك حوار اتجنب الدخول فيه نتيجة الخوف من ا... اذهب إلى السؤال
أشعر اني خسرت الكثير من الفرص بسبب خوفي الشديد
اشعر بالخوف وتردد في اغلب اوقاتي ، اشعر اني خسرت الكثير من الفرص بسبب خوفي وتفكير ماذا سيحدث وكيف بيحدث وماذا افعل اشعر انا راسي يالمني من افكاري الكثير الغير مفيده اتمنى انا افع... اذهب إلى السؤال
كيف أغير التصرفات الغير لائقة في البنات؟
السلام عليكم أعاني من مشكلة عندما صارحني بها إحدى أقربائي فزادت الطين بلى عندي فأدركت حتما حجم المشكلة لي عندي ،هو أني البنت المرحة جدا و التي تلطف الجو بأسلوب رائع ومضحك وغير مت... اذهب إلى السؤال
كيف أقوي شخصيتي وأرجعها لسابق عهدها؟
انا بنت مرت علي مشكله كبيره غيرت كل حياتي وكل شخصيتي اصبحت ضعيفه حساسه لاتفهه الامور والان انا منعدمه الوجود عند الاخرين لا احد يعطي اهتماما لما اقول ليس لي حظور وكل ما تكلمت اسك... اذهب إلى السؤال
ساعدوني فأنا حزينة وأشعر بالضيق من كل شي
السلام عليكم ، انا بنت وعمري 14 ونصف انا بنت كنت من اشطرر البنات وكانت البسمه ما تفارق وجهي ، بعد ما صرت اكبر بطلت شاطزه بالمدرسه وصررت انسا كثيير حتى اسماء صحباتي ، حتى انا مضاي... اذهب إلى السؤال
أريد أن أقوي شخصيتي لكي آخذ حقي منهم
مرحباً انا فتاه ابلغ من العمر ١٧سنه انا ف المدرسه احاول قد م اقدر اني اقوي نفسي بس م اعرف كيف اتكلم مع البنات لما امزح معهم شوي مزحي ثقيل كيف يصارخون علي ويرفعون صوتهم وانا اتجاه... اذهب إلى السؤال
كيف أنسى تجاربي السابقة وابدأ العيش من جديد؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي مشكلة انا جبتها لحالي. كثرة تجاربي في العلاقات نفسي انساها واعتبر ماكني سويتها في يوم اكتر شي ندمانه في فحياتي انه كان عندي تجارب كتييير كيف... اذهب إلى السؤال
أكره شخصيتي وأغار من الجميع
هذا حظي غير اجتماعية وفاهمة مثقفة وذكية وجامعية اغار واكره نفسي شفت بنات وتلفاز ومذيعات وكبار شخصيات وصحافيات وطلاب كاميرا وغيره تطور الذات الكلام والحوار وفن اسلوب ونطق ولقاء وك... اذهب إلى السؤال
تركيزي بالأمور التافهة أتعبني
عندي وسوسه اول شي احس اي شي اقولو او اكتبو يرجعلي يعني اشياء تافهه بس ماادري ليه افكر الشي الثاني صرت اقارن كثير بين معاملتي لزوجي وبين معاملتي لااهلي يعني لدرجة ادا احد من اهلي... اذهب إلى السؤال
أشعر بأن دمي ثقيل وغير مرغوب بي في المجتمع
اكره الحياة وخلاص باقي تكة وانتحر، انا بنت عمري ٢٦ سنة مملة اجتماعيا مهما فعلت، سواء ضحكت او تكلمت او بينت حبي واهتمامي دائما اكون مهمشة، ما عندي مهارات اجتماعية ولا اعرف كيف اكس... اذهب إلى السؤال
أمنيتي في السنة الجديدة أن أتغير وأصبح محبوب من الجميع
بداية مشكلتي هي ان علاقتي بين اهلي واقربائي سطحية الى ابعد درجه، احس اني عاجز عن الاختلاط والانخراط بينهم بعفوية و حب. ولا اعرف مالسبب، الامر الذي يفزعني ويجعلني في دوامة الاكتئا... اذهب إلى السؤال
أشعر نفسي مختلفة عن الجميع وبلا قيمة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. مللت من جلوسي في البيت أنا في غربه مع زوجي ولدي بنتان واحدة صف ثاني أبتدئي والثانية عمرها سنه أتمنى اتعلم اي شي يشغلني مثلا خياطه حتى بخيوط الصو... اذهب إلى السؤال
أتمني دراسة علم النفس، ساعدوني!
اني شابه خلصت الثانويه العامه في السعوديه عندي ميول لعلم النفس ابغى التحق بعلم النفس في كليه الاداب جامعة عدن اريد اعرف المواد الي تدرس في سنه اولى ونوع المحاضرات ولو في محاضرات... اذهب إلى السؤال
كيف أتغلب على خوفي من مواجهة الناس؟
عندي مشكله بالتواصل مع الناس يعني لما حدا يضايقني بكلامه ما بعرف أرد وبتضايق وبعدين بلوم نفسي أني لو رديت كذا او كذا هذا الإشي عاملي مشكله ما بعرف هو ضعف شخصيه ولا عدم قدره على ا... اذهب إلى السؤال
تعبت من التفكير فأنا أريد أن أصبح مثلكم
انا لا امدح نفسي ولاكن انسانه مسالمه احب واحترم الكل بس في ناس احبهم فجاءه يشوفو نفسهم و صارو اقوياً و يتكلمو بدقات تجرح بدون سبب ومكنت افكر فيهم صرت افكر و اقول ابغى اصير زيهم ا... اذهب إلى السؤال
كيف أكسر حاجز اللامبالاة بحياتي
سلام عليكم انا فتاه جامعيه، مشكلتى انى بضيع الوقت مش بحافظ على احلامى عندى لامبالاه ، حاولت كتير بس عندى حاجز نفسى ناحيه الحاجات سواء الدارسه او كورس او اى حاجه ، حاولت كتير احفز... اذهب إلى السؤال
كيف أكون سريعة في اتخاذ القرار ولا أندم بعده؟
انا احيانا اجد صعوبة في اتخاذ قرار معين عند الذهاب للسوق فمثلا احيانا احتار في الفستان وخاصه اذا اعجبني اكثر من فستان احتار اي منهم اخذ مثلا ذهبت لشراء عطر احتار في العطور و اشم... اذهب إلى السؤال
كيف أكون محبوب من الجميع؟
هل انا مكروه من الجميع ... لا ادري والله .. لكنني اعامل الجميع بلطف وبنيه صافية... ارجوا منكم ان تخبروني لانني تعبت ... انا لا اريد ان اكون مجرد شخص غير مكروه ، انا اريد ان اكون... اذهب إلى السؤال
تخصصي يطلب الجرأة وأنا إنسانة خجولة
انا بنت ابلغ من العمر ٢١ تخصصي رياض اطفال و يتطلب مني الجرأه حتى اتعامل مع الاطفال في بداية دراستي قالت لنا الدكتوره اللي تعاني من الخجل تغير تخصصها لان الخجل لايتناسب مع هذا الت... اذهب إلى السؤال
يعتبروني ملاكهم الذي سوف ينقذهم من الفقر
أنا إنسانه طموحه جداااا لدي الكثير من الأحلام والكثير جدا وأهلي ليسو دوني بشيئ فهم يعتبروني ملاكهم الذي سينقذهم ويحقق أحلاهم ويرفعهم ولأننا فقراء وغقراء إلى الله فقط نحمد الله ون... اذهب إلى السؤال
كيف أطور نفسي وأكمل دراستي عبر الانترنت؟
مرحبا انا خريجة هندسه كومبيوتر وبدي اطور حالي واكمل ماستر بس حابه يكون اون لاين لانه ظروفي وظروف شغلي ما بتسمح لي اداوم فممكن تفيدوني باسماء جامعات اجنبيه او عربيه بتطرح ماستر او... اذهب إلى السؤال
أتمنى أن أصبح سعيدة لأني تعبت من هذه الحياة
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا احس نفسيتي تعبانه كل الي حولي ضدي شخص احبه اهلى كل حولي ٢٠سنه نفس شي احس نفسيتي تعبت ادا ضحكت احس نفس الوقت اتنكد ونفسي اكون سعيده نفسي انبسط نف... اذهب إلى السؤال
كيف أتعلم الرسم والنحت؟
السلام عليكم انا حلمي اصير دكتور بس انا عندي حلم ثانوي هدفي الاساسي هو ذكتور بس الحلم الثانوي الي اتمنى لو استطيع اتغانها هي الرسم والنحت وعمل فخاريات ولوحات (كل الاعمال الفنية)... اذهب إلى السؤال
كيف أكون حازمه مع من ينتقدني؟
لا اجد من يفهمني مع اني بسيطه جدا مرحه جدا حساسه جدا يشوفون المرح وخفه الدم هباله كيف اكون حازمه اكثر مع من ينتقدني وكيف اجعلهم يحترمونني بدون خصام حتى زوجي لا يهتم بي خالص وكاني... اذهب إلى السؤال
العالم يتحرك من حولنا ونحن ثابتين في أرضنا
اصبحت لا اشعر بنفسى ، فمنذ زمن و انا اشعر بانى مقيدة و اشعر بضيق شديد و عدم تفاعل مع الحياة لا اتجاوب مع اى شىء هذه ليست حالتى وحدة فلدى 2 من الاشقاء لديهم نفس الشىء مع انهم اكبر... اذهب إلى السؤال
إنسان وحيد وغير اجتماعي وأكره وجود الناس بحياتي
أنا أنسان غير أجتماعي ووحيد لم أستطع تكوين صداقات جديدة بعد الإبتعاد عن من كنت أعرفهم لا أعرف كيف أكون صداقة ولدي مشكلة أخرى وهي أني أتوتر لما يكون فيه ناس كثير ما اعرفهم وخصوصا... اذهب إلى السؤال
أصبحت إنسانة أخرى داخل الجامعة، ماذا أفعل؟
انا فتاة عشرينية مااعاني منه هو انني اشعر ان شخصيتي جادة زيادة عن اللازم بالذات في الجامعة فأنا لااكون على طبيعتي اكون مرتاحة اكثر خارجها مثلا عندما اخرج مع صديقاتي اتصرف بعفوية... اذهب إلى السؤال
لا أملك الجرأة للتكلم أمام أحد
السلام عليكم ورحمة الله : أنا طالب جامعي تخصص علم النس المدرسي عندي مشكلة اني أملك معلومات و عندي حب كبير للإلقا لكن التحضير الداخلي النفسي أكون مستعد ولي معلومات قيمة و جيدة جدا... اذهب إلى السؤال
أريد التخلص من هذه الحالة المتعبة فماذا أفعل؟
مرحبا أنا فتاة أبلغ من العمر 28 سنة عازبة مشكلتي نفسية أعاني من قلق رهيب و عصبية شديدة ساهم في تازمها طبيعة عملي الصعب و الذي يتطلب صبرا .أصبحت لا أطيق الضجيج أو الكلام و حتى الع... اذهب إلى السؤال
أجامل جميع الناس على حساب سعادتي
اعاني من قلق وتوتر مستمر وخوف بحيث اني كرهت نفسي. ماقدر اكون علاقات ولا اقدر احط عيني بعين شخص يكلمني احاول النظر لكن لا استطيع ولا اقدر اتكلم براحتي الا عند اشخاص محددين من الاص... اذهب إلى السؤال
لا أريد أن أكمل حياتي من غير فائدة ساعدوني
اعاني من الرهاب الاجتماعي وصعوبه في ايجاد الكلمات المناسبه للموقف وايضا صعوبه في الفهم وصعوبه في تكوين العلاقات اذهب إلى السؤال
أشعر بأن عقلي لا يستوعب شيء بسبب تركي لدراستي
السلام عليكم عمري 20 سنة تركت المدرسه وهذي السنه رجعتلهة صف 9 ثالث متوسط بس ما افهم شي وما استوعب بسرعه وامل بسرعه من الدراسة و المدرسة ايضا امل منها بسرعه لولا الاصدقاء الي تعرف... اذهب إلى السؤال
كل من يراني يريد إنتقادي فقط
السلام عليكم ورحمة الله انا باخر سنة في الثانوي وعم عاني من مشكلة انو دائماً الناس تطلعني غلط ولو انا كلامي صح يعني ما بختلف اثنين على هالكلام دائماً بحس الناس بيحبو ينتقدوني ويخ... اذهب إلى السؤال
أريد أن أتألق و أرتقي في لغتي
السلام عليكم اريد استشارة عن كيفية تعلم اللغة العربية انا ادرس في المتوسطة , علاماتي في اللغة جيدة , و لكن اريد تطوير لغتي في الاعراب و فهم الشعر , و النصوص الادبية المعقدة و القوا... اذهب إلى السؤال
أريد التحدث مع زميلي ونصحه بطريقة لبقة حتى لا يفهمني بشكل خاطىء
اريد تقديم النصيحة فقط ! يدرس معي فتى متألق و مع الأوائل دائما و مع وصولنا لمرحلة "الباكالوريا" صار يتهاون و لم يعد مما كان .. كزميلة له اردت التحدث معه و نصحه .. لا ادري لكن هذه ع... اذهب إلى السؤال
فاشل بحياتي بسبب سخرية زملائي مني
تعرضت للسخرية من زملائى فى اخر عام من الجامعة حيث اننى ارتبكت و اسقطت بعض الاشياء فسخروا فزاد ارتباكى حتى اصبحت لا اعمل شىء و اجلس فى زاوية وحدى و حينما زادت شدة السخرية اجلت فصل د... اذهب إلى السؤال
ماذا أفعل لأغير من نفسي؟
منذ الصغر واجهت بعض الصعوبات التي شكلت شخصيتي وجعلت مني شخصيه تعتمد على نفسها حادة الطباع لا اجيد الحب وحيده لا اشكي لاحد وهذا عكس على اعمالي اعمل مصممه جرافيك ودائما ما اجد اعمالي... اذهب إلى السؤال
ماذا أفعل لكي أخرج من هذه الحالة؟
بدّي اسالكم سؤال اني بحس اني ضايعة موجودة ومن موجودة بس جسمي مع الناس بس قلبي وعقلي لا خايفه متضايقة مرعوبه ماعاد بدّي اَي شي كرهانه حالي ماعاد فيه شي يفرحني ولإعاد شي بيضحكني كنت... اذهب إلى السؤال
لا أحب الانتقاد لأنها تحطمني من الداخل
السلام عليكم اعتقد اني مرييضه نعم ..فحب الاولويه وانا اكون محط الانظار يرهقني جدا م زلت ف مرحله الدراسة اغار جدا من صديقاتي المتميزات علي اعتقد ان نظره الناس وفكرتهم عني تعني لي ال... اذهب إلى السؤال
قلبي يؤلمني لتجاهل الناس لي
السلام عليكم ورحمة الله ويركاته انا شاب عمري 28 من السعوديه اعمل في مكان ومعلم تجاري يوميا اقابل بالمئات ومعروف عني اجتماعي واحب الجماعات ومعروف عني بالطيبه والاحترام ولاكن انصدم ل... اذهب إلى السؤال
هدفي تغير عندما كبرت
السلام عليكم .... انا ولد عمري عشرين سنه ... تركت الدراسة وهي السنة رجعت ادرس صف تاسع.... امشكلة ما اعرف هدفي هو هدفي وانا صغير اصير دكتور جراحه اعصاب بس لما كبرت وحبيت بنت خالتي ب... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع أن أرى الخطأ وأسكت ولكن أتمنى ذلك!!
السلام عليكم أنا أنسانة ملتزمة وإجتماعية جدا وصريحة لأ أستطيع أن أرى الخطا خاصة إذا كان خطأ يتعلق بالدين أو الأخلاق أمامي وأسكت..كثيرا أنصح ولكن بلباقة وأحس أن هذا الشي عمل لي فجوة... اذهب إلى السؤال
كيف اطور نفسي في مجال عملي
مساءالخير، كيف اطور نفسي في مجال عملي اريد مشورتكم في هذا الموضوع، انا ولله الحمد اعمل في قطاع حكومي بالرغم من انه ليس بمجالي الذي درسته في الجامعه،والان لي سبع سنوات اعمل ولكن ا... اذهب إلى السؤال
أكره نفسي بسبب اختياراتي المتناقضة
لا أعلم بماذا اشعر شعوري متناقض واختياراتي متناقضه اهمل نفسي واهمل منزلي امي مطلقه وعمري ١٥ سنة لا اعلم ماذا افعل وهل ما بي اكتئاب او لا؟ اذا اكلت طعام يزيد من وزني اكرهني واذا اكل... اذهب إلى السؤال