اسئلة حول علاج التوتر و الخجل

علم Saudi Arabia
من مجهول 01-10-2016

الخوف من الالقاء في جماعة

انا عندي مشكله اني ما اقدر القي كلمه امام الناس او حتى مجموعه صغيره.....يصيبني توتر شديد ودقات قلبي تزداد بشده والادهى من ذلك انه في حال الصلاه الجهريه تزداد معي هذه الحاله ولا است... اذهب إلى السؤال

علم Saudi Arabia
من مجهول 29-09-2016

أشعر ان أي كلام موجه إلي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندما يتحدث الشخص امامي في محاضره اعتبره يخصني بالكلام وهو يتكلم مع الاسخاص كلها ثانبا عند حياء وخجل جدا ثلاثا عندما اتحدث مع شخص وجهاه لوجه ا... اذهب إلى السؤال

علم Saudi Arabia
من مجهول 27-09-2016

اخجل من لبس الملابس الرياضية بسبب التثدي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مشكلتي ان عندي ما يعرف ب تثدي الرجال يكون واحد من الاثداء او اثنينهم كبير كانك بنت واخجل من لبس ملابس الرياضة واخجل من ممارستها وامنع... اذهب إلى السؤال

علم Algeria
من مجهول 21-09-2016

اعاني من الخجل من الجنس اللطيف

السلام عليكم اريد حلا من فضلكم لقد تعبت كثيرا من هذه المشكلة التي لم اجد لها حلا . انا في الثلاثين من عمري اعزب وموضف والحمد لله مشكلتي باختصار هي اني اخجل كثيرا ولااقدر على الت... اذهب إلى السؤال

علم Morocco
من مجهول 04-09-2016

اخجل من البقع على شفتاي

السلام عليكم، أنا فتاة أبلغ من العمر 24 سنة لما كنت صغيرة كنت أقوم بتقشير شفتي كثيرا مما أدى إلى تكون بقع زرقاء صغيرة على مستوى الشفاه، كنت أضنها ستختفي مع الوقت لكن مع الأسف ظلت ك... اذهب إلى السؤال

علم Saudi Arabia
من مجهول 29-08-2016

كيف اتخلص من هذا الحب ؟

السلام عليكم انا فتاه عمري 19 سنه الحمد الله متربيه ومتمسكه بديني وانا اعاني منذ سنتين من حب معلمتي فاانا احبهاا حباء شديدا ودائما افكر فيها وطبعاا هي لاتدري لاني خجوله جداا ولان... اذهب إلى السؤال

علم Iraq
من مجهول 15-03-2016

طالبة و اعاني الخجل و الخوف

أنا عاني من توتر كتير وانا طالبه من أكوم اشرح اتوتر وخائف ماعرف من شنو وأخجل وبعدين اتخربطت اذهب إلى السؤال